如何让自己幸福？

阅读模式 · 发表于 2009-2-8 12:21

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刚刚分手，心理郁闷，毕业临近，压力巨大，年龄奔三，没有依靠，前途渺茫，孤独一人。
这就是我现在的状态。大家平时都是用什么心理安慰法，让自己不高兴的时候努力振作起来，并让自己有幸福的感觉呢？:(

Don't_speak · 发表于 2009-2-8 12:25

睡一觉，吃顿好的，再不行，出去旅行。
明天又是新的一天。
现在发现看看佛经也不错。$汗$

JBD · 发表于 2009-2-8 12:26

发悲愤为食量！！！

然后找健身来消磨时间

$高$ $高$ $高$ $高$

奶宝 · 发表于 2009-2-8 12:27

找个没人的地方大喊大叫$汗$

匿名 *发表于 2009-2-8 12:30* · 发表于 2009-2-8 12:30

原帖由 Don't_speak 于 2009-2-8 12:25 发表
睡一觉，吃顿好的，再不行，出去旅行。
明天又是新的一天。
现在发现看看佛经也不错。$汗$

说实话，这些事情一点做的心情都没有。我现在们不想出，人不想见，话不想说，书不想看。:(

匿名 *发表于 2009-2-8 12:34* · 发表于 2009-2-8 12:34

不要去想那些外在的客观条件。。。
谁规定，30岁，有男友，毕业了，就一定幸福
问问自己的心，想要什么

龍兒 · 发表于 2009-2-8 12:36

活着

xumeng · 发表于 2009-2-8 13:22

搞点钱花花

苏犹怜 · 发表于 2009-2-8 13:31

原帖由龍兒于 2009-2-8 12:36 发表
活着

这是我想说的$害羞$

不过估计会有人说生不如死吧

piaonan5407 · 发表于 2009-2-8 13:44

运动，运动，运动，而且要去人多地地方，说不定能认识个把不错的男人。
昨天才又看了一些地震灾区的照片，那些小孩子什么都还没经历过，生命就已经结束。
突然觉得自己能活着还真是很幸福。

piaonan5407 · 发表于 2009-2-8 13:52

分手就把它当成好事吧，
一是现在分手总比结婚又离婚好吧，而且有机会找个更合适的呢。和其他男人相处起来也没有那么多顾忌了。
二是快毕业了，刚好不用分散精力给BF，集中火力赶快搞定学业。找个工作，大把的男人候着你呢，急啥。

还是多结识点朋友吧，他们的快乐也会感染你。

dudu83 · 发表于 2009-2-8 17:43

我的经验是是幸福是自己给自己带来的，和相爱的人在一起也好单身也好都要让自己快乐。不要被世俗的标准所累，30岁单身怎么了，还可以接着享受自由自在的日子。

天净 · 发表于 2009-2-8 19:39

这个情况下心情down一些也可以理解呀

幸福其实很简单

做好自己努力能做的

不是自己的努力能决定的事情不强求

让自己漂亮一些多做自己喜欢的事

很快就会走出来的加油~

ddm · 发表于 2009-2-8 19:41

原帖由 Anonymous 于 2009-2-8 12:21 发表
刚刚分手，心理郁闷，毕业临近，压力巨大，年龄奔三，没有依靠，前途渺茫，孤独一人。
这就是我现在的状态。大家平时都是用什么心理安慰法，让自己不高兴的时候努力振作起来，并让自己有幸福的感觉呢？:(

