kerstin209 发表于 2010-10-8 21:19

有没有jm了解拔火罐的？

最近后背疼得不行，而且因为脊椎向脑的供血不足，经常晕眩。
今天去医生那边，医生说我肩部和后背的肌肉太紧了，脊椎受得压力太大，都不直了。医生帮我背上打了将近十几针，还约了10次Massage的Termin。
有朋友建议，说可以买火罐，自己再家拔。我在淘宝上看了，其实是气罐。操作好像也不复杂。
但是我对穴道也不了解，不知道能不能自己拔。
有没有jm了解呢？有没有人自己拔过的？

Hyoga 发表于 2010-10-8 21:27

我闺蜜有，也经常帮我拔，操作很安全。
经常拔的话，的确精神会好一些，睡的好一些。不过对背部的调整还是按摩来得快。
没有像网上说得那样全身上罐，基本也就是背部和足上三阴交还有膝盖处。
拔完后看着背后红红的很有成就感。

sossos 发表于 2010-10-8 21:31

我也见我同学拔过，背上好多圆圆的印子

Marioshimin 发表于 2010-10-8 21:36

我正在做这个理疗，是中医，已经针灸和拔罐了几次，是背上不能看了，但是个人觉得拔罐比针灸好用了。但是还没有痊愈，所以有待观察。
你要是想去的话就找找有没有Akupunkturchinesische Medizin 最好是不是去诊所弄好啊，我自己不敢乱弄

rossman 发表于 2010-10-8 21:37

最近后背疼得不行，而且因为脊椎向脑的供血不足，经常晕眩。
今天去医生那边，医生说我肩部和后背的肌肉太 ...
kerstin209 发表于 2010-10-8 21:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你这个病因估计是颈椎出了问题，拔火罐未必能能有很好的帮助，注意看书上网时间不宜过长，要经常活动，游泳很有帮助，这个是一个医生对我说的。{:5_380:}

聊斋女鬼2 发表于 2010-10-8 21:40

拔火罐还是很好的疗法，基本没有副作用，而且拔完很舒服

kerstin209 发表于 2010-10-8 21:41

我闺蜜有，也经常帮我拔，操作很安全。
经常拔的话，的确精神会好一些，睡的好一些。不过对背部的调整还是 ...
Hyoga 发表于 2010-10-8 21:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我就是听说拔火罐的好处挺多的，所以就想趁机试试。。
亲的闺蜜拔你拔的时候，有没有注意穴位？不懂穴位拔的话，有没有关系？

GGK 发表于 2010-10-8 21:41

我家有套气罐，里面带一本如果哪出问题，应该拔哪之类的说明书
操作的时候如果是后背还是需要别人帮忙，自己弄不了，倒是很简单

kerstin209 发表于 2010-10-8 21:42

我也见我同学拔过，背上好多圆圆的印子
sossos 发表于 2010-10-8 21:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

是啊。。据说颜色越深，情况就越严重的。。
而且颜色消得越慢也就越严重

kerstin209 发表于 2010-10-8 21:45

我正在做这个理疗，是中医，已经针灸和拔罐了几次，是背上不能看了，但是个人觉得拔罐比针灸好用了。但是还 ...
Marioshimin 发表于 2010-10-8 21:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我们这里小地方，中医好像没有呢。。刚上google查了一下。。
亲也是脊椎有问题？

kerstin209 发表于 2010-10-8 21:48

你这个病因估计是颈椎出了问题，拔火罐未必能能有很好的帮助，注意看书上网时间不宜过长，要经常 ...
rossman 发表于 2010-10-8 21:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

是啊，每天在电脑前面待的时间太长了。。呵呵。。
医生今天倒是说我问题还不是很严重，还是可以治的，呵呵
可惜我不喜欢游泳，天生怕水。。不然倒是可以试试亲的建议。。

kerstin209 发表于 2010-10-8 21:49

拔火罐还是很好的疗法，基本没有副作用，而且拔完很舒服
聊斋女鬼2 发表于 2010-10-8 21:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

听亲这么说，我更想买一套试试了。。呵呵

kerstin209 发表于 2010-10-8 21:51

我家有套气罐，里面带一本如果哪出问题，应该拔哪之类的说明书
操作的时候如果是后背还是需要别人帮忙，自 ...
GGK 发表于 2010-10-8 21:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

有书对着看的话就方便很多了。。
那就是说，拔之前还是要研究一下，对着穴位拔才比较好，对吧？

⑩玥 发表于 2010-10-8 21:52

我在国内的时候也是因为脊椎不好拔过火罐，拔完是很舒服的，还能排出体内的湿气，但是自己没拔过，其实脊椎不好也可以买点精油经常按摩什么的。。。

GGK 发表于 2010-10-8 21:53

有书对着看的话就方便很多了。。
那就是说，拔之前还是要研究一下，对着穴位拔才比较好，对吧？
kerstin209 发表于 2010-10-8 21:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

是这样说，不过我LG老坐电脑前弄得颈椎病，他纯哪不舒服就拔哪，不看说明的{:5_383:}

kerstin209 发表于 2010-10-8 21:54

我在国内的时候也是因为脊椎不好拔过火罐，拔完是很舒服的，还能排出体内的湿气，但是自己没拔过，其实脊椎 ...
⑩玥 发表于 2010-10-8 21:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

按摩的话不是也要有人帮忙按嘛。。
我LG估计按不了几分钟就没耐心了。。让他帮我拔个火罐估计还行。。呵呵

kerstin209 发表于 2010-10-8 21:57

是这样说，不过我LG老坐电脑前弄得颈椎病，他纯哪不舒服就拔哪，不看说明的
GGK 发表于 2010-10-8 21:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

