昵称已满 发表于 2011-6-29 01:12

弯着腰坐难免会有的，挺直了就没了。

贞爱 发表于 2011-6-29 08:41

卖了，试试看别的锻炼方法吧。
不能坚持是没效果的啊。。。
Eggplant 发表于 2011-6-28 21:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    运动我就对跳舞有兴趣，但暂时没时间啊

贞爱 发表于 2011-6-29 08:41

回复我是糖糖呀


    小心积少成多阿,我的肚子就是慢慢发展的,突然吓了我一跳的.
天天坐办公室,运动 ...
butterfly83 发表于 2011-6-28 22:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

对，总坐，开车
就有肚子了

贞爱 发表于 2011-6-29 08:43

mm准备怎样锻炼
    ？
妖精影子 发表于 2011-6-28 20:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    暂时只能跑步
其实仰卧起坐是好办法

贞爱 发表于 2011-6-29 08:43

很小一点点,很不明显啦,也就光着能看出来吧.我一点也不胖
Naschkatzchen 发表于 2011-6-28 21:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    幸福啊

贞爱 发表于 2011-6-29 08:44

岁数越大，肚子囤积脂肪越厚。。。。。趁着年轻赶紧滴。。。。。
bossmiumiu 发表于 2011-6-28 21:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    这个是真的{:5_354:}

贞爱 发表于 2011-6-29 08:44

没很看明白。是把双腿翘在桌上吗。
fusion 发表于 2011-6-28 21:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    双腿躬起来坐沙发上

贞爱 发表于 2011-6-29 08:45

娱乐一下大家，看我肚子。。。。。
前两个星期正好无聊拍的。。
以前在网上看到一个说法，说是宫寒的话 ...
我是糖糖呀 发表于 2011-6-28 21:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    可你头像不是这样的啊？很健美啊

贞爱 发表于 2011-6-29 08:47

本帖最后由 贞爱 于 2011-6-29 08:48 编辑

坐在马桶上都会看到肚子。。可是站起来还好。。
dienstag 发表于 2011-6-28 22:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    坐马桶我也有

我生过孩子的，肚皮松

贞爱 发表于 2011-6-29 08:47

被提到痛处了，我的小肚子啊~~~瘦了胖了好像都不关它的事，一直在那里！
喝可乐的猫 发表于 2011-6-28 22:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    偶也是，我不胖，但是有肚子

我是糖糖呀 发表于 2011-6-29 08:52

回复 39# 贞爱
所以说，肚子是谁都有的，我坐下来也能堆出肚子来。。
MM不用太为肚子烦心，身体健康是王道~

贞爱 发表于 2011-6-29 08:55

回复贞爱
所以说，肚子是谁都有的，我坐下来也能堆出肚子来。。
MM不用太为肚子烦心，身体健康是王道~
我是糖糖呀 发表于 2011-6-29 08:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    谢谢啊
但我合计上了年纪是不就往大妈身材发展了啊{:5_354:}

我是糖糖呀 发表于 2011-6-29 09:04

回复 43# 贞爱
哈哈，那就赶紧运动起来咯！

贞爱 发表于 2011-6-29 09:35

回复贞爱
哈哈，那就赶紧运动起来咯！
我是糖糖呀 发表于 2011-6-29 09:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    恩恩，抓紧吧

Eggplant 发表于 2011-6-29 14:49

暂时只能跑步
其实仰卧起坐是好办法
贞爱 发表于 2011-6-29 08:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

仰卧起坐没用的，只有有氧锻炼+饮食健康+力量练习。

贞爱 发表于 2011-6-29 19:17

仰卧起坐没用的，只有有氧锻炼+饮食健康+力量练习。
Eggplant 发表于 2011-6-29 14:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    郑多燕我做了一个星期，就回国度假，就扔下了

sweatercandy 发表于 2011-6-29 19:43

LZ 俺是胖子~可是肚子小~~额~~不给LZ添乱了

贞爱 发表于 2011-6-29 19:48

LZ 俺是胖子~可是肚子小~~额~~不给LZ添乱了
sweatercandy 发表于 2011-6-29 19:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    肯定没生过孩子或者年纪小吧？

sweatercandy 发表于 2011-6-29 19:56

回复 49# 贞爱


   
小孩子~养不起啊养不起~嘿嘿

贞爱 发表于 2011-6-29 19:57

回复贞爱


   
小孩子~养不起啊养不起~嘿嘿
sweatercandy 发表于 2011-6-29 19:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    先玩几年享受下也好。

Eggplant 发表于 2011-6-29 20:10

郑多燕我做了一个星期，就回国度假，就扔下了
贞爱 发表于 2011-6-29 19:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


那度假回来捡起来啊！

organ 发表于 2011-6-29 20:11

我不但有肚子，还有胃！

喝可乐的猫 发表于 2011-6-29 21:00

偶也是，我不胖，但是有肚子
贞爱 发表于 2011-6-29 08:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_377:}

贞爱 发表于 2011-6-30 08:39


喝可乐的猫 发表于 2011-6-29 21:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    咱们就是缺乏运动

贞爱 发表于 2011-6-30 08:40

那度假回来捡起来啊！
Eggplant 发表于 2011-6-29 20:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    上班，弄孩子，度假回来我妈就回去了，我更没精力做了啊

Eggplant 发表于 2011-6-30 11:50

上班，弄孩子，度假回来我妈就回去了，我更没精力做了啊
贞爱 发表于 2011-6-30 08:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_383:}

贞爱 发表于 2011-6-30 12:04


Eggplant 发表于 2011-6-30 11:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不容易啊，哈哈

Eggplant 发表于 2011-6-30 13:08

不容易啊，哈哈
贞爱 发表于 2011-6-30 12:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那你只好化整为零的运动了啊。做一点，总比不做的好。

贞爱 发表于 2011-6-30 13:58

那你只好化整为零的运动了啊。做一点，总比不做的好。
Eggplant 发表于 2011-6-30 13:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_377:}谢谢亲

Eggplant 发表于 2011-6-30 14:14

谢谢亲
贞爱 发表于 2011-6-30 13:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    加油吧！运动的人最有美感了！{:5_328:}
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