又到了缺光多抑郁的冬季
想把屋里弄得很亮很亮，像晴天。。。请问大家有没有什么好办法。我在amazon上定了个1万lux的治疗冬季抑郁的灯，结果就是一巨大日光灯，很无语。想要又亮颜色又温暖的灯，大家有没有什么办法？ lz你买的是energy light吗？ 我觉得挺好的啊。如果喜欢黄色光的可以买那种节能灯泡，亮度大的， 选黄光的就行了。 其实我比较喜欢白色的光， 嘻嘻。 shiroki 发表于 2013-11-4 15:53lz你买的是energy light吗？ 我觉得挺好的啊。如果喜欢黄色光的可以买那种节能灯泡，亮度大的， 选黄光的就 ...
是的，你不觉得太白了吗，感觉像办公室。。。我有飞利浦的起床灯，那个灯光就很温暖，很舒服，要是比那个灯亮个四五倍就好了。 这属于自欺欺人么，室外还是阴阴的阿。。。{:5_383:} chezshen 发表于 2013-11-4 15:59
这属于自欺欺人么，室外还是阴阴的阿。。。
好像光线不足的话影响体内激素水平，人容易抑郁。这就是为什么北欧患抑郁症的人很多的原因。 waxwings 发表于 2013-11-4 15:55
是的，你不觉得太白了吗，感觉像办公室。。。我有飞利浦的起床灯，那个灯光就很温暖，很舒服，要是比那个 ...
这个灯的功能和lz要求的不一样。 还是买个暖光的灯泡吧，有特别亮的可以选。（也可以罩个黄色的塑料纸，呵呵）
waxwings 发表于 2013-11-4 16:01
好像光线不足的话影响体内激素水平，人容易抑郁。这就是为什么北欧患抑郁症的人很多的原因。
阿，还有这事啊。。。天。。。我这里偶尔还有太阳，我以前会回国，回国就开心很多，哈哈哈 chezshen 发表于 2013-11-4 16:07
阿，还有这事啊。。。天。。。我这里偶尔还有太阳，我以前会回国，回国就开心很多，哈哈哈
是啊，要是冬天能urlaub半年就好了{:5_319:} 还好我喜欢这种天，没有太阳我心情更好{:5_383:}
我在家就喜欢拉着窗帘，因为我怕光 坐灰机，灰到云层上边去哈！ 后天回国过冬的人路过~ 我为毛我一回国就抑郁？气场不合？ 多运动运动就好了。 喜欢阴天 waxwings 发表于 2013-11-4 15:55
是的，你不觉得太白了吗，感觉像办公室。。。我有飞利浦的起床灯，那个灯光就很温暖，很舒服，要是比那个 ...
问飞利浦的起床灯， 有地址吗？ 我家也有个那种太阳灯，是挺大长方形的， 很亮，大概250/300欧左右， 蛮好的很亮堂 给个链接呗，我感兴趣，我就喜欢白灯 帮顶 樱桃小娃子 发表于 2013-11-7 00:14
问飞利浦的起床灯， 有地址吗？
amazon 查 wake up light. 很多型号。我的是老型号，250 lux 也觉得不错。 ann_l 发表于 2013-11-7 08:54
我家也有个那种太阳灯，是挺大长方形的， 很亮，大概250/300欧左右， 蛮好的很亮堂
也是philips 的吗？ 青蓝忘情水 发表于 2013-11-4 16:15
还好我喜欢这种天，没有太阳我心情更好
我在家就喜欢拉着窗帘，因为我怕光
{:5_377:}，终于找到同类了 limit 发表于 2013-11-11 23:36
，终于找到同类了
握个爪{:5_377:}
页:
[1]