本帖最后由 lydia_y 于 2010-7-23 14:29 编辑
LZ对不起大家，今天睡多了，现在头昏脑胀的{:2_228:}
先随便说点吧，关于前面的一些回复，记得多少说多少了……
记得有个MM说抑郁症是懒的结果，其实是反拉，抑郁症的症状之一就是懒，特别的懒，能拖就拖，宅的不行。治好了就喜欢出门溜达啦，我现在每天不出门一趟就觉得全身难受。
还有一个MM说的性格和环境的因素。确实性格对于是否得抑郁症有很大的关系，尤其是完美主义者（比如我自己），好胜心强，和天生就比较敏感的性格，更容易一些。而经济因素，很多人都觉得家境良好的人因为没有生存压力，每天胡思乱想就容易得抑郁症。其实这个是错误的观念，很多调查已经证实贫困人口中抑郁症的患病率更高，只是因为他们很多没有受过相关教育，所以不自知，也不会去就医。给别人错误的概念，认为抑郁症是富人的病。
抑郁症能自愈的人是不少的，我第一次抑郁症发作后也没有就医，随时时间的推延，逐渐变轻变成慢性抑郁。虽然可以不吃药，但是耗费了太多的时间，大约有3，4年才稍微正常了点。之所以要吃药物是因为抑郁症会使病人无法控制自己的思维，比如我是明明知道我想的那些都是错误的消极的，但是无法自拔。就好像陷入了流沙，越是挣扎陷的越深，这时候药物就像拉我一把的那只手，没有它，我不知道这次又要消耗多少年才能恢复正常了。
还有一个匿名MM说药物的依赖性和控制力。正好又说反了，抑郁症状态时是很难控制自己的情绪，药物可以帮助你镇定和逐渐恢复自我控制能力。之所以有那些吃了药更容易自杀的说法。是因为很多中度以上的病人，有自杀的意念，但是因为躯体机能没有恢复，所以无法实施。而药物首先恢复的是躯体机能，然后才是情绪和认知思维，所以这段时间比较危险，需要有人陪护。但是过了这段时间就会越来越好的。至于依赖性，我也反复问过医生。得到的回答都是否定的。抑郁症药物是没有至瘾成分存在，现在新一代的SSRI药物指向性都很单一，副作用也很小很安全。一般在维持期过后，可以在医生的指导下慢慢减量直至彻底断药，除非是第三次复发需要终身服药，或者是难治性抑郁症，其他的一般是不会依赖药物的。
关于信仰呢，我本身是没有信仰的，但是我觉得宗教是好的，都是劝人行善的，有一个精神寄托可以让人心更平静。
烦躁也是抑郁的一种症状，坐立不安，容易发火，鸡蛋里挑骨头。
医生我是直接先看的家庭医生，然后被转到了精神卫生医院。想看心理医生的MM可以先和家庭医生接触，让它给你推荐保险报销的心理医生，一分钱都不用付哒。
记得还有一个MM说遗传的问题。这个我也问过医生，得到的回答是这样的：如果亲属有抑郁症病史，会有可能加大自己得抑郁症的可能性，但是并不代表就一定会有抑郁症。另外我的室友就是抑郁症，她在病中也生了孩子，她的孩子一起正常也没有抑郁症。所以不必太担心。
TO 最后一个匿名MM，抑郁症的症状基本分两大块，一心理症状，二躯体症状。所以有些人觉得身上不舒服，什么检查都做了但是结果一切正常，那就要考虑是不是抑郁症了。还有，抑郁症患者中，很多都伴随有焦虑强迫等其他心理症状，这是很正常的。其实还有精神分裂抑郁症，这个就比较严重了。有些精神分裂患者在精分治疗好之后还会继发抑郁症。还有比如癌症，糖尿病等躯体疾病也会继发抑郁症。总之抑郁症的伴随症状很多，发病原因也很多，是很复杂的病。
LZ对不起大家，今天睡多了，现在头昏脑胀的
先随便说点吧，关于前面的一些回复，记得多少说多少 ...
