大家怀孕都吃叶酸吗？有没有不吃的？

Angelafung

8月份备孕的时候听从医生的建议，补充了叶酸，买的是femibion，结果吃了21粒，月经就推迟了17天。以前我的月经都是很准时的，果断停掉。没多久月经就来了。为此我专门上网查了是否我是个例，结果不查还好，一查吓一跳，很多人竟然都会因叶酸推迟一向很准的月经，从几天到几个月不等。还有的在怀孕期间听从医生建议，服用叶酸一段时间后导致胎停。而且很奇怪的是，跟各自的医生解释，几乎所有的医生都说这只是巧合，说叶酸只是维生素，不会导致月经的推迟，更不会导致胎停，肯定是心理因素，比如精神紧张或者工作压力，熬夜等。我个人表示，我当时服用叶酸时轻松得不得了，根本没有所谓的紧张。去看妇科医生时，我也跟我的医生说个这个事，她也说这是zufall。这怎么能让人信服？？不可能有那么多巧合的例子啊。
其实，我个人认为，吃不吃叶酸应该因人而异。有的人本来平时吃水果蔬菜比较多，不需要额外补充叶酸，补多了有可能会造成体内微量元素比如锌的吸收。国家提倡的东西不一定是正确的，也有可能出现未预知的风险。
在网上搜索出这篇2001年就发表的科研文章：妊娠前后增补叶酸与流产危险性的研究。简要中说到：
已经发表的有关妊娠期间服用叶酸增补剂与流产危险性关系的研究结果很不一致。有报道叶酸缺乏、叶酸和同型半胱氨酸的代谢异常以及叶酸拮抗剂与流产的危险性增加有关;另一些研究则认为妊娠期间增补叶酸可能与流产危险性的增加有关;还有人提出叶酸虽然能提高胎儿的存活能力,但另一方面也可能会导致临床上不能识别的极早期流产,或者可能会选择性地导致有神经管畸形的胎儿流产。可惜无法看到全文。

你们怎么看？有没有不吃叶酸的准妈妈呢？

老天爱笨小孩

楼主mm 我的情况和你一样,备胎吃叶酸之前,生理期是非常正常的。服用以后,生理期就不停往后推迟,变得没有规律可循。FA也说不出什么来,当时也很犹豫是否要继续服用,身边也没有朋友有类似的情况。后来和老公商量后决定还是不吃了。后来怀孕的时候也没 吃。FA也没坚持。现在宝宝快满一岁了,身体智力发育都正常。我把自己的经历写出来,希望可以给到你参考。有些人自以为是在网上瞎bb,只是因为自己没碰到过。

cooljht

自己不想吃也无所谓，反正最多就是唇腭裂或唐氏，都能查出来的，而且不全要命。

bonnvilola

月经推迟有可能，说吃了叶酸胎停的绝对是胡说，胎停因素太多了，怪叶酸也真是有意思。 没怀上可以不吃，怀上最好吃

greenind

同意楼上观点。我是备孕吃了叶酸周期改变。停掉叶酸，四个月后怀上的，怀了重新开始吃。

抹茶糯米团

我们爸妈那时候哪有什么叶酸片吃的，我们不都好好的。觉得有副作用就不吃呗，只要平时饮食均衡，不会有问题的。

waxwings

“还有的在怀孕期间听从医生建议，服用叶酸一段时间后导致胎停. ” 这也是醉了。现在怀孕的几乎没有不吃叶酸的，那所有胎停都可以怪叶酸了。
另外“2001年就发表的科研文章” 是那篇文章，谁主笔的，发表在哪个知名学术期刊上？这些都没有的消息看都不要看。

verhalten

平时没空，懒吃青菜水果的备孕MM最好吃点叶酸片。

cookiess

叶酸难道不是怀上了才吃吗？我知道有人备孕就开始吃是因为不知道自己哪天就怀上了，在孕初期叶酸很重要，所以早吃。但是现在的人备孕都很仔细的，各种试纸，怀上几天都能测出来，怀上了就开始吃。
吃叶酸推迟月经听说的，造成胎停，简直乱说吧。

魑魅魍魉

备孕不吃也就是算了，怀了就吃吧，胎停跟叶酸有毛关系，你怎么证明其中的因果关系？

konglow

抹茶糯米团 发表于 2016-11-8 09:08
我们爸妈那时候哪有什么叶酸片吃的，我们不都好好的。觉得有副作用就不吃呗，只要平时饮食均衡，不会有问题 ...

