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[味派荟萃] 既懒人又好吃!这一锅顶5道菜!食材一股脑儿丢进去,又鲜又营养

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发表于 2025-1-2 12:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:美食达人计划



在寒冷的冬日里,一锅热气腾腾的鸡汤全家福无疑是餐桌上的亮点。这款美食以鸡汤为基底,散发着诱人的香气,令人垂涎欲滴。


食材搭配丰富多样,从鲜嫩的虾丸、牛肉丸,到香脆的鸡翅、鹌鹑蛋,再到各式蔬菜如白菜、笋、香菇等,每一种食材都精心挑选,确保品质上乘。这些食材在鸡汤的浸润下,不仅味道更加鲜美,而且营养也得到了充分释放。



鸡汤全家福不仅美味诱人,而且营养丰富,蛋白质满满,是冬日里的一道滋补佳品。一锅下来,足够代替多个菜肴,既方便又快捷。无论是家庭聚餐还是过年过节,这道菜都是不可或缺的美味选择。它寓意着全家团圆、幸福美满,让人们在品尝美食的同时,也感受到了家的温暖和甜蜜。



【鸡汤全家福】
制作配料:小白菜1颗(或者娃娃菜1颗)粉丝1把 牛肉丸适量 虾丸适量 蛋饺适量 鹌鹑蛋适量 鸡肉适量 炸猪皮适量 笋1个 鸡汤2碗


制作方法:
1、做这道菜之前先来煲碗鸡汤;又到吃妈妈喂养的鸡了,这个是村里真正散养的土鸡,吃过这种正宗的土鸡,买的是一口也吃不下了。先把鸡肉切块,冷水浸泡清洗干净血水,这个是新鲜的鸡,不需要焯水,直接铁锅烧热,把鸡肉加进去煸炒出鸡肉的油脂,土鸡不需要加很多的调味料,我这里只加了盐、白胡椒粉、姜粉或者姜片,想要味道重一些的,最多加一勺无添加的酱油,加入没过鸡肉的开水,尽量多点清水,因为如果是老鸡,要炖上2-3个小时,大火烧开转小火慢炖2个小时左右,鸡肉熟了就可以了。或者高压锅直接压40分钟左右即可!




2、准备一口砂锅,底部用白菜打底,把白菜清洗干净撕成小块,没有白菜,娃娃菜也可以。我这里用了妈妈种的白菜,这个白菜比买的好吃太多了!有条件的一定要吃这种白菜!上面再放一把泡软的粉丝;




3、然后就开始把自己喜欢的或者家里有的肉类、蔬菜给它码上去;我这里放了虾丸、牛肉丸、蛋饺、鸡翅、鹌鹑蛋、笋、炸猪皮、香菇这几样;虾丸和牛肉丸、蛋饺是自己做的,如果不想做,可以去超市买那种配料干净的丸子;




4、然后把我们炖好的鸡汤加进去,鸡汤是这道菜的灵魂,一定要用品质好的鸡炖出来的汤;当然如果没有也可以用排骨汤来代替,只是没有鸡汤的那么鲜美了!




5、出锅装饰一下就可以开吃了;冬天不想炒菜做饭,那就焖上一锅这个来吃,一锅这个足够代替4-5个菜了,而且也超级方便,营养丰富,蛋白质满满,蔬菜也有,差不多10种食材一锅菜,这个冬天吃太可以了。当然过年也可以炖这个全家福,寓意好!提前学起来!







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