网上也有人说，哪疼拔哪。又有人说，要看着穴道拔。我吃不准，所以来这里请教了。。
原来不看穴位也没关系啊。。呵呵

⑩玥 发表于 2010-10-8 22:09

回复 16# kerstin209


    我还试过刮痧，效果也挺好，不过自己好像也弄不了，医生说颈椎不好的尝试多向后仰头，对颈椎有帮助。你可以试试。

kerstin209 发表于 2010-10-8 22:14

回复kerstin209


    我还试过刮痧，效果也挺好，不过自己好像也弄不了，医生说颈椎不好的尝试多向后 ...
⑩玥 发表于 2010-10-8 22:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

好像刮痧是去火的。体寒的好像还是拔罐比较好，是祛寒的。。
我也不清楚，网上是这么写的。。
今天医生还给了我一个小册子，是自己怎么在家做的，我今天正照着做呢。。呵呵
非常谢谢亲。。

聊斋女鬼2 发表于 2010-10-8 22:16

听亲这么说，我更想买一套试试了。。呵呵
kerstin209 发表于 2010-10-8 21:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我奶奶有严重的风湿性关节炎，50多岁时差点瘫痪，后来在中医诊所拔了一个冬天，挨在身上的火罐数以千计，然后就康复了。于是我们家就常备火罐，觉得哪里受风了，或者累着了，疼了，就拔，还不错的

kerstin209 发表于 2010-10-8 22:19

我奶奶有严重的风湿性关节炎，50多岁时差点瘫痪，后来在中医诊所拔了一个冬天，挨在身上的火罐数以千计， ...
聊斋女鬼2 发表于 2010-10-8 22:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

那亲一家都是拔火罐的高手了。。呵呵
那你们家也是用的气管么？
真正的火罐我就不想了。。我肯定会烫到我自己的。。

聊斋女鬼2 发表于 2010-10-8 22:25

那亲一家都是拔火罐的高手了。。呵呵
那你们家也是用的气管么？
真正的火罐我就不想了。。我肯定会烫 ...
kerstin209 发表于 2010-10-8 22:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

俺家都用的火罐呀，各个手疾眼快，技术高超{:4_290:}
不过都是别人给我拔，我不会{:4_282:}

火大时气压超大，揪在身上生疼！刚拔上有种喘不了气的感觉

Hyoga 发表于 2010-10-8 22:27

网上也有人说，哪疼拔哪。又有人说，要看着穴道拔。我吃不准，所以来这里请教了。。
原来不看穴位也没 ...
kerstin209 发表于 2010-10-8 21:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我们都是找几个好找的地方拔。背部随便哪儿，然后足上三阴交，还有膝盖内侧的那个叫什么的忘了。
我的理解是，如果穴位找准找对，而且全身上罐，大概20几个吧，效果会更快。但是我们懒，来来去去也就那么几个，所以治不了百病，但是可以帮助身体排排毒。
对了，mm颈椎不好的话，也可以买健身球，看电脑的时候就坐在球上，这样可以帮助纠正脊柱。或者弓着背时间久了，可以仰卧在健身球上，晃晃，但是注意不要扑空哦。

kerstin209 发表于 2010-10-8 22:30

俺家都用的火罐呀，各个手疾眼快，技术高超
不过都是别人给我拔，我不会

火大时 ...
聊斋女鬼2 发表于 2010-10-8 22:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

果然是个个技术高超啊。。呵呵
话说我还没有被拔过火罐呢，不知道是啥感觉。有机会一定要试试。
现在我先去淘宝上面逛逛去，先买个气罐试试。。

Hyoga 发表于 2010-10-8 22:32

俺家都用的火罐呀，各个手疾眼快，技术高超
不过都是别人给我拔，我不会

火大时 ...
聊斋女鬼2 发表于 2010-10-8 22:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
火罐力道很大，而且对找准穴位要求高些，拔完后应该有很通很爽的感觉，其实我们也很想拔真正的火罐，只是周围没人会，于是就买了气罐，对于我们这种新手也安全。

kerstin209 发表于 2010-10-8 22:33

我们都是找几个好找的地方拔。背部随便哪儿，然后足上三阴交，还有膝盖内侧的那个叫什么的忘了。
我的理 ...
Hyoga 发表于 2010-10-8 22:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我现在就坐在健身球上呢。。哈哈
我家这个健身球也买了一年多了，我还特意配了一个不高的桌子。上网的时候就坐在球上。
但是实在是背部恶化的速度相对快多了，现在坐健身球也没用了。
不过亲倒是提醒我了，没事我也要拿健身球健身下才行。这球现在对我来说就只是个凳子。。哈

weiwei88 发表于 2010-10-8 23:47

是啊。。据说颜色越深，情况就越严重的。。
而且颜色消得越慢也就越严重kerstin209 发表于 2010-10-8 21:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

排这句， 话说上上次回国在按摩院拔的，一个星期才消下去， 真的蛮吓人的，不过那次真的受寒厉害了。这几天也是因为后背疼，自己给自己拔，拔不到后背我就拔前胸，有紫的，不过都是2天就消了，看来还好。

misssixty 发表于 2010-10-8 23:57

穴位网上有，可以看图片，拔火罐还可以减肥，促进新陈代谢，帮助排毒，排湿气，今天刚刚用真空的把过。

schpalak 发表于 2010-10-10 00:57

如果有人搭把手，还可以弄个刮痧板自刮刮，特别是颈椎一些火罐不太好用的部位，很有效
还有桑拿

米兔 发表于 2010-10-10 01:45

也推荐刮痧。
我是天一凉肩膀就疼得抬不起来，拔了两次气罐没太解决问题。实在疼的没办法了，就自己刮痧，那个痧点真是吓人，半个肩膀都黑紫了。不过效果是立竿见影。现在只要有点疼就自己刮一下，个人觉得很有效。
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