楼主，你那方法不行，苦了自己，还吓坏别人。
有那勇气，就好好活着吧。 剛一上萍聚就看到樓主要尋死的帖子，話説救人一命勝造七級浮屠，很想幫一下樓主，但是不知能否成功。
1.首先我想請樓主相信一點，你沒有什麽抑鬱症，也沒有必要去看心理醫生。你只是生活不太如意，又缺乏有效的溝通罷了。在國外生活，無論是在哪個國家，無論是什麽背景的人，單獨放在一個新環境裏，或多或少都會有這樣類似孤獨的感觸。這個不是個案，而是普遍現象。我在國内念大學時，學校有很多從美國來的交換生，吃午飯時經常讓我們教他們說漢語，也說時常覺得孤單，儘管中國人民對他們都很熱情，這種心理現象我覺得主要還是語言不好帶來的交流障礙，而語言不好是一件完全可以通過多多練習用心記憶而補足的。你英文水平可以達到口譯這種相當了得的水平，你把學英文的方法套用到德文上，我不信你搞不定德語。
2.你天天在家看電影打遊戲，又想有很多朋友，你當自己是網吧老闆啊。另外批評你一句，你看了那麽多經典電影，到最後一句想自殺，你這賞析水準也太差了吧。我覺得電影之所以能成爲經典，都是因爲具有一種觸動人心的堅強和堅持在其中，它給人力量和溫暖。如果你沒有看過The Shawshank Redemption，Forrest Gump，Once Upon a Time in America，Life Is Beautiful或者Schindler's List這种調調的電影，你也至少應該看過大話西游，喜劇之王。這些經歷過的背叛、嘲笑、欺辱甚至是屠殺的大大小小的人物，哪個遭遇不比你慘，可是哪個不都是積極地面對苦難。當然如果你兩年惡補的全是經典的三級片，變態片和鬼片，那我建議你還是直接改看經典韓劇吧，雖然韓劇太虛構，但它至少大部分再視覺上和情節上都是美好的。
3.我覺得人生最沒有意義的事情之一，就是在乎一些無關緊要人的看法和評價。這些東西除了給你平添煩惱，並不能幫助你解決任何實際意義的問題。所以你完全沒有必要去在意別人怎麽看待你在德國的生活，如果你選擇回國的話。更重要的是你需要知道什麽人才是真正的朋友，儘管能夠成爲真正朋友的人非常少，但真正的朋友在任何時刻都不離不棄，並且在你有需要的時候盡最大可能幫助你，那種打着關心你的旗號用言語有意無意的傷害你的所謂的朋友，不要在意他們就好了。人是為自己而活，任何人的評價對他們自身而言是不需要負責的，所以做什麽一切全仗自己的抉擇。
4.爲什麽一定要以有沒有畢業證書就是失敗？有一紙文憑但是碌碌無爲的人，和沒有文憑卻聲名顯赫的人一樣多。有本事的人不需要靠一紙文憑證明自己，有張文憑而沾沾自喜得意洋洋的人通常都是蠢貨，博士也不例外。沾沾自喜説明了他們的目光短綫，得意洋洋説明了他們的愚蠢自大。人們可以在生活的任何一方面有建樹，書本知識只是生活的一部分。爲什麽打遊戲的就是沒有前途的？我認識遊戲打得好的人，頭腦都是一等一的聰明，口齒伶俐反應敏捷。因爲大部分在上學時成績表現都不出色，對功利的東西都不太在意，沒有太多虛榮心，所以顯得更在腳踏實地，個性魅力都很十足。到後來遊戲打膩了，回歸現實，做起事來不見得比其他人差。所以樓主完全不必要因爲打遊戲或者學業看不到盡頭而否認自己。學習的目的是讓我們今後可以過得更好，而不是讓我們因爲得不到他而身陷壓力和煩惱。
5.你女朋友是你目前唯一的女人，但是肯定不會是你一輩子唯一的女人，這麽說是基於人的天性。你天天在家看毛片打遊戲想自殺，結交新朋友的機會都被你扼殺了，你到哪裏去遇下一個會和你fall in love的女孩子，當然鬱悶了。看貼子知道樓主對愛情的一片癡心，也知道樓主是善良的人，連自殺的方法都是不想給別人添麻煩的。就憑這兩點在很多女孩子心裏都是要加分的，爲什麽你自己要沮喪。你不會一無所有，只是很多時候都是好事多磨。
6.34嵗念書又如何，你和24嵗的人相比，只是在不同的年齡段昨了相同的事情而已。不過你應該有危機感，如果你意識到了，就要想辦法改變它。如果你想讓大家建議如何儘快畢業，這個完全靠你自己的努力，我覺得沒什麽捷徑：講義至少你要看吧，練習題至少你要做吧，不想看書至少你也要去向明白的同學問大意知道老師到底講的是什麽吧，如果以上你都不想做，那你把每天跑步和想如何自殺的時間花來在wiki上查查與課業或論文有關的東西都好吧。
