kerstin209 发表于 2010-10-10 08:44

也推荐刮痧。
我是天一凉肩膀就疼得抬不起来,拔了两次气罐没太解决问题。实在疼的没办法了,就自己刮痧, ...
米兔 发表于 2010-10-10 01:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

刮痧比拔火罐好么?看来我又要去研究一下刮痧是怎么个刮法了。。呵呵

superjade 发表于 2010-10-10 09:24

最近后背疼得不行,而且因为脊椎向脑的供血不足,经常晕眩。
今天去医生那边,医生说我肩部和后背的肌肉太 ...
kerstin209 发表于 2010-10-8 21:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    坚决不建议买塑料的,那个力度根本不够,经常漏气什么的
应该有卖专门的玻璃火罐的,外壁比较厚,用这个才能真正的拔罐。
我在中国药房买的,什么大小的都有。
告诉你个诀窍,俺lg总结第,找一个矿泉水瓶盖,里面塞棉花,中部突起,
一定要塞的解结实,点火之后迅速扣上火罐,就可以了。
只有这样做的话,拔的时候不用担心烧到,安全可靠。
脊柱右侧一点点,一条线是膀胱经,上面很多大穴位,包括心俞,肝俞,脾俞,胃俞,肾俞等,连接身体各大脏器,容易受风,最好一排罐子挨着拔下去,保管有用

Marioshimin 发表于 2010-10-10 10:30

我是腰际牢损吧,是抱孩子抱的。呵呵

joedis 发表于 2010-10-10 10:39

mm用灸的吧,据说拔火罐治标不治本。我灸过,效果那叫一个赞啊。。。可惜回德国了不能去了。。。

celinecy 发表于 2010-10-10 10:51

没火罐的话用艾条灸穴位也是有用的...

Nicetee 发表于 2010-10-10 11:38

最近后背疼得不行,而且因为脊椎向脑的供血不足,经常晕眩。
今天去医生那边,医生说我肩部和后背的肌肉太 ...
kerstin209 发表于 2010-10-8 21:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

mm这个保险报不报啊

我也有同样的毛病
上次回国,去按摩,人家也说我后背肌肉硬的不行
我经常坐久了,肩膀酸疼的不行
脖子那里感觉不流血了

这个应该去看什么科呢?

got2b 发表于 2010-10-10 12:14

回复 1# kerstin209 你的情况可能是进风了,哪疼拔哪就行,留灌10到15分钟就行。

aqiao1979 发表于 2010-10-10 17:23

我回国做过一个疗程,先按摩导通,然后拔罐,我原来脊椎经常疼,疼到有时站不起来的程度,在德国做了几次物理治疗,屁用也没有,回国就做着玩,可1年多不疼了,下次回去还做

aqiao1979 发表于 2010-10-10 17:24

不过自己拔就不要了吧,太冒险了吧{:2_225:}

aqiao1979 发表于 2010-10-10 17:26

好像好多北方人会自己刮痧,拿个破碗刮得背上通红,说第二天感冒就好了,我是看着我表姐弄得,吓坏了

margaret602 发表于 2010-10-10 17:35

坚决不建议买塑料的,那个力度根本不够,经常漏气什么的
应该有卖专门的玻璃火罐的,外壁比较厚 ...
superjade 发表于 2010-10-10 09:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

+1,如果想治病还得是火罐,另外最好别经常拔罐,容易产生依赖性。

superjade 发表于 2010-10-10 18:56

+1,如果想治病还得是火罐,另外最好别经常拔罐,容易产生依赖性。
margaret602 发表于 2010-10-10 17:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
如果能保证不经常受风就行
我觉得德国这鬼天气,外加屋子也不严实,经常受风,于是lg就经常给我来一串儿

kerstin209 发表于 2010-10-10 20:00

坚决不建议买塑料的,那个力度根本不够,经常漏气什么的
应该有卖专门的玻璃火罐的,外壁比较厚 ...
superjade 发表于 2010-10-10 09:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我痛的就是脊椎右侧一点点的地方呢。。
今天询问了一下,说是气管比火罐的效果差远了,不是特别好。
不过火罐我还是怕怕的,还是先买个气罐的用用吧。。

kerstin209 发表于 2010-10-10 20:01

mm用灸的吧,据说拔火罐治标不治本。我灸过,效果那叫一个赞啊。。。可惜回德国了不能去了。。。
joedis 发表于 2010-10-10 10:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

是啊。。要针灸怎么也要等到回国了。。

kerstin209 发表于 2010-10-10 20:02

mm这个保险报不报啊

我也有同样的毛病
上次回国,去按摩,人家也说我后背肌肉硬的不行
我经常坐久 ...
Nicetee 发表于 2010-10-10 11:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

保险报的。。
我去看的是Allgemeinarzt,他帮我按摩,还有打针都是报的。。只是后来开的药要自己买。
按摩的话,应该也可以报的。因为我还没约到Termin,要去了才知道。。

kerstin209 发表于 2010-10-10 20:03

我回国做过一个疗程,先按摩导通,然后拔罐,我原来脊椎经常疼,疼到有时站不起来的程度,在德国做了几次物 ...
aqiao1979 发表于 2010-10-10 17:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

