乐乐
发表于 2009-12-8 23:52
运动确实很有效的，饭后散步半小时，血糖能低不少
尿糖跟血糖并不是密切关联的，我有时候产检就不尿糖，大部分有2加号，这也不能改变什么，糖妈就是糖妈，还是验血准确
likor 发表于 2009-12-8 16:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在只有出门的时候, 才会给自己买个葡萄干面包吃, 因为吃完了还要走来走去, 所以觉得还好. 不吃胃里烧的难受, 在家也不敢吃甜的.
xiaomaiz
发表于 2009-12-9 13:31
"葡萄干面包"? 我超爱吃的呀,
但自从自己扎指头之后,再也没买过了. 可怜~55
也不知道咱们在家自测准不准，反正每次拿给医生看，加上他每次抽血验，也都说算正常，没让我打胰岛素，但还得继续控制饮食，扎指头。
啥时候才能放开怀抱大吃大喝啊
乐乐
发表于 2009-12-9 13:36
"葡萄干面包"? 我超爱吃的呀,
但自从自己扎指头之后,再也没买过了. 可怜~55
也不知道咱们在家自测准不准，反正每次拿给医生看，加上他每次抽血验，也都说算正常，没让我打胰岛素，但还得继续控制饮食，扎指头。
...
xiaomaiz 发表于 2009-12-9 12:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
出门走路时候吃还是满好的吧. 不过我没有领过血糖仪, 不知道吃完大约会增加多少. 我今天很令人鄙视的又偷了我男人一块巧克力吃. 现在打算做家务刷碗把它消化下去.
mingming
发表于 2009-12-9 14:30
本帖最后由 mingming 于 2009-12-9 13:42 编辑
今天验血结果出来了。一切正常，虚惊一场。不过我不是妇科，也不是喝糖水测试的。早上空腹一次抽了3管血验的。说是看血液里的糖含量，是一个长期的值。回头准备再去妇科做那个糖耐的测试。这个测试一般是几周的时候做呢。
likor
发表于 2009-12-9 19:31
今天验血结果出来了。一切正常，虚惊一场。不过我不是妇科，也不是喝糖水测试的。早上空腹一次抽了3管血验的。说是看血液里的糖含量，是一个长期的值。回头准备再去妇科做那个糖耐的测试。这个测试一般是几周的时候做 ...
mingming 发表于 2009-12-9 13:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
一般都是24周之后做糖耐，我28周做的，不过没尿糖的话，FA不会提出让做这个的
likor
发表于 2009-12-9 19:39
151# 乐乐
乐乐mm你太馋啦，老是给自己找借口吃甜食，一定要忌口，特别你又不测血糖，又不打胰岛素的，都是靠自己感觉
我甜食吃过血糖都是高的很夸张的，特别是加工过的食物，天然的像红薯栗子之类还好些，虽然我也非常馋，但最近一直忍着{:5_392:}
bigblue
发表于 2009-12-9 19:48
我28周左右做过一次耐糖检查，一切正常，平时尿里也从来没有出现过加号。不过现在快39周了，宝宝太大，3800克，我生产医院的医生让我今天上午做了耐糖检查，结果没有通过，喝糖水两个小时后的值还200多。
后来跟医生商量一下，决定预产期前两天直接剖了。因为我到现在也没有要生的迹象，医生说糖宝宝不能过预产期太久，即使EINLEITUNG的话，也不能保证我自己能生下来。
现在有点担心呢，像我这样没控制的话，不知道会不会影响到宝宝的健康呢？
likor
发表于 2009-12-9 19:57
我28周左右做过一次耐糖检查，一切正常，平时尿里也从来没有出现过加号。不过现在快39周了，宝宝太大，3800克，我生产医院的医生让我今天上午做了耐糖检查，结果没有通过，喝糖水两个小时后的值还200多。
后来跟医生 ...
bigblue 发表于 2009-12-9 18:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
没事的，你都快生了，糖宝宝一般就是块头比较大，其他并发症都是很少见的
按照德国医生的说法，超过4kg的多半都是糖宝宝，那中国的糖宝宝不要太多哦，过去都不知道，现在国内也不重视查血糖，大块头宝宝也都挺健康的
糖宝宝只是可能会有些小问题，概率并不高，德国医生都太谨慎了
为什么不可以自己生，要直接剖腹产呢，我想自己生，可是我家的一直被说块头大{:5_381:}
熊宝宝2010
发表于 2009-12-9 23:28
157# bigblue
我得医生说，的确是有很多人没有在平时得检测中查出来，等到发现宝宝太大时再查，才发现有糖尿病。。。不过你得日子都已经块熬到头了。你注意要告诉医院你的情况，他们就会在你生的时候特别注意，过程中时时观测你的血糖值，并且孩子出来马上测有没有低血糖，所以是不会有问题的。不过，现在起你得注意别吃甜食了，尤其是对于普通人建议得，生产过程中吃一点葡萄糖含片，不太适合我们。
熊宝宝2010
发表于 2009-12-9 23:36
To 乐乐
真是佩服你得勇气啊，又吃巧克力，又吃葡萄干面包，这些东西我和LIKOR MM 对这几个词都不敢想了，你居然还能这么勇敢地吃，佩服羡慕啊。。。
乐乐
发表于 2009-12-10 01:23
151# 乐乐
乐乐mm你太馋啦，老是给自己找借口吃甜食，一定要忌口，特别你又不测血糖，又不打胰岛素的，都是靠自己感觉
我甜食吃过血糖都是高的很夸张的，特别是加工过的食物，天然的像红薯栗子之类还好些，虽然 ...