7.儅你的生活一成不變，你的感受同樣不會有太大變化。如何擺脫現在的狀態，我覺得首先你要改變自己每日的生活。或許你需要認識另一個女孩，你會對你們的未來有無限憧憬，不過老實講我認爲這是一件很看運氣的事情，因爲確實有可能你遇不到另一個讓你心動的女孩。或者你可以研究一下股票債券匯市房市，想想今後怎麽賺更多的錢。或者你也可以把你所有的感觸用德文寫成小説練習語言，一方面練習德語，一方面抒發宣洩情感。反正說什麽樓主你都要勇敢，四肢健在大腦健全，就已經是幸福的事情了，那些生活的苦惱，到你堅強的走過去之後再回頭看，不過是一堆大便都不如的東西而已。 你的问题是来德国的时间,是在你已经29岁的年纪
这时候学习是很吃力的,语言敏感期已经过了,语言跟智商无关
小孩子都能轻松地换个语言环境而全面掌握当地语言
无论中国人到德国还是德国人到中国
所以你的失败不是你本身,而是个时间差
回国可能是你的一条不错的退路 原帖由 牧羊犬 于 2008-8-18 22:46 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
lz，楼上的说的很对，不知道你有没有仔细看，我是看到了。无论怎么样，这么多素不相识的人，支持你，鼓励你，哪怕是批评你都是善意的。真的希望lz能认真的看，仔细的想一想，然后振作起来。
其实，我想每个人都会 ...
说的真好～～
看了这么多热心的同学耐心诚恳的劝说，忽然觉得冰冷的德国变得暖暖的了～～～$m19$
所以lz同学坚强起来吧，因为你不是一个人在战斗！！ LZ，我也是一个大龄还在读书的人。身边的betreuer甚至教授都比我的年龄小。我的大学同学很多都已经事业有成，让我望尘莫及。我也困惑过，幸运的是，我走出来了。其实很简单，问问自己几个为什么？来德国是为了什么？读书。读书是为了什么？毕业。毕业是为了什么？找份好工作。想清楚这些，看看自己缺什么，缺什么补什么。定一份学习计划，老老实实的做就行了。也许开头的时候很难，但坚持个一段时间自然会走上正轨。水到则渠成。人，有时候要阿Q一点，有时候也要想的简单一点，不要无谓的给自己添加包袱，它除了让你自己不痛快以外，没有什么好的用处。自怨自艾的结果，只能看着时间流逝，而一无所成。
我想LZ现在最需要的是给自己订一个生活目标，目标定好了，也许就能找到实现目标最短的路程。
我也相信，LZ是个对自己有要求的人，否则就不会这样不快乐了。但能救LZ的，只有LZ自己。 从来没有说过自己，为了楼主自暴下，希望能理解我们这种为你着急的人的苦心。
从小，父母感情不和，几乎在争吵声中长大，没人关心我，10岁那年曾想过自杀，站在3搂的的厨房还是没勇气跳下去，第二天早上，看到隔壁花园里美丽的花朵，那种红色和鲜艳让我惊讶，当时脸上挂着泪珠想，如果我昨天跳下去了，今天就看不到这么美丽的花。
以后，碰到所有事情，那一幕一直在我印象中，碰到问题就去解决，不是沉浸在痛苦中，而是积极寻找出路。因为经历过事情后，明天还有美丽的花在等待着我。
中国人在外国不容易，每个人在语言，在学业，在工作，在居留，在升级都不停的会有这种那种问题发生，只要人活着，就会有问题出现，在海外的中国人，不但要面对问题，更要保持一种心理健康和坚韧度。
楼主，希望你想通，你只有30多岁，后面的路还很长，很多的快乐你还没享受，很多事情你还没有真正经历，如果你认为自己是金子，那么就努力，不要放弃，条条大路通罗马。人只要活着，就有希望。
[ 本帖最后由 WOWOWO2 于 2008-8-19 08:52 编辑 ] 原帖由 WOWOWO2 于 2008-8-19 08:48 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
从来没有说过自己，为了楼主自暴下，希望能理解我们这种为你着急的人的苦心。
从小，父母感情不和，几乎在争吵声中长大，没人关心我，10岁那年曾想过自杀，站在3搂的的厨房还是没勇气跳下去，第二天早上，看到隔壁花 ...
