贞爱 发表于 2011-6-28 18:25

问一个关于肚子的问题

美女们，你们如果双腿蜷起来做的话，会不会有肚子啊
我就有，很郁闷，我妈说，谁那么做都有，晕，是真的吗？
我不胖，但我从来不锻炼
如果有人没有肚子的话，看来我要开始锻炼了

Eggplant 发表于 2011-6-28 18:38

不管怎么说，都支持你锻炼。

没落 发表于 2011-6-28 18:46

很瘦很瘦的人应该是没有的,我指瘦得咱们中国人自己都受不了的那种瘦 , 一旦过了25岁,肚子那里的脂肪不容易消耗, 很容易有小腹出现的.

妖精影子 发表于 2011-6-28 19:03

悲崔的，我是双腿不蜷起来做的话都有肚子啊

xiaohuihui 发表于 2011-6-28 19:06

有。。。

Liv 发表于 2011-6-28 20:12

有，而且很大！连翻身都要LG来帮忙。哈哈{:5_387:}

sure25 发表于 2011-6-28 20:15

只要不是类似于会喘气的骷髅的那种，肯定会有小肚子。要么就是个男人。因为生理原因，为了养育下一代必须保存足够的量的脂肪。这也是为啥减肥到一定程度之后大姨妈会乱七八糟的原因。自然生理这种东西是刻在基因里面的。
另外，无论什么时候，都是应该锻炼自己，只有自己的身体是自己的。

贞爱 发表于 2011-6-28 20:40

不管怎么说，都支持你锻炼。
Eggplant 发表于 2011-6-28 18:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    跑步机买了六年，没跑上三回{:5_354:}

贞爱 发表于 2011-6-28 20:42

很瘦很瘦的人应该是没有的,我指瘦得咱们中国人自己都受不了的那种瘦 , 一旦过了25岁,肚子那里的脂肪不容易消 ...
没落 发表于 2011-6-28 18:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我现在终于明白为什么那么多人见到我都说，想当年我比你还瘦，如何如何

我30了，合计过几年我也好这样了，岁月不饶人啊

贞爱 发表于 2011-6-28 20:43

悲崔的，我是双腿不蜷起来做的话都有肚子啊
妖精影子 发表于 2011-6-28 19:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    一起锻炼吧

贞爱 发表于 2011-6-28 20:43

有。。。
xiaohuihui 发表于 2011-6-28 19:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_377:}一起锻炼

贞爱 发表于 2011-6-28 20:44

有，而且很大！连翻身都要LG来帮忙。哈哈
Liv 发表于 2011-6-28 20:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    晕，你是特殊情况好不好

贞爱 发表于 2011-6-28 20:44

只要不是类似于会喘气的骷髅的那种，肯定会有小肚子。要么就是个男人。因为生理原因，为了养育下一代必须保 ...
sure25 发表于 2011-6-28 20:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    谢谢
俺决定锻炼拉

最后一个吻 发表于 2011-6-28 20:47

悲崔的，我是双腿不蜷起来做的话都有肚子啊
妖精影子 发表于 2011-6-28 19:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_354:}{:5_377:}

妖精影子 发表于 2011-6-28 20:47

一起锻炼吧
贞爱 发表于 2011-6-28 20:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

mm准备怎样锻炼
    ？

bossmiumiu 发表于 2011-6-28 21:22

岁数越大，肚子囤积脂肪越厚。。。。。趁着年轻赶紧滴。。。。。

fusion 发表于 2011-6-28 21:22

没很看明白。是把双腿翘在桌上吗。

Naschkatzchen 发表于 2011-6-28 21:23

{:5_387:}我老板把双手举过头顶打哈气的时候,都能看到非常明显的肥肚子

我是糖糖呀 发表于 2011-6-28 21:47


娱乐一下大家，看我肚子。。。。。
前两个星期正好无聊拍的。。
以前在网上看到一个说法，说是宫寒的话肚子容易积脂肪，因为身体要保暖
不过我想大多还是因为平时坐太多了，一般的运动也不会特别锻炼到腹肌，so....

Eggplant 发表于 2011-6-28 21:49

本帖最后由 Eggplant 于 2011-6-28 21:59 编辑

跑步机买了六年，没跑上三回
贞爱 发表于 2011-6-28 20:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

卖了，试试看别的锻炼方法吧。
不能坚持是没效果的啊。。。

butterfly83 发表于 2011-6-28 22:03

回复 20# 我是糖糖呀


    比我的稍微大点，我正在减肥中呢 {:5_367:}

我是糖糖呀 发表于 2011-6-28 22:05

回复 22# butterfly83
我在增肥中，trotzdem肚子还是这样。。。

butterfly83 发表于 2011-6-28 22:08

回复 23# 我是糖糖呀


    小心积少成多阿,我的肚子就是慢慢发展的,突然吓了我一跳的.
天天坐办公室,运动少,痛苦啊{:5_354:}

我是糖糖呀 发表于 2011-6-28 22:11

回复 24# butterfly83
这个道理我已经很早以前就意识到了。。。。
你懂的。。。。
肚子确实不好减，需要做专门针对肚子的运动
小腿和胳膊的肌肉练练就能出来，腹肌根本就是深藏不露。。。。

butterfly83 发表于 2011-6-28 22:13

回复 25# 我是糖糖呀


    {:5_387:}我非常的懂
腹肌的话,肯定要借助健身器材的

dienstag 发表于 2011-6-28 22:34

坐在马桶上都会看到肚子。。可是站起来还好。。

喝可乐的猫 发表于 2011-6-28 22:44

被提到痛处了，我的小肚子啊~~~瘦了胖了好像都不关它的事，一直在那里！{:5_382:}

mirandawx 发表于 2011-6-28 22:44

不是说小肚子是保护子宫的嘛？
我见过的那么多女生里只有一个女生没有。其他无论胖瘦都有。。。

菡萏 发表于 2011-6-28 23:15

除非很瘦没有

SilviaShe 发表于 2011-6-29 01:10

放松的坐着肯定有。。有意识的收腹的话就没有了= =
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