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第一次做这道菜的时候我家小吃货吃掉了整整4个,实在是太好吃了,藕的爽脆,加上肉的香味,一点都不油腻。但是毕竟是煎的,会有点上火,所以妈妈们不要给宝宝吃太多哦。
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食材:( V0 I% H* a4 i+ H% ^6 ^; E* B
莲藕100克
2 C( W& ^8 \: r# J3 [$ L( Z里脊肉50克
) v# Z1 K- ?: q胡萝卜20克
' U! d5 ^" I% Q# _洋葱20克
% F3 R, F8 E4 v, k7 z7 L面粉2大勺
2 d) A) Y8 W& o* T5 w蛋清半个7 p0 ?( y) Q1 p6 H
1 S0 M% V5 N8 l% |图文版做法简介:
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来源:传送门 |
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