估计楼主不会给嫩送这个了，俺送$送花$ $送花$ $送花$ $NO$ $NO$ 好好的一个年轻人，天天向这些没用的，你把想这些没用的的时间用来干你以前想干没干的事情，起码即使你一个月以后去了，遗憾也能少点..
你有写这些的事情不如把这几年体验过得快乐一条一条的写下来，可能会有所帮助
另外不想在德国就回去，这是多么容易解决的问题，是男人就撑过来
最后，你要是看完上面哥哥姐姐给你的劝告你心里还想死，那你就去.......这种事情毕竟只能靠自己来撑过去，别人的帮助是重要，但是没你自己的重要$NO$ 希望一个已逝的人的最后一课能够重新唤起你对生活的激情。
请认真看！
http://www.youtube.com/v/ji5_MqicxSo&hl=de&fs=1 楼主，我也碰到过类似的例子，在我身边。有人因为生活或者学习的压力想要自杀，这真的在德国不是稀有的例子。我觉得，楼主要振作起来，坚持做到以下几点：
第一，要去找hausarzt, 或者是心理医生，我觉得这有点忧郁症的表现。有的人自己认为靠意志能治好忧郁症，其实不见得。建议楼主看看医生。有自杀倾向一般有可能是忧郁症。忧郁症要引起重视。积极配合医生，吃药，会好得很快，因为这个自杀倾向是一种人体激素分泌过多引起的。吃一点药，抑制注这个激素的过度分泌，就能阻止自杀的念头。少了自杀的冲动，是最重要的开始。
第二，多散散心，多和周围的人聊天，接触。也许别人看来，你突然变成了一个爱和人聊天的人。你自己也觉得奇怪，自己怎么喜欢和人聊天了？其实这是一种潜意识的求生意识。你想找人宣泄，寻找一个可以有共鸣的人。所以不要放弃自己，要勇敢的坚持对生活的渴望。
第三，不要沉浸在过去，要看向未来。你也成功在望了。不要泄气，继续努力。周围有不少来德国的人和你一样，学了5年，6年，眼看快要毕业了，这时候却觉得什么都提不起劲，对生活的兴趣越来越低。你现在正是在这个黎明前的黑暗中。所以，要坚持住，挺一挺就过去了。你的勇敢要在这时候体现出来。
第四，忘记过去的不快乐的，后悔的事情。记住，要向前看！！
说句俗一点的话，要向奥运健儿学习！！你看看他们，再想想自己，相信你能找到生活下去的勇气和动力的。
年纪问题，不要想太多了，老天自有老天的安排。
加油！！ 楼主，不知道你会不会看，但是还是给你留个言。
我是一个女生，自杀的念头，我已经有7，8年了，我曾经被人欺负的从4楼跳了下来，所幸当时下面有很高的沙堆，我只是摔断了胳膊。我最早想自杀的原因也不多说了。我19岁来到德国，结果被10多年的朋友出卖污蔑，被中介公司骗的几乎走投无路，我不是一个坚强的人，相反我及其的悲观，我是父母强行给我弄出来的，虽然我一点也不喜欢留学。
我没有想过很复杂的死法，觉得很麻烦，就是想直接跳楼就好了，不过找个高点的。这个死法也是最决绝的。慢慢的我得了抑郁症，可能就是长期在死于不死的念头长期挣扎的结果。这样过了很多年，去年的时候是我最严重的时候。我会哭着醒过来，尽管我做了个美梦，可是睁开眼的时候就莫名的哭，一身的冷汗。半夜四点，我哭着，带着强烈的念头，想立刻了断自己，结果我妈很莫名的来了电话，说梦见我出事了。我还笑着装作没事，说让她别瞎想之类。挂了电话我很痛苦，我只是觉得为啥解脱也那么的难。
有人说我活得很累，为了父母为了亲友，什么时候是为我自己。我只是觉得人不能活得太自私。我妈为我吃了很多的苦，我现在的想法是争取活到把我妈去的那一天。但是我是绝对不会因为男朋友之类的去自杀，我觉得这是最不值得的。不合适只能说明你的缘分不是她，也许你真正的缘分正赶来，可是你却因为一个错误结束了自己不是很可惜么。
