萍聚 › 芊芊茜茜 › 大家来说说，奔三的人163多少公斤合适？

Q宝 发表于 2011-5-4 21:27

LZ MM绝对是成都的哈. 164, 觉得自己50上下看起来最FIT,现在生了孩子还在59公斤左右徘徊, 伤心啊.

第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 21:27

最好还是水或者绿茶。。。

嗯 减肥期内不要摄入酒精
冰凝月色 发表于 2011-5-4 21:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

那我要注意了，从明天气不喝啤酒了

冰凝月色 发表于 2011-5-4 21:29

你这个确实有点儿吓人啊！怎么能长那么多呢？你光吃面食吗？少吃主食多吃蔬菜丫...
但是你还年轻呢，才 ...
第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 21:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
也不是光吃面食，就是面食做成滴各式各样滴东西

比如馄饨 饺子 韭菜盒子 包子 油饼油条 馅饼 刀削面 手擀面。。。还有大米类滴 凉皮 米皮 凉粉。。。
里面蔬菜肉都有。。。

而且还经常和朋友出去吃烧烤。。。经常一个人就吃2.30串。。。

反正就是吃太多了。。。

girl2010 发表于 2011-5-4 21:30

{:4_288:}奔三了，，现在俺一直在55左右转悠，，以前少吃点就50以下多吃点就50左右。。现在不好使了。。。哎~~~是不是骨头重了？{:4_285:}

冰凝月色 发表于 2011-5-4 21:31

那我要注意了，从明天气不喝啤酒了
第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 21:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

唉 你吃那么少不饿码

我觉得我比你们都吃滴多。。。但是我晚上还是会饿

Scarlet 发表于 2011-5-4 21:33

最近一季的ANTM的冠军188cm，体重41KG。
要是和她比，估计你不能超过25kg吧。
Eggplant 发表于 2011-5-4 20:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那个ann，超喜欢油炸食品啊，脸上经常有痘痘。。。

第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 21:33

也不是光吃面食，就是面食做成滴各式各样滴东西

比如馄饨 饺子 韭菜盒子 包子 油饼油条 馅饼 刀削面 ...
冰凝月色 发表于 2011-5-4 21:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

mm恕我直言，你这个不是饭量的问题，是面食同肉食一起的问题！！这两样一起是不能减肥的啊！肉食千万不要跟面食一起啊！！

第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 21:35

唉 你吃那么少不饿码

我觉得我比你们都吃滴多。。。但是我晚上还是会饿
冰凝月色 发表于 2011-5-4 21:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

说实话我还真不饿！我其实吃的本来也不多，胖了应该还是年纪上来了，到我这个年纪也是该长肉的年纪了，不注意就会跟催肥一样，所以要控制！

冰凝月色 发表于 2011-5-4 21:35

mm恕我直言，你这个不是饭量的问题，是面食同肉食一起的问题！！这两样一起是不能减肥的啊！肉食千万不 ...
第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 21:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯 脂肪类和淀粉类不能一起吃

而且我也的确是吃太多了。。。

在德国好久没吃到那么好吃滴了。。。

感觉农民进城似地。。。

第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 21:36

嗯 脂肪类和淀粉类不能一起吃

而且我也的确是吃太多了。。。

在德国好久没吃到那么好吃滴了。。。
...
冰凝月色 发表于 2011-5-4 21:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我回国的时候也跟你一样，相信大多数的中国人都这样，国内好吃的东西实在是太多了！！

冰凝月色 发表于 2011-5-4 21:45

说实话我还真不饿！我其实吃的本来也不多，胖了应该还是年纪上来了，到我这个年纪也是该长肉的年纪了， ...
第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 21:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

嫩多大了啊

我胃口一直就很好 从小好像就比同龄人吃滴多。。。

唉

第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 21:58

嫩多大了啊

我胃口一直就很好 从小好像就比同龄人吃滴多。。。

唉
冰凝月色 发表于 2011-5-4 21:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我丫？30多嘞