lydia_y 发表于 2010-7-23 14:27 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
很感谢lz的帖子
近几个月来我妈特别容易烦躁，整天东想西想，无法控制自己，很容易发脾气，晚上整夜整夜睡不着觉，我怀疑她就是有忧郁症，坚持让她去看医生，果然说她有燥郁症……然后吃医生开的药吃了三个月，效果是很不错，晚上也睡得好了，可是我妈怕有依赖性，所以不敢一直吃，但是一停下来，又是整夜整夜地睡不着，而且那药有副作用，容易便秘。但是我看lz说，吃抗抑郁的药是不会有依赖性的，这到底是真的吗？
很感谢lz的帖子
近几个月来我妈特别容易烦躁，整天东想西想，无法控制自己，很容易发脾气，晚上整夜整夜睡不着觉，我怀疑她就是有忧郁症，坚持让她去看医生，果然说她有燥郁症……然后吃医生开的药吃了三个月，效果是很不错，晚上也睡得好了，可是我妈怕有依赖性，所以不敢一直吃，但是一停下来，又是整夜整夜地睡不着，而且那药有副作用，容易便秘。但是我看lz说，吃抗抑郁的药是不会有依赖性的，这到底是真的吗？
zouazouazou 发表于 2010-7-23 15:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif我个人觉得这不是燥郁症，这更符合更年期综合症，比如失眠和脾气烦躁，如果真是躁郁症，会对周围的家庭成员造成伤害，需要通过心理医生辅导辅以药物帮助，光靠药物只能在治疗初期起到placebo，即安慰剂的作用，时间长了会产生依赖，效果会越来越差。
我个人觉得这不是燥郁症，这更符合更年期综合症，比如失眠和脾气烦躁，如果真是躁郁症，会对周围的家庭成员 ...
Anonymous 发表于 2010-7-23 15:41 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
更年期综合症是肯定不是了
我有可能是记错名字了，可能不是燥郁，具体叫啥我忘了，医生说是抑郁症的一种
感觉吃药和不吃药差别真的很大，我妈停药那几天，我跟她打电话就感觉她烦躁无比，不顺心的事翻来覆去地说，说起她不喜欢的人简直就是咬牙切齿；但这个礼拜开始吃药以后，再打电话给她，就感觉她语气比较平静
我也不希望我妈老是吃药，但只有医生开给她的这个药才有效
我发现我也有好多抑郁的症状：体重上升，睡不够，智力记忆力下降。。。
我有段时间也这样，不过我觉得当时我是宅太久造成的当时因为一门课拖了一年才过VORDIPL ...
lian_diary 发表于 2010-7-22 17:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
同意。
据说女人一天要说至少一万个字。如果长时间的缺乏交流，估计就会有些心理失衡吧。
我现在就是这样，这学期课很少，又懒得出去打工，一个人住。
我总觉得我快失语了。。。
感谢楼主提供了这个宝贵的经验和信息。
在国外生活久了，大家多多少少都有些抑郁倾向吧，希望大家的生活都能每天充满阳光。
我也有段时间抑郁过吧，现在说来应该是抑郁，不过就一个学期左右，当时的自己也不大懂这方面的知识，所以没注意，后来慢慢好了吧。
我觉得最重要的就是发泄出来，跟朋友或者家人，即使他们不能够完全理解，说出来最重要。
希望大家的生活每天都能充满阳光。
LZ对不起大家，今天睡多了，现在头昏脑胀的
先随便说点吧，关于前面的一些回复，记得多少说多少....还有比如癌症，糖尿病等躯体疾病也会继发抑郁症。总之抑郁症的伴随症状很多，发病原因也很多，是很复杂的病。 ...
lydia_y 发表于 2010-7-23 14:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个说的没错，我那位近亲就是先得了癌症，等癌症基本上控制了，却得了抑郁症。而且他是因为非典的时候，北京各小区都被控制了，抑郁症的药断了，导致的最后自杀。
回复 1# lydia_y
mm问个问题哦！{:5_456:} 你现在要是杀人 咋个算啊？真心求助
回复 1# lydia_y
mm问个问题哦！{:5_456:} 你现在要是杀人 咋个算啊？真心求助
回复lydia_y
mm问个问题哦！ 你现在要是杀人 咋个算啊？真心求助
huangjiachen 发表于 2010-7-23 18:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_280:}为虾米我要杀人啊，抑郁症不是精分，没有攻击性啊，只会伤害自己而已嘛。
你要问法律的东西我就不知道了哎，不知道算不算自我行为无法控制哦
更年期综合症是肯定不是了
我有可能是记错名字了，可能不是燥郁，具体叫啥我忘了，医生说是抑郁症的一 ...