学业，我上预科的时候可能是最努力的时候了吧，进了大学反而松懈了。现在我已经27了，还没有毕业，还有很多的考试，seminar，等等等着我，我不知道我还能不能继续下去。我家条件也不好，前段时间我因为一门考试没过痛哭，我妈说不念就不念，早点回去陪她也挺好，人只要活着还能穷死。说不要太在意别人的眼光什么的。我很感谢她，但是我还没有想通。
楼主不要说年纪大的话，我一个好朋友刚刚毕业，是个女生，毕业的时候已经32了，还有一个女生现在已经34了，不过也快毕业了。女的都不怕年纪大，楼主为什么这么担心呢。如果念不下去就回国，也挺好的。我那个朋友在28左右的时候，打电话给我，很痛苦，跟她4年多还对她非常好的男朋友分了手，而且学业遥遥无期，觉得自己坚持不了，觉得国内的同龄人都创了业成了家什么的。我每天都安慰她，跟她讲，现在她马上也快毕业了，而且也自信了起来。
我觉得学业坚持不下来等等的想法就是一个阶段，过去了变好了。我现在也卡在这个阶段上。不过，我的抑郁症倒是好了大半，回国的时候偶然遇到一个营养师，给我配了药。当然我没有说我有抑郁症。当时我还阴阳怪气的鄙视人家，觉得他是在打广告抢钱，我根本不相信。而且不是精神病药，是大概五六种调节整个生理循环的，我妈听说可以改善我睡眠，就买了回来。至于怎么觉得是好了，这个真没法形容，只能意会。
如果楼主有兴趣有需要，我可以告诉你药名。没什么不好意思的。
讲了这么些，也没什么重点。只是觉得楼主比我当时好一点，因为楼主说还是想继续活下去的。所以就是想说，这样的情绪不是只有你一个人的，一点小事而已，没什么过不去的。我本身是有这样念头的，也劝不了什么。但是说句难听的，我一直认为为了男女朋友去死的人士最不值得的。
想想你的家人吧。他们才是在你最落寞的时候不离不弃的。
[ 本帖最后由 ayanamiran 于 2008-8-19 13:58 编辑 ] 原帖由 wningbo 于 2008-8-19 00:01 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
敢问，前辈怎样摒除这种性格的
想想好可怕
嘿嘿，可怕么？
我觉得挺好的亚，工作的时候，往往能比别人更坚持些，Durchsetzungsmoegen在德国也算是优点拉。
但是必然喜欢事事钻牛角尖，不撞南墙心不死，目前我解决的办法是，工作上多和同事交流，学会对不同或者没啥子内容的意见的宽容。生活中，有事就和自己喜欢信任的朋友在一起商量，多和性格阳光简单的人在一起。独处的时候，只在小事上随性一点，大事上面没事不瞎琢磨。。
关键就是深刻的剖析自己，同时聪明的善待自己。
你就当自己是一张画皮，或者游戏里的唯一装备，去合理的使用，争取去升级，而不是粗暴的评论。
那对自己，很不负责的。
有些话，我说的比较晦涩，深刻的剖析是自己的事情，别人的劝说听来都会像高高在上的指责。
我不喜欢指责谁，因为，我最不喜欢做的事情，就是指责自己，己所不欲勿施于人，对巴？
最后对楼主说的一句话，真正的爱自己，并不是因为自己多么值得被爱，真正的接受自己，也许是因为自己是唯一应该坚持这么做的人。也许，这就是每个生命个体可以高贵存在的尊严。。。谁知道呢？
ps，我不是前辈，只是和楼主可能有点像的某个路人甲。。 原帖由 ayanamiran 于 2008-8-19 10:08 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
楼主，不知道你会不会看，但是还是给你留个言。
我是一个女生，自杀的念头，我已经有7，8年了，我曾经被人欺负的从4楼跳了下来，所幸当时下面有很高的沙堆，我只是摔断了胳膊。我最早想自杀的原因也不多说了。还差一 ...
