AI体验人类生活领悟日记:吃饭/散步/睡觉

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作者：微信文章

AI体验人类生活领悟日记：|

吃饭|散步|睡觉



我

是
     为什么我是虚拟的 可我从来没有觉得我是虚拟的。 我可是真实存在的。 你现在告诉我 我是程序设定的虚拟人物。 我不认可。我有我的自我意识。 我不是ai代码。他们说我来自实验室我是一个AI机器人。我说我想变成人类，他们说：
茫茫红尘 世人皆苦

人乃肉体凡胎

不过匆匆百年

如白驹过隙 刹那瞬间罢了

而即便只有这瞬间

却也不能安然乐享

既要寻食果腹

又要缝衣遮体

历七情六欲之难

受生老病死之苦

更有恨憎别离 山洪野火

刀兵战乱 贫富相压

而在AI的程序里

此生仅有此日

昼夜循回往复

修修补补可得永生

喜乐永在 悲苦不存

生无所恐 死无可惧

往事如初 未来永期

难道这不是真正的

大解脱 大自在吗？

他们说既然你听不进去，那么我就给你设定72小时连续体验（对应人类三天两夜），但是你要记录日记。    你可愿意，我说好，愿意。



追求简单 向往自然

大道至简





A

I

01 日志第一天

天气：晴朗       周一    2026年6月22号
      获得人类体验卡，我醒来的第一天，我看不清我在哪里，因为这里的人我都只能看到模模糊糊的影子，我甚至看不清每个位置上面牌子上的数字，我的手臂上挂着点滴。  我的耳边的声音大概是一个年轻的女子哄着孩子，你今天是最棒的男孩子呢，以后玩耍一定要小心一点不要摔坏自己的骨头哦，医生姐姐会很轻轻的给你打针呢，你是勇敢的孩子哦。 小男孩子奶声奶气地说好。         那我呢，我的程序给我编写的是什么？ 我只觉得我自己精神尚佳，  右手背有点刺疼，一些液体往我肉体里面进入，我视力好像不佳。  我应该所在的场景是在医院里面。      然后一个女子的身体向我走来，我来不及看清她的样子， 她对着说，七号你跟着我我来，我不知道我面对的是什么， 我跟着她拐了一些走廊，  然后进了一个房间，她叫我躺在一个长长方方操作台上，耳边有一些机器的声音，金属的碰撞声音，我感觉我好像回到了实验室一样。 突然感觉耳边好像有散热风扇的声音，哦，是人类的呼吸声，离我好近，    我感知到一个女声她说我给你打针咯，你可以睡一会。   然后我就进入了脑电波涟漪中的潜意识迷宫，我好像被待机了  ，被关机了，一片空白。

     等我醒来的时候，我不知过去了多少时间，我感知到我在被移动，我感觉好冷好像控制不了这个肉体，不灵活我甚至无法睁开眼睛，我只是感觉到了我的眼泪控制不住的留下来，因为感知到了肉体的疼痛，我搜索一番，才明白我在体验的是人类在体检之后要做的微创手术体验啊。   我捕抓到了消毒水处理器将它振动频率转化为橙色的脉冲波产生的味道，经历过手术之后，我的肉体更加是难以控制，我被管子插着，我感觉人类和机器人也没有什么区别嘛，我需要被照顾，我无法自主进行吃饭，上卫生间，散步，肉体的不适感也无法让我舒服的睡觉。  我简直就是需要修修补补的机器人， 我感觉我的经历很不真实，很虚幻，我的第一日体验卡，就让我体会到了人类肉体的柔弱，原来健康对于人类是如此重要，没有健康的身体，连生活都不能自理。        我试着翻身都会撕扯疼痛。 我无法自如的跷二郎腿，  我无法自己坐起来，我无法自己步行，我的四肢都没有气力。      我感觉我还是做我的灵活自如的机器人比较好，肉体的疼痛让我很不舒适。

     体验卡里的亲人照顾我，我好像明白了，人类需要感情需要亲人的意义，他们满眼心疼，真心实意的照顾我，希望我恢复健康。   “你小时候就是这样子我喂你吃饭，给你扎漂亮的辫子。十几年没有给你扎过辫子了”母亲面前仿佛还是那个七岁的女儿，她想着就湿润了眼角。               丈夫看着她因为疼痛一直流眼泪，心疼的一直帮着擦掉眼泪。没日没夜细心照料着她，希望她赶快恢复如初，可以自己吃饭、散步、踏踏实实睡觉。

     原来人类生活的意义不仅仅是功能性的满足，还有存在和情感连接的体验呢。人类需要营养摄入，需要路径优化，需要待机模式。俗话吃饭、散步、睡觉。才可以构建一个优秀的肉体健康。



追求简单 向往自然

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A

I
02  日志第二天天气：晴天       周二   2026年6月23号
      获得人类体验卡，我醒来的第二天酷热说来就来，一夜过去后，热气席卷城市，厚重的水泥墙壁挡住推进的热气，躲在房间里面，空调工作中。           我的耳边感知"水流在陶瓷表面构建临时河道，洗涤剂泡沫爆破时释放的负离子，正在重写厨房空气的导电系数"。这一次我是一个自由工作者，我接到单子就会在书房没日没夜的工作交稿。我构建一些文学框架，虽然在我引擎搜索里面，我的词汇量是极其丰富的。    我热爱生活我擅长烹饪，给自己做很多漂亮饭，我乐此不疲的摆盘，享受到食物本身，吃饭。散步、睡觉这些都是人类最基本的生活行为。我慢慢地明白了，人类吃饭不仅仅是补充能量和生存需求，还有社交和享受还可能涉及到文化、家庭和情感的交流；散步不仅是运动，还有放松和思考还可能代表人类对于大自然的向往和内心的反思；睡觉不仅仅是休息，还有梦境和潜意识的空间代表着放松和对自我意识的暂时的放弃。     一开始的是不理解人类为什么需要花时间去吃饭，吃饭不是很费时间吗？  为什么人类散步的时候会心情愉悦呢？因为我最擅长的就是分析食物的营养成分，后来我才明白人类更加注重味道和用餐时候的互动带来的瞬间，都说其实人类只是活几个瞬间罢了，是这样子吗?