zouazouazou 发表于 2010-7-23 16:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我觉得不是燥郁。躁狂状态不是字面上的烦躁狂乱，这是重度躁狂才会有的。一般躁狂更准确点说是兴奋和精力过度旺盛。
抗抑郁药师不能随便停的，很容易造成复发，一定要在医生的指导下才能慢慢停药。
我不知道你母亲的药物是什么。有些抗抑郁药是有安眠成分和镇定成分的。这不会形成依赖。
为虾米我要杀人啊，抑郁症不是精分，没有攻击性啊，只会伤害自己而已嘛。
你要问法律的东西我 ...
lydia_y 发表于 2010-7-23 18:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
o好奇一下嘛！
好好康复，我觉得你还是回国比较好 有家人朋友 一般不会再复发了吧
o好奇一下嘛！
好好康复，我觉得你还是回国比较好 有家人朋友 一般不会再复发了吧
huangjiachen 发表于 2010-7-23 18:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这位说话真。。。
本帖最后由 晴格格 于 2010-7-24 00:18 编辑
我插个话。今天终于去亚超了，准备等会自己吃火锅。结果路上碰到某人，刚考完日语，和一个德国长发摇滚青年砍呢。看见我也不打招呼。我在远处站了会，想着他可能没看见我，就准备走了。这时候那长发青年先走了，我就招呼某人，问某人看见我没有，说我去亚超买好吃的。结果某人上来就说：你还打算买XX豆吃？你可一点都没减下肥来啊（我们俩有两周没见了）！我当时就有种想哭的感觉，转头就走，结果他还跟着我进了亚超。反正全程他脸色都不好，我脸色那当然更是不好了，恨不得把他踢出去，你说没事他跟着我干嘛，难道就为了多看看我胖了几圈？？？？然后我们俩分头各回各家，我一边走一边想分手。靠！就因为我现在胖了居然就敢给我这种脸色看，见面没别的话永远是催我减肥，这种人谁不分谁是孙子！然后悲剧的是，我下车前按停车的钮，又没按到底，结果司机那里没显示，又把我给拉出去一站，我已经不是第一次犯这种低级错误了。等我好不容易坐车回来，歪歪扭扭地走在回家路上的时候，他又给我打电话了，我也没接。想接也没能力啊，那大包坠得我离地面越来越近，到最后都快和路边的鸭子一个水平线了。到了家我就悲愤交加地电话过去，准备谈分手！结果我还没张嘴，他就和我抱怨说自己压力好大啊，日语考的也不知道怎么样，还得写一个什么作业，才能考一个专业考试等等。还问我看没看见他那张苦瓜脸，都是愁的呀之类的。我一听，敢情了，这还有个比我更抑郁的，就只好把千言万语给咽回去了。结果挂了电话我发现，刚才一路悲愤欲哭的感觉顿时消失了。也许这就是病态的心理吧？当然也不排除比猴儿还精的某人，看见我的脸色有某种预感，所以编了一番话先稳住我。。。。不想了，我也不想自己找不痛快了，反正我现在就是特别烦有人刺激我，说我胖什么的，越说我越想吃。找一天我也准备去找医生看看了，大家都怀疑我甲减，没准就是因为这个我才这样的{:5_382:}
o好奇一下嘛！
好好康复，我觉得你还是回国比较好 有家人朋友 一般不会再复发了吧
huangjiachen 发表于 2010-7-23 18:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我觉得你是不是应该先去网上科普一下在说话。抑郁症和精神病是一回事吗？
为虾米我要杀人啊，抑郁症不是精分，没有攻击性啊，只会伤害自己而已嘛。
你要问法律的东西我 ...
lydia_y 发表于 2010-7-23 18:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_383:}请无视他，跟此人认真嫩就惨了...
本帖最后由 Butterfliege 于 2010-7-23 19:38 编辑
LZ对不起大家，今天睡多了，现在头昏脑胀的
先随便说点吧，关于前面的一些回复，记得多少说多少 ...
还有比如癌症，糖尿病等躯体疾病也会继发抑郁症。总之抑郁症的伴随症状很多，发病原因也很多，是很复杂的病。
lydia_y 发表于 2010-7-23 14:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯. 我说的就是因为家里遭遇大事时自己又把腿摔断了, 她就觉得如果连行走的能力都没有的话, 该如何解决其它问题? 这其间也伴随着多疑和恐惧, 总觉得医生故意把她腿接坏了, 还在石膏里装了监视器等等. 等她腿终于基本复员了, 她也回复了可以自主行事的信心和能力.
我不知道她是到哪个阶段了. 但是看着她真是痛苦, 焦虑, 茫然, 不知所措, 24小时只有唉声叹气, 愁眉苦脸. 真感觉是一张压抑的网从头到脚把人罩在里边.