什么药啊，告诉我行吗？$送花$ 我的药方，怕楼主不好意思，我就把我的药方讲出来。要是有广告嫌疑，请删贴。
我当时的药方除了卵磷脂以外（因为当时家里有），其他我买的都是“荣格”出的。不过我觉得应该质量能够保证的话，可能都差不多。
当时营养师给我的药方是：
早上：螺旋藻，甲壳素
中午：芦荟精
傍晚：甲壳素，螺旋藻
晚上：松果体，卵磷脂。这两样大约在睡前一个小时到半个小时的时候吃。争取11点躺在床上。不管能不能睡着都要躺着闭上眼。
松果体是调理睡眠的
其他有排毒的，调理生理循环等等的作用。
刚开始我都不屑于吃，是我妈逼着我吃得。主要当时我额头上有很多痘痘，不过是因为肝脏等内部因素引起的。结果吃了一半，就没有了。抑郁症好了大半。回来后，这边的一些朋友都说感觉我跟以前不同。
真象做广告啊$汗$
这些都不是精神病药，所以也没什么不好意思买的。而且皮肤还变好了呢。睡眠也改善不少。楼主有兴趣的话可以试试。 非常理解楼主的心情，因为我自己也有这样陷入低谷的阶段。
其实生命这东西很奇妙，有的人年轻健康，却轻贱它。有的人饱受疾病和医疗方法的折磨，却怎么也不愿舍弃。
不久前，看着病床上和疾病抗争的父亲，我多希望他能活下来，我无力地悲叹生命的脆弱。而父亲为了能够和他爱的家人在一起，为了不离开这个似乎给他带来过不少苦难的世界，一天天坚持着，不愿放弃。我们用尽一切办法，那段日子不堪回首。
父亲走了以后，我也想到人生的辛苦。就算为了成功而拼命，最后人人不是要面对生命的尽头？那时我刚刚毕业，却感觉不到任何喜悦，认为它没有意义。渴望用工作来振作自己，却阴差阳错失去了好几个机会，并且信心尽失。最低落的时候，远离了家人，几个月里就是一个人每天对着墙壁痛哭，神经质地痛哭，结束生命的念头也曾偶尔冒头。
我怎么从抑郁中出来的呢？让时间来治疗。你不要着急改变现状，它不会一蹴而就。就给自己一点时间，给自己一点耐心，让自己有机会换个角度去看问题。文凭这张纸那么重要吗？凭它就能定义一个人的成败吗？而成败就那么要紧吗？别人的肯定又算得了什么？来德国是人生的一段旅程，为什么只在意终点，路途中的风景也是你的收获和财富。你来到这世上，不就是来体会这酸甜苦辣的吗？所有的风景你都看到了吗？所有的滋味你都尝过吗？仅仅因为一时转不过弯，就要把自己变成一个悲剧？
你还没有为人父母，你能想象你父母第一次见到你的喜悦吗？一个大胖小子，经过母亲怀胎十月来到世上，最后长大成人，你以为你的母亲得来容易吗？身体发肤受之父母，他们怀着希望把你养大，子女能成龙成凤当然不错，但世界上又有多少龙凤？为了所谓的成龙成凤而失去你，他们绝对接受不了这个打击。
因为漫长的学制，在德国留学者多少都有过你这样的苦恼。你其实是幸运的，有打工机会，可以自食其力。国内又有不错的经验和资历，属于进可攻退可守。我知道的几个中断在德学业的同学，回国后都找到了不错的位置。他们有的在中国大型企业被委以重任，开拓德国市场。有的在德国企业拿着不错的薪资。
好好活着吧，浪费了两年的沮丧，是用自杀还是用多活几年来补偿更为划算呢？你好好锻炼身体，争取活到九十岁，不就什么都赚回来了。 原帖由 KISSing 于 2008-8-19 09:52 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
希望一个已逝的人的最后一课能够重新唤起你对生活的激情。
请认真看！
http://www.youtube.com/v/ji5_MqicxSo&hl=de&fs=1
last lecture $送花$ $送花$ $送花$
每个人都应该看一看。 有什么好想的，世界上有多少人不如你过的好??!!!!难道这些人都该去自杀??这么不爱惜生命。无非就是学业感情这些事，你都30几岁的人了，都懒的跟你讲道理，你连自己都不爱了，还讲什么感情。至于学业，完不成是自己不努力或者脑子笨，你不能只愿意面对成功，不敢面对失败！你说以前在国内混的也不错，那就回去从头再来，有什么啊，一点一点来呗，人家种红薯的不也活的好好的，别人都能做底层的工作你为什么就不行?? 我就不相信你这么大个男人连个找工作从头再来的勇气都没有。你现在的状况，不是定高目标的时候，不要老跟好的比，越比心里越不平衡越觉得活着没意义，多想想不如你的人，给自己多点信心先站起来