likor 发表于 2009-12-9 18:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
唉, 偶也知道自己人品不好啊． 以后不吃了. 不过我现在吃过东西就站起来刷豌干活, 希望能尽可能减少血糖值啊． 我觉得多干活还是有很多好处的, 至少不会总吃东西. 实在不行就多看美容书籍， 看人家瘦的很美, 自己也就不太总想吃东西了.
乐乐
发表于 2009-12-10 01:24
各位糖妹妹愿不愿意说说大约每样东西吃下去糖会升高多少, 或者什么东西特别升血糖?
乐乐
发表于 2009-12-10 01:25
To 乐乐
真是佩服你得勇气啊，又吃巧克力，又吃葡萄干面包，这些东西我和LIKOR MM 对这几个词都不敢想了，你居然还能这么勇敢地吃，佩服羡慕啊。。。
熊宝宝2010 发表于 2009-12-9 22:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
俺知道错了. 俺半夜不睡就是为了干活把糖消化下去. 希望吧. {:5_381:} 上帝保佑俺, 俺以后不敢了.
乐乐
发表于 2009-12-10 01:30
妹妹们还出去吃饭馆吗?
likor
发表于 2009-12-10 11:44
各位糖妹妹愿不愿意说说大约每样东西吃下去糖会升高多少, 或者什么东西特别升血糖?
乐乐 发表于 2009-12-10 00:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个每个人都不一样的，反正Kuchen这种肯定升血糖很厉害，里面的糖那个多啊，又没啥营养，尽量别吃了，中国的甜食像汤圆，我吃了一次也很可怕的
米饭，白面包，汤面条，粥，炖的很烂的汤，还有豆子类，都是升糖厉害的，尽量多吃粗粮，黑面包，荞麦面之类，用新鲜原料自己做比较好，少吃成品
likor
发表于 2009-12-10 11:46
妹妹们还出去吃饭馆吗?
乐乐 发表于 2009-12-10 00:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
饭馆可以吃，少吃米饭就好了，我去吃了几次火锅，完了血糖都很低的，因为没饭没甜食
不过上次吃了米线，血糖飚升，不知道那个汤里都放了什么
xiaomaiz
发表于 2009-12-10 12:49
我觉得大米粥, 玉米粥 这些粥汤类特别升血糖.
白面包不敢吃了。
米饭我还吃, 但是是糙米:白米 1:3的比例蒸的，每次很小一碗就没关系。
馒头，我也是那种发黑的全麦面：白面 1：1的比例作的，一顿饭一个（小小的）也没问题。
还有，前一阵子去吃了好几次自助餐，因为都不吃主食，就算那些鸡鸭鱼肉吃很多，血糖也一点都不高。
香蕉，葡萄是很久不碰了。
水果我就吃 苹果/猕猴桃/柚子，但有时候饭前一个小时左右吃的，结果饭前量的就超过90的标准了。
sunrise2008
发表于 2009-12-10 12:49
这个每个人都不一样的，反正Kuchen这种肯定升血糖很厉害，里面的糖那个多啊，又没啥营养，尽量别吃了，中国的甜食像汤圆，我吃了一次也很可怕的
米饭，白面包，汤面条，粥，炖的很烂的汤，还有豆子类，都是升糖 ...
likor 发表于 2009-12-10 10:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
Likor MM, 荞麦面在那里可以买每到呢，德语叫什么名字呢
乐乐
发表于 2009-12-10 13:02
Likor MM, 荞麦面在那里可以买每到呢，德语叫什么名字呢
sunrise2008 发表于 2009-12-10 11:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
Buchweizen
Hede
Heiden
Heidekorn
Heidegrütze 这些都是荞麦, 但我不知道在哪里能买到.
乐乐
发表于 2009-12-10 13:02
我觉得大米粥, 玉米粥 这些粥汤类特别升血糖.
白面包不敢吃了。
米饭我还吃, 但是是糙米:白米 1:3的比例蒸的，每次很小一碗就没关系。
馒头，我也是那种发黑的全麦面：白面 1：1的比例作的，一顿饭一个（小小的 ...
xiaomaiz 发表于 2009-12-10 11:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
妹妹的糙米是在哪里买的?