冰凝月色 发表于 2011-5-4 22:01

我丫？30多嘞
第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 21:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

啊！！！！！！！！！！

额。。。。。。

晕了 以为你和我差不多呢

第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 22:02

啊！！！！！！！！！！

额。。。。。。

晕了 以为你和我差不多呢
冰凝月色 发表于 2011-5-4 22:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm我好羡慕你的年纪哦！！也想再年轻几岁，岁月不饶人啊

冰凝月色 发表于 2011-5-4 22:06

mm我好羡慕你的年纪哦！！也想再年轻几岁，岁月不饶人啊
第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 22:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

没啥可羡慕滴啊

是人，就会老去。。。

那我还羡慕嫩有个好身材。。。

第欧根尼的桶 发表于 2011-5-4 22:06

没啥可羡慕滴啊

是人，就会老去。。。

那我还羡慕嫩有个好身材。。。
冰凝月色 发表于 2011-5-4 22:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我个子矮丫，你大个子其实多点儿肉也不算什么的，我就不行了

底拢倒拐 发表于 2011-5-4 22:52

LZ MM绝对是成都的哈. 164, 觉得自己50上下看起来最FIT,现在生了孩子还在59公斤左右徘徊, 伤心啊.
Q宝 发表于 2011-5-4 21:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我遇到老乡了？

Q宝 发表于 2011-5-4 23:02

我遇到老乡了？
底拢倒拐 发表于 2011-5-4 22:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    是三! {:5_377:}

喝可乐的猫 发表于 2011-5-4 23:10

27，163，50kg

臭臭笨笨 发表于 2011-5-4 23:47

回复 7# 冰凝月色


    haha，我知道你体型啦！！

snake_ark 发表于 2011-5-5 00:38

大家说说，啥叫奔三啊
从二十几开始算哈

26的人，169，但是大骨架。。。这个多少斤比较合适啊
冰凝月色 发表于 2011-5-3 22:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

俺和你一样，最瘦的时候92，现在112{:5_354:}只是几年的光景呀

lilytang414 发表于 2011-5-5 09:53

你可以到54都没问题。
麦香奶茶 发表于 2011-5-4 14:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

如果均匀分布那还好。关键是我大部分的肉都堆在腰和肚子上。减腰和肚子上的肥真的好难啊！！

底拢倒拐 发表于 2011-5-5 19:14

是三!
Q宝 发表于 2011-5-4 23:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

嗯，老乡不是每天都能碰见的{:5_319:}

miau 发表于 2011-5-5 19:21

最近一季的ANTM的冠军188cm，体重41KG。
要是和她比，估计你不能超过25kg吧。
Eggplant 发表于 2011-5-4 20:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


最近一季的ANTM的冠军还没出来呢{:5_387:}

冰凝月色 发表于 2011-5-5 20:10

回复冰凝月色


    haha，我知道你体型啦！！
臭臭笨笨 发表于 2011-5-4 23:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哈哈 这么高低楼 你都爬啊。。。

冰凝月色 发表于 2011-5-5 20:10

俺和你一样，最瘦的时候92，现在112只是几年的光景呀
snake_ark 发表于 2011-5-5 00:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我现在在减肥啊 嫩要不要加入啊
哈哈

乐呵呵的生活 发表于 2011-5-5 20:14

50公斤之内

Eggplant 发表于 2011-5-5 20:28

最近一季的ANTM的冠军还没出来呢
miau 发表于 2011-5-5 19:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


所以说最近一季，是那个ANN啊。
如果最新的出来了，那最近的就是新人了。

撒谎成精 发表于 2011-5-5 20:32

我高中最瘦，也已经60KG了，骨架大且沉。
现在是真的胖~{:4_283:}

emily1982 发表于 2011-5-5 20:32

165cm, 47kg，天天被人说瘦，可是觉得肚子，大腿还是好多肉啊。。。

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