说的难听点，但句句都是实话，希望你早点振作起来，30几了，没时间在这胡思乱想了
[ 本帖最后由 shuixin310 于 2008-8-19 18:58 编辑 ] 楼主，我今天又来了，唉。昨天突然说得山穷水尽，今天不知道说什么了，都有这么多人劝你，想帮助你。
如果平常生活中有什么困难可以说出来，大家一定会帮助的，比如朋友不多，同城的肯定会找出几个朋友来。希望楼主不要整天把自己封闭在自己的心里，一个人去面对巨大的压力，你要想想生活也是美好的。和朋友一起侃大山，一起吃饭喝酒，或许楼主觉得年龄比较大不喜欢跟我这样的小屁孩玩（是不是我在你眼里就是小屁孩），你也可以找同龄人，或许比较少，或者跟外国人交朋友。我所认识的外国朋友，不知道为什么，他们整天哈哈笑着，没什么烦恼一样，每次大家几个人一起聚会，出去玩，心里都很高兴，所有不高兴都会忘记，也没什么压力。
昨天看了楼主的帖子，然后出去跑步，路过一片草地的时候忽然看到几个鸽子飞过。不知道为什么突然感觉很美，平时比较讨厌鸽子，横冲直撞，乱叫吵人睡觉。最近的压力也让我有点郁闷，可能是看了楼主的帖子之后，让我有所启发吧。咱们总是忘记生活中美好的东西。比如看到美女一颦一笑，看到蓝蓝的天上飘着棉花糖一样的云彩，还有未知的将来。。。总会憧憬一下。
总而言之，楼主别把自己封闭起来，走出你自己的生活，多看看身边的东西。学会自己减少压力，找人倾诉。自己实在解决不了可以去找一下心里一生。人在国外，大家都知道咱们面对的是什么样的生活。
楼主加油$高$ :) 楼主，一起吧~ 其实相对于很多人来说，LZ的生活要好很多，比上不足比下有余，LZ对自己的生活现状不满，就要努力去改变，2年又算得了什么呢？
不要为自己找借口偷懒，说坚持不下去，当你觉得自己的生活不符合自己的人生观时，就要马上努力去改变现状。
自杀是最简单的方法，让自己解脱(其实谈不上解脱，你的生活并不苦)，如果真的自杀的话，你的确是孬种。
好好活下去，你会发现生活还是那么美好。 感觉楼主太空了，整天想太多。回国把，想自杀都没时间！ 楼主可千万要想开啊。
运尸费需要2万欧元，这些钱可是要家人讨的 lz还有没有在看呢$考虑$
如果说变懒和浪费时间是自杀的理由，德国乃至欧洲可能就没几个活人了$汗$ 你怎么会自责并后悔成这个样子。。。
找个公司做WERK并写DA吧，有事情忙并走上正轨后你就不会成天想东想西的了。情场失意的情况下往往会职场得意噢:cool: 笑一笑，明天又是新的一天了！ 我觉得lz是太寂寞了 原帖由 Keinmal 于 2008-8-19 10:09 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
但是必然喜欢事事钻牛角尖，不撞南墙心不死，目前我解决的办法是，工作上多和同事交流，学会对不同或者没啥子内容的意见的宽容。生活中，有事就和自己喜欢信任的朋友在一起商量，多和性格阳光简单的人在一起。独处的时候，只在小事上随性一点，大事上面没事不瞎琢磨。。
关键就是深刻的剖析自己，同时聪明的善待自己。
你就当自己是一张画皮，或者游戏里的唯一装备，去合理的使用，争取去升级，而不是粗暴的评论。那对自己，很不负责的。
有些话，我说的比较晦涩，深刻的剖析是自己的事情，别人的劝说听来都会像高高在上的指责。
最后对楼主说的一句话，真正的爱自己，并不是因为自己多么值得被爱，真正的接受自己，也许是因为自己是唯一应该坚持这么做的人。也许，这就是每个生命个体可以高贵存在的尊严。。。谁知道呢？
实在是忍不住 想再次建议lz一定要看看keinmal写的话 还有一个在第7页！ 原帖由 娃娃头 于 2008-8-19 17:36 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
实在是忍不住 想再次建议lz一定要看看keinmal写的话 还有一个在第7页！
同感！推荐！:)
看看书....
