哈哈，再次写减肥日记！

丢手绢 · 发表于 2006-4-8 11:41

原帖由 lissy 于 2006-4-8 01:13 发表
两厢牛奶，什么时候喝得完啊:o

好几口人呢，而且快到ostern，得囤点货了

昨天晚上又是一阵搬家，所以饿的饥肠辘辘的
实在忍不住，又把几个红薯下肚了>_<
检讨检讨

[ 本帖最后由丢手绢于 2006-4-8 12:43 编辑 ]

丢手绢 · 发表于 2006-4-8 11:42

小肚子因为几个红薯圆滚滚的。。。。。。。。。

早上起来的晚，因为这两天太累了，全身酸疼
将近12点才吃的早饭，照例是一个小面包，2片香肠，一点果酱，一大杯咖啡牛奶
下午计划，肉丸子菠菜汤，一点米饭

丢手绢 · 发表于 2006-4-8 11:43

最近要多吃青菜，发现自己纤维素摄入不够

lissy · 发表于 2006-4-9 00:18

菠菜汤很好吃，我n年没吃了，今天也做了，那个味道好香。
复活节，星期五是放假吧，商店不开门？

lissy · 发表于 2006-4-9 00:20

亚店卖的地瓜都挺大的，呵呵

catcindy · 发表于 2006-4-9 08:30

我是坚决不吃地瓜的，几乎和吃糖差不多。

粉色猫er · 发表于 2006-4-9 09:22

原帖由 catcindy 于 2006-4-9 09:30 发表
我是坚决不吃地瓜的，几乎和吃糖差不多。

;);)

其实还好啦地瓜是粗纤维得dd 对身体有好处得稍微吃点没问题得

我爱吃也爱吃玉米都是糖和淀粉比较高得dd得少吃少吃.....

:o:o

丢手绢 · 发表于 2006-4-9 10:19

原帖由 lissy 于 2006-4-9 01:18 发表
菠菜汤很好吃，我n年没吃了，今天也做了，那个味道好香。
复活节，星期五是放假吧，商店不开门？

似乎不开门，周一应该是肯定不开的，所以我提前囤货吧

丢手绢 · 发表于 2006-4-9 10:19

原帖由 lissy 于 2006-4-9 01:20 发表
亚店卖的地瓜都挺大的，呵呵

我买的都是很小的，不过很甜，估计热量不低>_<

丢手绢 · 发表于 2006-4-9 10:20

原帖由 粉色猫er 于 2006-4-9 10:22 发表

;);)

其实还好啦地瓜是粗纤维得dd 对身体有好处得稍微吃点没问题得

我爱吃也爱吃玉米都是糖和淀粉比较高得dd得少吃少吃.....

:o:o

我也是，突然看到一篇文章，说了红薯的好多好处，就觉得偶尔吃吃
问题不大吧，这是我第一次在德国买红薯

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