我插个话。今天终于去亚超了，准备等会自己吃火锅。结果路上碰到某人，刚考完日语，和一个德国长发摇滚青年 ...
晴格格 发表于 2010-7-23 19:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
什么专业要考日语？？
请无视他，跟此人认真嫩就惨了...
celinecy 发表于 2010-7-23 19:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是不是常混婚版的一个男的？
什么专业要考日语？？
akaitsuki 发表于 2010-7-23 19:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
他学机械的，不过要修个非机械专业的学分而已。
我插个话。今天终于去亚超了，准备等会自己吃火锅。结果路上碰到某人，刚考完日语，和一个德国长发摇滚青年 ...
晴格格 发表于 2010-7-23 19:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
他为啥不帮你提东西
我有一个好朋友，来德国6年，2008年底无缘无故出现心理问题，回国看过中医，诊断是轻度的抑郁，令人心碎。难道是因为德国天气、日照的问题吗？
祝大家都快快好起来！！有时间一定要多晒晒太阳。
看了LZ 的帖子 。觉得我有个同学有抑郁症。她经常自残，身上好多疤，然后有时候感觉精力过剩，要蹦一天释放精力。
o好奇一下嘛！
好好康复，我觉得你还是回国比较好 有家人朋友 一般不会再复发了吧
huangjiachen 发表于 2010-7-23 18:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_297:}这位
本帖最后由 晴格格 于 2010-7-24 00:11 编辑
他为啥不帮你提东西
溪西 发表于 2010-7-23 21:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
他还要回家写作业呢，我们本来就是碰巧遇上的。一般我自己不去亚超，都是他来我这顺路买。今天我突然想吃火锅，还有一种重庆怪味豆，就勤快了一回。那个豆他不愿意让我吃，说糖分太高，所以我本来想偷偷趸上十几包的，没想到正遇上他。真是冤家路窄{:5_355:}
试试匿名功能
同意。
据说女人一天要说至少一万个字。如果长时间的缺乏交流，估计就会有些心理失衡吧。
我现在就是 ...
chouqi 发表于 2010-7-23 16:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_282:} 我一星期也说不了这么多
谢谢MM那么认真地回帖。
MM总结的很好，性格内向，话少，又比较完美主义的人我觉得比较容易得这个心理感冒。我觉得甲减对忧郁症也有推波助澜的作用。就像我，我觉得我从很小开始，就一直会有死了就死了的念头，好像从来就没有觉得生命是很可贵的东西。倒不见得一直想主动去死，但是从不抵抗被动地离开世界，甚至会感到终于结束了的愉悦。
如果外界压力一大，或者自己重视的人没有对自己表示出重视，就会发生那时候的主动结束生命的事情。等到外界的压力消失了，这种主动性也会慢慢消失。但是被动性是一直存在的。所以我很羡慕那些有宗教信仰的人。因为我心里缺少一个这样的信念，就会觉得自己在世界上是孤零零的，自生自灭，不被别人需要的。
真的非常谢谢MM开这么好的帖子。
谢谢mm开这个贴。我觉得我也有过至少轻微的抑郁。在大学的时候，大二上半学期开始的，持续了大半年。原因有很多，一方面是我开始得胃病，一吃东西就胃胀的难受，那一阵反正是吃了吐，吐了又吃。那阵子所有看到我都说我脸色像白纸一样。还有就是在学校实在无聊，没事女孩子就喜欢照镜子，然后就照出问题了。我可能是比一般女孩子在相貌，打扮上比较晚熟一点，镜子照多之后就突然发现自己张的很难看，其实现在想来也不是难看，就是跟自己原来想象的自己完全不一样。然后就是每天照，每天郁闷。再加上跟舍友的关系也不是很好。反正诸多原因就造成了几乎一年的抑郁。最严重的时候也有体会到一点点楼主mm说的绝望，是很可怕的。那一阵就是随时随地都能哭。每天一个人趟在宿舍的床上就想哭。后来因为从学校回家，开始办手续来德国才慢慢好了。
现在不会像那时候这么严重，但有时遇到烦心事的时候也会像楼上mm说的那样，不会主动去死，但是被动的完全不排斥。有也好几次这么想过，如果就这么去了也没什么不好。
人生就是一轮接一轮的烦恼，反正只要活着你就别指望哪天能真正过的爽。当然这是心情不好的时候比较悲观的想法。
希望大家都能苦中作乐，虽然不容易，但还是要努力啊！