说这种话真的是一点都不科学和不负责任，我还以为这种话只有老一辈的人才会说呢。。。

Magita

吃 没有任何不良反应

Angelafung

bonnvilola 发表于 2016-11-7 21:35
月经推迟有可能，说吃了叶酸胎停的绝对是胡说，胎停因素太多了，怪叶酸也真是有意思。 没怀上可以不吃，怀 ...

迟疑的原因是，自己备孕时就因叶酸推迟月经，这是事实。但几乎所有医生都不相信他们的因果关系。也许还有些因素是现在临床没有弄清楚的。备孕时就不适用，也许怀孕后也同样会对身体起反作用，因为每个人的体质都不一样。

cooljht

konglow 发表于 2016-11-9 12:16
说这种话真的是一点都不科学和不负责任，我还以为这种话只有老一辈的人才会说呢。。。

老辈的还会说，在地里干活的时候就生出来了～～

抹茶糯米团

Angelafung 发表于 2016-11-9 14:50
迟疑的原因是，自己备孕时就因叶酸推迟月经，这是事实。但几乎所有医生都不相信他们的因果关系。也许还有 ...

是的，我姐让我帮买德国的femibion给她备孕吃，结果吃了之后姨妈延长到最久两个月，还以为我买错了。后来停掉两三个月才恢复正常，后来怀了宝宝就没继续吃，注意饮食营养均衡，宝宝生下来很活泼可爱。这东西确实因人而异，部分人说好的东西不一定适合所有人。

konglow

konglow 发表于 2016-11-9 12:16
说这种话真的是一点都不科学和不负责任，我还以为这种话只有老一辈的人才会说呢。。。

我回复你的是针对你前一句什么“不都好好的”。那些神经管缺陷的人会在这里跟lz分享经验吗？如果你认为医生的建议不对，父母的经验才对，那我也无话可说。

ananbear

抹茶糯米团 发表于 2016-11-9 15:23
是的，我姐让我帮买德国的femibion给她备孕吃，结果吃了之后姨妈延长到最久两个月，还以为我买错了。后来 ...

叶酸这东西不是对谁好不好的问题，吃它是为了防止疾病。这疾病也不是说不吃叶酸就一定能得上，而是说不吃叶酸得到的可能性会高些。本来吃了叶酸就可以解决的问题，为什么非要去冒险呢？就像小孩打预防针的问题，不打也许一辈子也不会有问题，但感染了就是致命的危险。与其去后悔，为什么不预防？
我吃叶酸也会推迟例假，所以备孕时我就不吃了，一旦发现怀孕再吃。

Angelafung

ananbear 发表于 2016-11-9 16:50
叶酸这东西不是对谁好不好的问题，吃它是为了防止疾病。这疾病也不是说不吃叶酸就一定能得上，而是说不吃 ...

请问这位妈妈，你怀孕后吃的叶酸跟你之前备孕时吃的叶酸是同一个牌子的吗？因为有可能对不同牌子的叶酸反应不一样？虽然是同剂量的叶酸……

ananbear

Angelafung 发表于 2016-11-9 19:34
请问这位妈妈，你怀孕后吃的叶酸跟你之前备孕时吃的叶酸是同一个牌子的吗？因为有可能对不同牌子的叶酸反 ...

