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白羊座:白羊座的男女,有倾向于缺乏磷质,不妨多吃小鱼,核桃,菲菜,洋葱,芥菜和乳酪等。
! {1 A( B5 K$ w- T, J金牛座:金牛座的人会较容易欠缺碘质和钙质,应多吃菠菜,豆类,苹果,蛋黄和白饭、鱼等。
- O: E( y) x" W; ` V: ]双子座:双子座的男女会有缺乏钙质的倾向,多吃乳酪,牛奶,红萝卜,豆芽菜和大蒜等有益。
6 S7 |1 a/ m! h9 t巨蟹座:巨蟹座下出生的人,会较容易缺少磷和碘,不妨多吃紫菜,香瓜,肉类,鱼类和芥菜。
4 Q m* I1 U+ ]9 F @% ]; r1 Q( J! H狮子座:狮子座的男女较容易缺乏钙质,应多吃奶类制品,柠檬,鸡蛋,鱼类,海藻及贝类。" U I$ q2 S% M) y
处女座:处女座的朋友,有倾向于铁分不足,应多吃牛肉,豆腐,芝士,青椒,苹果和芹菜等。$ f7 I* g* O- S) N: I
天秤座:天秤座的人血液较容易倾向酸性,所以,应多吃蔬菜,红萝卜及青椒最为适合。
1 R5 A) u; [9 Y% S. b+ w天蝎座:天蝎座的男女,会较容易欠缺均衡营养,皆因偏食之过。多吃苦瓜,芹菜,韭菜、无花果等吧。
0 L# ?, g2 y. d2 _1 ~3 f射手座:射手座的朋友,较容易欠缺磷质,最好能多吃樱桃,苹果,麦包,鱼类,草莓和桃子等。4 s- ^; |( L- a1 o
魔羯座:魔羯座下出生的男女,较容易欠缺铁质及维他命A,应多吃草莓,生菜,芹菜,芝士和奶品。. @1 w) I1 M* u6 S! b, e* I
水瓶座:水瓶座的人有倾向于较容易营养失调,应多吃柠檬,牛肉,胡萝卜,大蒜,葱和海带等。1 q) X) K* t/ n8 M
双鱼座:双鱼座的男女,很多会缺乏氟和磷,不妨多吃洋葱,葡萄,黄瓜,乳类制品,海藻和贝类等。 ~$ T# Y1 E% v' k' R/ n
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[ 本帖最后由 xingxing01 于 2006-1-29 14:37 编辑 ] |
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