萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:15

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:12 static/image/common/back.gif
我现在都先做30分钟大妈，全当warmup了，然后出门跑步。

我还以为warmup一定是什么拉胳膊抻腿啥的

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:16

moremore 发表于 2011-9-2 22:13 static/image/common/back.gif
我都还没去过国王湖喃，要看pp

周末上，今天主角是鸡蛋树，咱别混淆焦点行吗～

moremore 发表于 2011-9-2 22:16

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:13 static/image/common/back.gif
我的想法哈，你先穿bikini拍，然后等你瘦了以后再穿bikini拍，
、发上来，震撼我们一下~~

严重同意

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:16

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:11 static/image/common/back.gif
不是可能，是肯定！

不过我还以为是鞋不合适。。。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:16

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:13 static/image/common/back.gif
我的想法哈，你先穿bikini拍，然后等你瘦了以后再穿bikini拍，
、发上来，震撼我们一下~~

没有那高档衣服啊我～

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:17

moremore 发表于 2011-9-2 22:15 static/image/common/back.gif
加快血液循环，把身体里的废物都排走。中医里面好像就说是把痰湿带走。

恩，也可以理解为把酸性物质代谢掉～

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:18

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:11 static/image/common/back.gif
Abendkleid?

说句老实话，很多人，一辈子连次穿晚礼服的机会都没有。
那难道说满大街的高跟鞋都是为了一人一次的机会才生产出来的？
肯定不可能！
我觉得可能是大家因为胖，对时尚的追求都麻木了，把自己裹在什么玩意里过日子而已。
现在既然大家在减肥，更要对自己就要有信心！
退10000步说，打扮漂亮的胖子比邋遢老土的瘦子有吸引力的多！

moremore 发表于 2011-9-2 22:18

{:4_292:}各位美女，我得下了，手上还有一大篇文章没看完。明儿我私人转账啊，放心放心

晚安{:4_295:}

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:19

moremore 发表于 2011-9-2 22:11 static/image/common/back.gif
对了，正好请教你，如果去面试，高跟鞋最好几公分啊？

这个面试着装的问题我记得我在qq里说过不厦00遍了。
关键只有一条：具体情况具体分析。
没有笼统的regel。。。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:19

moremore 发表于 2011-9-2 22:18 static/image/common/back.gif
各位美女，我得下了，手上还有一大篇文章没看完。明儿我私人转账啊，放心放心

晚安

好的，快去忙正事吧，晚安{:5_385:}

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:19

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:14 static/image/common/back.gif
我有一双Bally的，大概10cm，一次没穿过，现在还在那里贡着呢

穿了拍个真人pp我看看啊。。。

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:20

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:15 static/image/common/back.gif
求深度8

某人不让。。。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:20

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:18 static/image/common/back.gif
说句老实话，很多人，一辈子连次穿晚礼服的机会都没有。
那难道说满大街的高跟鞋都是为了一人一次的机会 ...

反思了一下，貌似我就是结婚那天穿了一下礼服，里面配的还是不到5cm的平底鞋{:5_383:}

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:21

moremore 发表于 2011-9-2 22:16 static/image/common/back.gif
严重同意

大不了咱们凑个大红包！

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:21

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:19 static/image/common/back.gif
穿了拍个真人pp我看看啊。。。

周末一起上pp{:5_383:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:21

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:20 static/image/common/back.gif
某人不让。。。

那趁他不在好了

话说风车怎么还不来啊，我都要去遛狗了{:5_367:}

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:21

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:15 static/image/common/back.gif
我还以为warmup一定是什么拉胳膊抻腿啥的

那个也行啊。我是觉得大妈的程度太低了，现在我都只能说微微有一点汗，和warmup效果差不多了。。。

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:22

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:16 static/image/common/back.gif
没有那高档衣服啊我～

买买买！！！

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:22

汇报一下今天
体重 68.5kg


为啥今天吃的不少，晚上却这么饿？

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:23

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:21 static/image/common/back.gif
那个也行啊。我是觉得大妈的程度太低了，现在我都只能说微微有一点汗，和warmup效果差不多了。。。

你体力真是很好的说，真心羡慕

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:23

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:22 static/image/common/back.gif
买买买！！！

等我到了60kg一定买～

阳光下的风车 发表于 2011-9-2 22:23

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 21:25 static/image/common/back.gif
我那天看到一个人分享自己的小妙方，但是是红烧牛肉的

就是趁周末多炖一些牛肉，但是一顿肯定吃不完， ...

恩，好主意，汤也可以冻起来。不过冰箱没地方了怎么办呢？我们家冷冻室一直都是满的，愁啊

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:24

阳光下的风车 发表于 2011-9-2 22:23 static/image/common/back.gif
恩，好主意，汤也可以冻起来。不过冰箱没地方了怎么办呢？我们家冷冻室一直都是满的，愁啊

你终于来了
我家冷冻室也是一个小盒子，不大，经常塞的满满当当的

阳光下的风车 发表于 2011-9-2 22:24

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 21:26 static/image/common/back.gif
我害怕天冷了管不住嘴巴，也担心慢慢的速度会慢下来～

今天我就超级想吃，怎么办啊？我从4点多一直忍到 ...

下午想吃的时候就吃一点好了，不然晚上很危险啊。而且减肥是个长期的事，如果经常让自己太痛苦，不容易坚持啊。

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:24

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:20 static/image/common/back.gif
反思了一下，貌似我就是结婚那天穿了一下礼服，里面配的还是不到5cm的平底鞋

结婚的时候那种礼服都是充数的。真正的晚礼服是要能体现自己品味，适合场合，并且有惊艳效果的。。。

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:25

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:21 static/image/common/back.gif
周末一起上pp

穿恨天高+bikini么？

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:25

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:21 static/image/common/back.gif
那趁他不在好了

话说风车怎么还不来啊，我都要去遛狗了

那你先去遛狗。。。我去冲凉做面膜。。。

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:27

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:22 static/image/common/back.gif
汇报一下今天
体重 68.5kg



是不是纤维素少了点的原因？

阳光下的风车 发表于 2011-9-2 22:27

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:21 static/image/common/back.gif
那趁他不在好了

话说风车怎么还不来啊，我都要去遛狗了

我来了，刚跳了一小时郑大妈，挥汗如雨，爽！！

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:27

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:23 static/image/common/back.gif
你体力真是很好的说，真心羡慕

而且这还得戴沙袋。不然我汗都出不来。。。

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