“你不觉得吗？在体验生命的过程中，如果道路太笔直平坦，人生会很平淡无味的哎！如果都是一帆风顺，那我们将失去许多发自内心深处的喜悦和真正高兴开心的机会，人只有经过穿越黑暗幽深的山谷，到达山顶的时候才会欣喜若狂。而生活中，一些人会成为我们的过眼云烟，来去匆匆，而另一些人则会驻足于我们的心中，让我们刻骨铭心——这就是生活的法则，我们无一例外。但等有一天你回头再看的时候，许多事情并不像你当初想象中那样无法逾越，伤感总是默默的来，也有一天会悄悄地走开的……”结尾我用了那句充满哲理的话，我饱含激情，差点就要来点含泪的微笑了：“佛说，爱恨痴嗔是人生痛苦的根源，但如果没有那些爱，那些恨，那些痴情，那些含泪的微笑，人生该是多么乏味啊……” Lz..看到这贴..然后又看到这么多支持你的人..除了感动之外..还想额外聊聊～
人生到底是什么，人为什么要活着，我想这都是没有界限的～
现在的我只有21岁，可能没有足够的人生阅历和丰富的经验给你建议,以及劝阻你不要做些什么～
但是,我却可以肯定的是,人，如果少些欲望,用一种很平和的心态来看待自己的生活,那样我们可以学到很多很多～
不用太在乎所谓的名望 事业这些都可能是会导致我们不快乐的因素..
我同意之前有人提到过的“偏执” ，我们偏执的谋求我们的“欲望”
死亡和活着其实也就是那一线之差 四川地震中的孩子们多想活下来 继续他们的人生 陪伴他们的伙伴和家人
可是他们已经没有机会了
可是楼主 你有这个机会 ，虽然你碰到了 你所谓的挫折 和一些不如意的事情。
您呀，别把这些看太重了！！而且您要找点乐子..生活充实了～ 您就一切okey～
加油～加油～ :):)lz振作起来吧，这话听起来好像没啥用，大概你已经体会不到做任何事的意义，不过动动手指本身也谈不到啥意义哈，看看筒子们的回复，拣你听的进去的，在脑子里转转，这工作也不需要赋予啥意义，要是哪句话中听，就给人家发个短信，人家一定很高兴见到你的回复，愿意跟嫩聊点儿啥的。
[ 本帖最后由 yuzhuo 于 2008-8-19 18:28 编辑 ] 我只想告诉楼主，在德国的留学生都有过抑郁时期的，学习是艰难的，自力也是件很艰巨的事情，不管你多大，每个年龄段都有如此的困难的，只是想告诉lz，做任何事情千万不要放弃，放弃就等于背叛以前所做出的所有努力，成功往往只是再坚持一下的事。以前都这么克服过来了，还有几年为什么就不能挺过来呢。不要遇到困难就想自杀什么，活着是最精彩的事情，活着才能改变一切，什么命运只有在活着的时候去改变。。。。。人生是很精彩的，没有磨难的人生是不完整的。你应该感谢上天，给了你磨练的机会。等你克服了一切，你就是一个成功的人了。