生孩子是有理想间隔时间的

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生第一个孩子一出院，许多父母就有再要一个孩子的计划。 因为小孩子们可以互相玩耍共同成长，然后父母就开始规划完成这个工程。 但生育孩子最佳间隔时间则是另一个问题，而且还可以挽救婚姻。

大多数父母都会在某个时候想，不然就再要第二个孩子吧。那具体什么时候开始备孕呢？ 不少夫妇认为最好间隔两年左右，这样老大开始学走路了，老二还可以接着用老大的的东西。而且两个孩子年龄挨得近，可以互相玩耍，经过四五年艰难的带孩子历程，就算是熬出来了。



还有的人家生孩子的时间更近，或是两个孩子的年龄差距很大。毕竟计划生育并非总能计划。但从科学上讲，到底生孩子的最佳距离到底该是多少呢？具体有什么讲究？

要知道，孩子间的年龄差距从根本上影响兄弟姐妹之间关系的类型和质量以及各自的健康、教育和教养质量， 甚至还会影响着父母的婚姻。

西方国家在20世纪和21世纪生孩子的间隔变得越来越短，平均不到两年半，其中的原因是多方面的。比如母亲生第一个孩子时年龄越来越大，此外政府还有相关的财政支持等。 然而狩猎采集社会中，典型的间隔时间为三到四年。

很多研究都在检查了各种不同的影响因素。然而两项大规模研究发现，相差四岁或四岁以上的姊妹彼此之间表现出更深厚的感情，孩子们的表现更合群，并且更互相欣赏。 而距离较小的孩子彼此之间“更亲近”，更有可能建立亲密的朋友关系。



从逻辑上讲，年龄差距更大也意味着父母也重新累积了更多能力。心理学家Kasey Buckles和Elizabeth Munnich发现，孩子年龄差距大于两岁的父母会更多地与孩子互动，并给他们读书。 这些孩子在阅读能力测试中表现更好。 较大的年龄差距(通常至少两年)也与孩子获得更多教育，中学毕业后进入高等教育的可能性存在较高相关性。



就健康而言，生育间隔至少达到18个月也很重要。生育间隔越近，早产或出生体重较低的概率就越高，这可能是因为子宫再生时间太短。风险更高。 然而，在第一次分娩五年或更长时间后的分娩也会出现类似的问题，这反过来可能与母亲的年龄较大有关。

心理学家 Venla Berg 在 2020 年用一组数据进行了调查研究人员对 37岁以上的夫妇进行了研究，发现生育间隔较短，父母离婚风险则较高。

孩子年龄相差18个月或以下的父母比孩子年龄相差4岁或以上的父母分居的可能性高出49%。 这一效应适用于所有社会经济群体的年轻和年长的夫妇，与是否受过长期教育以及他们在结婚时在一起时间长短没有关系。研究人员得出非常明显的结论：“日常压力”是最大诱因，诞下孩子第一年对夫妇来说是一个非常脆弱的阶段，再生一个很容易导致摇摇欲坠的结构直接崩溃。

另外，已经有了两个孩子的夫妇如果计划要第三个孩子，通常不会增加离婚的风险。因为他们已经共同度过了两个孩子的生活，对生育第三个孩子已经建立了自信。

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生孩子的间隔时间确实是一个重要的问题，不仅影响到孩子们的成长与互动，还可能对夫妻关系产生影响。

从健康角度来看，生育间隔至少应达到18个月，这可以降低早产和低出生体重的风险。如果生育间隔过短，子宫的再生时间可能不足，增加了这些风险。

心理学研究也发现，生育间隔较短的夫妻离婚风险较高。孩子年龄相差较小的父母在分居的可能性上比年龄相差较大的父母高出49%。这一效应适用于各种社会经济背景、教育水平和婚姻持续时间的夫妻。研究表明，生下第一个孩子后的第一年对夫妻来说是一个脆弱的阶段，再生一个孩子可能会使夫妻关系面临更大的压力，甚至导致崩溃。

然而，已经有两个孩子的夫妻如果计划要第三个孩子，通常不会增加离婚的风险。因为他们已经共同经历了两个孩子的生活，对生育第三个孩子可能会更加自信。

总之，生育孩子的间隔时间需要考虑健康和家庭稳定的因素。夫妻应该根据自己的实际情况和能力来做出决策，避免过于频繁的生育给家庭带来过大的压力。
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