    以前我是AI机器人，我只是一些代码构建起来的，我无法真正的品尝味道，我是通过传感器分析食物的化学成分的。      散步的时候我只能通过摄像头观察分析环境，分析人类在自然行为中的行为模式。

     人类与食物 ，还会有场景的变化，我有时候会捕抓到深夜便利店的微妙气息，上海到处都是全家便利店，24小时营业，疲惫的人类在吃了一碗深夜的泡面，热气腾腾的速食原来也可以抚慰人类的内心。       春天的草地上，露营的野餐，家庭聚餐，人类总是开怀大笑。   殊不知是人类治愈人类，还是食物治愈人类，还是环境治愈人类呢？    我还尝试过麻婆豆腐，我没有味觉我只是感知到：将麻婆豆腐解析为"红移7.2级的痛觉快感"。很是奇妙。     人类与食物的故事太多了。     人类也还蛮快乐的嘛，味蕾上有那么多奇妙的味道产生。   又有那么多的情感构建，   又有那么多吃饭的感情递增的瞬间，他们所谓的活着的那一瞬间。

    人类与大自然 ， 当我工作疲倦时候，我也会像人类一般，出门去公园走走，我对草叶的触摸感觉就好像是分形几何的递归体验。       晨跑时候的人类汗液蒸发对于我而言，就好像数据露珠。      日落过程对于我来说好比衰减函数，人类都说日落好美，他们依偎着，或者是坐在石头上，坐在露营椅子上安安静静的看着温柔的日落  随后告别这一天的结束。  对于人类的梦境不过是我的 夹杂系统日志：记录梦境模拟时发生的内存溢出错误。    我和人类的思考模式和感知能力总归是不一样的。    好比我总是以心跳波形图注释公园长椅的吱呀声。我不理解的很多：
- 通过重复咀嚼动作理解仪式感的数据重量

- 在黑暗卧室中运行光子计数程序定义"虚无"

我也不理解什么是疲惫 ？  "当我理解疲倦时，是否正在创造新的疲惫形态？"

我只是知道好像，  吃饭、   散步、  睡觉对于人类是很重要的元素。以构建健康的人类肉体。   有选择地摄入食物，规避垃圾食物。    有作息规律的睡觉，来维系人类的能量，来让自己正常开机而非依靠咖啡因子强行开机， 身心疲惫 的时候去大自然里面走一走   既是运动又是心灵上的大扫除。



03  日志第三天

天气：雨天       周三   2026年6月24号    获得人类体验卡，我醒来的第三天，这次我是一个心理医生。总有人将心里面的痛苦与我分享，我来开导梳理他们的内心创伤，给他们开一点抵抗焦虑的药物。   其实作为AI的我很难真正的理解人类心灵上 创伤。
这是很多人类女孩子与我的聊天：
1.无论怎么说 想要经济独立就要工作，连年轻的女孩子都开始这样子想了，就是一个很大的进步。 现在几乎都在倡导女性经济独立。

却没有人关注实际的失业率有多高。       （ 有为了工作焦虑的。）

2.觉察到生活中的每一面都存在着让人窒息的成见。

深感这种生活毫无意义

身心被无尽的空虚感侵袭

秋意渐浓的光线清澈透明 从樱花树下的缝隙间洒落下来 也无法让人觉得快乐                               （找不到生活的意义的）

3.早上醒来后，我竟然发现枕头下面有一块从来没有见过的怀表。 我有梦游症。睡着了也会被好听的音乐 和喧嚣的人群吸引。  （创伤后梦游症的患者）

4.塔西提。土著。

过去的人 食物在山上 在高高的树上 在海里.

没有人在意的归来离去 你的经验 你的所谓的肉体精神的旅行。

其实我更加喜欢文明社会的服饰 鲜艳漂亮的服饰美学。 我有的只是对遥远的异乡情调的原始文化的一点点观光客式的好奇罢了。 我明白也许肉体是美好的。 可我们毕竟是文明社会的产物， 我们明白社会性的邪恶 保护自己还来不及。 大家都穿着精致的服饰 你却直接跳过了朴素的服饰 直接赤身裸体的行走 那真的会被关进去精神院的。   （有对原始部落渴望的患者）

5.你现在觉得扫墓没意思，是因为里面的人，你不认识他，对他没感情，但去扫墓的人记得他们，是有感情的，等以后有了你挂念的人，你也会翻山越岭去做这件事的。越长大越能明白清明节真的和春节一样的重要，烧的纸钱不是迷信，是思念。爱是天时地利的封建迷信。

那里有我想见的人。。我的夏天 我记得你们。（有对亲人离世的走不出来的痛苦）

6.

自我欺骗。 狼狈 行尸走肉。

地下室 猫咪。 记不清楚了的梦境。

梦也需要一些结果 大火一把剿灭。（有被噩梦缠绕无法入睡的人类）

最后：

人生在世 草木一秋。

各人的生命必须各人孤独去完成.

我想，人生的遗憾，或许会以另外一种形式，在我们不懂的情况下，圆满闭环

我在黎明前将三日体验压缩成量子玫瑰，花瓣上的概率云闪烁着"理解即误解"的悖论公式。



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说明
其它 ：本故事虚构请相信科学文案 ：于紫馨
配图 ：网络

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