怀孕前跟怀孕后没有换过牌子。
但两次怀孕，外加一次备孕总共用了三个牌子，每个牌子都会推迟。

Angelafung

ananbear 发表于 2016-11-9 19:42
怀孕前跟怀孕后没有换过牌子。
但两次怀孕，外加一次备孕总共用了三个牌子，每个牌子都会推迟。

好的，谢谢宝妈的回复！

终于注册了

备孕的时候没吃，怀了以后补了，因为孕期叶酸需求量大，算是补给自己的。其实， 孕妇补充叶酸以来，神经管畸形胎儿的比例并没有降低，所以它的预防作用基本是信者有，不信者无。

waxwings

konglow 发表于 2016-11-9 16:18
我回复你的是针对你前一句什么“不都好好的”。那些神经管缺陷的人会在这里跟lz分享经验吗？如果你认为医 ...

三十年来中国的孕妇死亡率和新生儿死亡率降低了非常多，但仍然比发达国家高不少。所以老一辈根本不是好好的。

konglow

终于注册了 发表于 2016-11-10 11:22
备孕的时候没吃，怀了以后补了，因为孕期叶酸需求量大，算是补给自己的。其实， 孕妇补充叶酸以来，神经管 ...

孕妇补充叶酸以来，神经管畸形胎儿的比例并没有降低
数据来源？出处？

waxwings

终于注册了 发表于 2016-11-10 11:22
备孕的时候没吃，怀了以后补了，因为孕期叶酸需求量大，算是补给自己的。其实， 孕妇补充叶酸以来，神经管 ...

这里的数据，提倡叶酸以来，美国发病率降低了约三成。

http://www.cdc.gov/ncbddd/spinabifida/data.html

终于注册了

waxwings 发表于 2016-11-10 17:17
这里的数据，提倡叶酸以来，美国发病率降低了约三成。

http://www.cdc.gov/ncbddd/spinabifida/data.h ...

只是在Programs with prenatal ascertainment组里面降低了30％啊。叶酸的作用还是不大。

终于注册了

konglow 发表于 2016-11-10 14:45
孕妇补充叶酸以来，神经管畸形胎儿的比例并没有降低
数据来源？出处？

BMJ. 2015 Nov 24;351:h5949. doi: 10.1136/bmj.h5949.
Long term trends in prevalence of neural tube defects in Europe: population based study.

WHAT THIS STUDY ADDS:

In the absence of mandatory fortification, the prevalence of NTD has not decreased in Europe despite longstanding recommendations aimed at promoting peri-conceptional folic acid supplementation and existence of voluntary folic acid fortification.

konglow

终于注册了 发表于 2016-11-10 21:07
BMJ. 2015 Nov 24;351:h5949. doi: 10.1136/bmj.h5949.
Long term trends in prevalence of neural tube ...

一篇被引用次数才17的文章，也不是发表在顶级刊物上，第一作者

英语原文:


Babak Khoshnood 只是个 senior researcher，还不是教授，这种文章就算了哈。

终于注册了

konglow 发表于 2016-11-10 22:53
一篇被引用次数才17的文章，也不是发表在顶级刊物上，第一作者

第一作者是教授的话，文章就老旧了。

waxwings

终于注册了 发表于 2016-11-10 20:54
只是在Programs with prenatal ascertainment组里面降低了30％啊。叶酸的作用还是不大。

是我阅读理解不行吗？Overall, a 28% reduction in prevalence was observed for anencephaly (a birth defect of the brain) and spina bifida. A greater reduction (35% reduction) was observed among programs that actively looked for a neural tube defect during a women’s pregnancy (prenatal ascertainment) than for programs that did not (21% reduction).

终于注册了

waxwings 发表于 2016-11-11 10:22
是我阅读理解不行吗？Overall, a 28% reduction in prevalence was observed for anencephaly (a birth d ...

应该是阅读不够仔细。请使用“read article”查看原文， 里面有表格和详细说明。

konglow

konglow 发表于 2016-11-10 21:53
一篇被引用次数才17的文章，也不是发表在顶级刊物上，第一作者

我没在这帖子上给过任何数据啊。。。你搞错人了吧