把全部的精力都用在毕业上，过了再回头看就会发现怎么这样就过了。

lashing · 发表于 2009-2-8 19:46

mm加油！！！！

匿名 *发表于 2009-2-8 20:22* · 发表于 2009-2-8 20:22

我这个人没什么压力

当年丢了钱了没压力
痛苦分手后1周就跟没事儿人一样了
找不到工作的时候照样天天吃喝玩乐

考试2次没通过地3次考之前也没什么事儿

现在才发现。。原来没心没肺也是一种幸福啊

aima · 发表于 2009-2-8 21:12

原帖由 Anonymous 于 2009-2-8 20:22 发表
我这个人没什么压力

当年丢了钱了没压力
痛苦分手后1周就跟没事儿人一样了
找不到工作的时候照样天天吃喝玩乐

考试2次没通过地3次考之前也没什么事儿

现在才发现。。原来没心没肺也是一种幸福啊

没心没肺确实是一种幸福，人活着就是被自己的心所累，脑子想太多所累．我现在也总想吃点什么药让自己脑子迟钝点，反应麻木点．

nutela · 发表于 2009-2-8 21:16

我觉得心情低落的时候想办法做一些自己喜欢的事情

我就挺喜欢去公园逛逛的，因为里面的人都是感觉欢乐而充满活力的，就能受到感染

去游泳池也很开心，看看小孩子玩玩，泡泡温水池，舒服啊

一个人闷着很容易闷坏了，这个是在短时间内让自己心情变好的办法，但是效果也很短。

长期的要给自己找个目标，适当的改变一下习惯，让自己生活更充实。刚分手，跟以前生活不一样，很空落落，要给他重新满上。

融化的冰淇淋 · 发表于 2009-2-8 21:22

SHOPPING

tinka · 发表于 2009-2-8 21:49

MM不要老想分手的事了，多把心思放在学习上，早点毕业，找个工作，这才是最主要的，你要想想，你丢了一棵树，可是还有整个森林嘛:)

核桃罐子 · 发表于 2009-2-8 21:50

减肥去吧，

绿皮车嘟嘟嘟 · 发表于 2009-2-8 21:57

在我看来，毕业临近就是幸福的。。。

我什么都不想要，就想要快点毕业！！ri啊，我才刚刚开了个头，有苦日子在后面呢！

匿名 *发表于 2009-2-8 23:34* · 发表于 2009-2-8 23:34

原帖由 Anonymous 于 2009-2-8 12:21 发表
刚刚分手，心理郁闷，毕业临近，压力巨大，年龄奔三，没有依靠，前途渺茫，孤独一人。
这就是我现在的状态。大家平时都是用什么心理安慰法，让自己不高兴的时候努力振作起来，并让自己有幸福的感觉呢？:(

跟我就是以一模一样啊。。。$握手$ $握手$

耍大刀 · 发表于 2009-2-8 23:37

耍大刀哇..$m27$

绿皮车嘟嘟嘟 · 发表于 2009-2-8 23:49

原帖由 耍大刀 于 2009-2-8 23:37 发表
耍大刀哇..$m27$

你看见大灰机没？

qweasd · 发表于 2009-2-9 00:42

做些运动，护理一下皮肤，把自己打扮漂亮一点，然后上街逛逛，心情会好很多。

匿名 *发表于 2009-2-9 00:46* · 发表于 2009-2-9 00:46

原帖由 Anonymous 于 2009-2-8 12:30 发表

说实话，这些事情一点做的心情都没有。我现在们不想出，人不想见，话不想说，书不想看。:(

还以为有人帮我发帖，怎么和我一样一样的

30，刚分手，临近毕业，没钱，没朋友，不过也许是我不爱拿自己的事讲给别人听，即使有人愿意38，我也懒得说

总之，就是没有幸福感

倍倍 · 发表于 2009-2-9 01:15

喝点红酒，到微茫，很幸福~

sternenhorizont · 发表于 2009-2-9 06:19

原帖由 Anonymous 于 2009-2-8 12:21 发表
刚刚分手，心理郁闷，毕业临近，压力巨大，年龄奔三，没有依靠，前途渺茫，孤独一人。
这就是我现在的状态。大家平时都是用什么心理安慰法，让自己不高兴的时候努力振作起来，并让自己有幸福的感觉呢？:(

我的建议是，洗澡~~~

洗一个长长的热水澡，很幸福哦~~~

Scarlet · 发表于 2009-2-9 09:15

给自己订个目标，然后达到它，然后再定下一个

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