乐乐
发表于 2009-12-10 13:04
这个每个人都不一样的，反正Kuchen这种肯定升血糖很厉害，里面的糖那个多啊，又没啥营养，尽量别吃了，中国的甜食像汤圆，我吃了一次也很可怕的
米饭，白面包，汤面条，粥，炖的很烂的汤，还有豆子类，都是升糖 ...
likor 发表于 2009-12-10 10:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我找到妹妹发的那个关于吃什么升多少血糖的贴了. 以后会注意的.
bigblue
发表于 2009-12-10 14:30
谢谢LIKOR和熊宝宝2010，看了你们的回复，放心多了。
我已经满39了，宝宝还没有入盆（估计是因为头太大），我宫口闭合，宫颈没缩短，宫缩也不多，照这个势头，要过了预产期才能自己生了。本来医生让我过预产期后等3天，然后催产。可是他后来也说，我这种情况，能自己顺利生下来的把握再三成左右。
我本来也想自己生的，不过也不想受两遍罪，我问他能不能直接剖腹产，他同意了，估计也是因为快过圣诞节了，我自己生的话刚好赶上圣诞假期，到时候碰上我这个老大难，医生也麻烦，所以干脆给我一刀拉了。
158# likor
likor
发表于 2009-12-10 17:08
Likor MM, 荞麦面在那里可以买每到呢，德语叫什么名字呢
sunrise2008 发表于 2009-12-10 11:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我买的不是面粉，是荞麦面条，亚超有卖，就在面条的架子上
Buchweizennudeln
其实这个面条里也掺了点普通面粉的，不过还是比白面好多了
likor
发表于 2009-12-10 17:12
妹妹的糙米是在哪里买的?
乐乐 发表于 2009-12-10 12:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
糙米DM就有卖，Naturreis颜色发黄看着硬硬的
其实各大超市卖米的地方都有，不过我发现还是DM便宜，又是bio的
Hallo
发表于 2009-12-10 23:00
我今天没管住自己
吃了好久的黑面包，是在是馋啊，晚上做的韭菜鸡蛋虾皮的素馅馅饼，
而且是晚上吃的，还吃多了，吃完也没活动，结果1个小时以后173.两个小时169
我的天啊
孩子原谅我吧，下次在也不敢了
可是我饭前还打了半个单位的胰岛素呢，怎么也不管用呢
小点点
发表于 2009-12-10 23:14
糖妈妈们,我也开始打胰岛素了,测了2个星期的血糖,早上空腹值基本都在90多到104之间,中晚饭前的也只有一些值是在85左右的,早中晚饭后一小时都在120,130左右.前天开始打胰岛素,每天晚上23点打4个单位,结果没啥用,昨天,今天早上的值跟平时没打一样,医生就给我加大了计量,晚上加到10个单位,早上起来4个单位.
我就觉得很奇怪,打了4个单位应该多少有点用吧,为什么一点没下来呢.我用的是Basalinsulin,打在肚子侧面.另外问问各位,是不是饿了就要吃点东西,番茄,黄瓜啥的都行,对不,因为饿了肝也会分泌糖的,糖值还是下不来.还有,胰岛素是不是一直要打到生呢.
我现在每天打2针,每打一次,针都要换新的,对不?
小点点
发表于 2009-12-10 23:15
关于吃的方面,是不是只要是黑面包都行,因为我看有的黑面包上写的碳水化合物含量也不低啊.
xiaomaiz
发表于 2009-12-11 10:46
黑面包之类的其实也不一定, 我的hebamme告诉我外面卖的，有时候加了太多东西（），也不一定好。
自己做杂粮的馒头/面包/米饭 最健康了。
小点点
发表于 2009-12-11 11:58
黑面包之类的其实也不一定, 我的hebamme告诉我外面卖的，有时候加了太多东西（），也不一定好。
自己做杂粮的馒头/面包/米饭 最健康了。
xiaomaiz 发表于 2009-12-11 09:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的医生也这么说的.
我昨天晚上开始加大计量了,从4个单位加到10个单位,晚饭后测的103,睡前吃了一节黄瓜,早上起来既然还有99,我晕啊,是不是这胰岛素对我压根没用啊.JMS有遇到过这种情况的吗?
likor
发表于 2009-12-11 15:41
我的医生也这么说的.
我昨天晚上开始加大计量了,从4个单位加到10个单位,晚饭后测的103,睡前吃了一节黄瓜,早上起来既然还有99,我晕啊,是不是这胰岛素对我压根没用啊.JMS有遇到过这种情况的吗?
小点点 发表于 2009-12-11 10:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也是晚上临睡前打胰岛素，没什么用，早上空腹还有90左右，准备问医生要不要加大剂量了
睡觉前加夜宵可以改善空腹血糖，但是黄瓜这种没用的，要吃蛋白质高的，牛奶，鸡蛋，酸奶甚至肉之类的才行，可是我吃不下，准备今天晚上煮点茶叶蛋，每次睡前吃一个，味道也比较好
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