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[味派荟萃] 花椰菜肉馅茶碗蒸

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发表于 2015-1-12 13:30 | 显示全部楼层 |阅读模式


这个非常的方便,如果平时要做快手菜,这个可以在边上蒸着,另外一边炒菜就好了。

材料
花椰菜、鸡蛋、(配料,其实都是冰箱里剩的边角料『肉馅、葱、姜片、洋葱、胡萝卜』)、料酒、酱油(生抽)、白胡椒粉、麻油、水、水淀粉

操作
1.花椰菜切成小朵洗干净,然后用盐水浸泡3-5分钟,鸡蛋打散成蛋液,葱切葱花、姜片、洋葱、胡萝卜通通切碎备用。

2.取一个大碗,将猪绞肉加入料酒、生抽、白胡椒粉、麻油、水淀粉(要少)、姜末、洋葱、胡萝卜、葱花顺时针搅拌好,记得要叫一些水,不然不起劲。

3.然后把蛋液和肉馅分成两半,在蒸的容器底部铺一上肉馅,倒入一般的蛋液,然后剩下的蛋液和剩下的肉馅搅拌均匀,全倒入容器里,最后插上花椰菜,如果要口感软嫩的朋友,请加一些水。

4.把准备好的放入蒸锅,蒸20分钟就可以吃了。

5.如果想要花椰菜青翠好看,可以蒸15分钟之后在插入花椰菜,然后在蒸5分钟即可。




来源:传送门

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发表于 2015-1-22 12:14 | 显示全部楼层
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