德国这里的按摩不知道好不好呢。。
我有个朋友,他是在法国的,也是这个原因,找了个法国的按摩师按了几次,更严重了。。床都下不了了。。。杯具啊

kerstin209 发表于 2010-10-10 20:05

不过自己拔就不要了吧,太冒险了吧
aqiao1979 发表于 2010-10-10 17:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

呵呵。。就是不知道该不该自己拔啊。。所以才来芊芊请教的。。
不过看前面几个mm的回帖,应该问题不大。。

kerstin209 发表于 2010-10-10 20:07

+1,如果想治病还得是火罐,另外最好别经常拔罐,容易产生依赖性。
margaret602 发表于 2010-10-10 17:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

听mm说得我又犹豫了。。
气罐还要不要买呢。。。

忻妮宝贝 发表于 2010-10-10 20:14

俺也拔过,超舒服,那次不小心落枕了。。。
不过朋友给我拔的时候,我女儿那个哭的啊。。。。她居然害怕!!!!!!!!!!{:5_355:}

superjade 发表于 2010-10-10 20:17

我痛的就是脊椎右侧一点点的地方呢。。
今天询问了一下,说是气管比火罐的效果差远了,不是特别好。
...
kerstin209 发表于 2010-10-10 20:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你用我教你的方法阿,埃在你皮肤上的十瓶盖子,你怕什么啊。保证烧不到的
只要让你男朋友练几次就ok了

superjade 发表于 2010-10-10 20:18

听mm说得我又犹豫了。。
气罐还要不要买呢。。。
kerstin209 发表于 2010-10-10 20:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你犹豫什么啊。有毛病就的治疗阿

倍倍 发表于 2010-10-10 20:32

拔火罐去寒毒~
刮痧去热毒~
回国时候在国内得养生会馆之类的听服务员讲的~
一般说来,在德国拔火罐比较好,刮痧适合国内那些大热天里在空调间工作的人~~
不过,楼主的问题我觉得最好的方法是做瑜伽!每天做,坚持做~

march 发表于 2010-10-10 20:41

是啊。。据说颜色越深,情况就越严重的。。
而且颜色消得越慢也就越严重
kerstin209 发表于 2010-10-8 21:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


罐印的颜色有好几种,每种颜色代表的病症不一样。有虚有寒有热。反正要主要的是,拔了罐子以后不要着凉!

kerstin209 发表于 2010-10-10 21:06

你用我教你的方法阿,埃在你皮肤上的十瓶盖子,你怕什么啊。保证烧不到的
只要让你男朋友练几次就ok了
superjade 发表于 2010-10-10 20:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我考虑了一下,还是决定先用气罐试试。。
等以后多了解一点然后再用火罐。。
不过,还是非常感谢mm分享的秘诀。。等我留着以后用。。

kerstin209 发表于 2010-10-10 21:08

拔火罐去寒毒~
刮痧去热毒~
回国时候在国内得养生会馆之类的听服务员讲的~
一般说来,在德国拔火罐比较好 ...
倍倍 发表于 2010-10-10 20:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

这两天就开始再家里做了。。呵呵。。
为了怕自己坚持不了,准备再去报个班。。反正冬天天黑得早,没事可以去练练。。

mhits 发表于 2010-10-10 21:21

拔火罐去寒毒~
刮痧去热毒~
回国时候在国内得养生会馆之类的听服务员讲的~
一般说来,在德国拔火罐比较好 ...
倍倍 发表于 2010-10-10 20:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我上次回国去按摩中心
那个女的推荐我做的东西是
先给我使劲捏肩部
然后刮痧,然后拔罐
弄得我死去活来的

当时没感觉

不过回德国,发现再长时间坐着
肩膀没原来那么难受了

不过最近好像又反弹了

倍倍 发表于 2010-10-10 21:35

我上次回国去按摩中心
那个女的推荐我做的东西是
先给我使劲捏肩部
然后刮痧,然后拔罐
弄得我死去 ...
mhits 发表于 2010-10-10 21:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

嫩跟我家GG同样的经历:捏肩膀,先刮痧后拔罐~
GG刮痧之后,颜色很深(深紫),很吓人,跟被鞭笞过一样~
服务员说,这表明他体内寒毒很旺盛,建议拔火罐~
我问我用不用拔火罐?服务员说我不用,我对着墙上镜子看了一下,我背上就刮了3道小红色,像是被猫爪子挠了,跟GG的背没法比~
GG拔完火罐之后超级吓人,简直是发黑的紫色,持续了有2个礼拜,颜色消了后,背上的汗毛孔还反出黑色的DD来,一大片,我拿手试着挤了几个,都是小小的类似粉刺的东西,黑色的{:4_289:}

对了后来我还问服务员,这个寒毒是怎么来的?她说,比如运动之后大汗淋漓的时候就往凉的地方随便坐或者躺这种的~

Marioshimin 发表于 2010-10-10 21:37

我上次去拔了都4天了,背上还是一块块紫的,看来是真的内火很大,背更疼了,我回国也要卖个回来自己没事拔拔
游泳是我每周都去的,现在懒了点只去一次,以前都2,3次的,坚持还是对颈椎最好的,还可以塑体。
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