神经衰弱啦怎么办

天线宝宝777 · 发表于 2013-9-18 15:27

我也有过，什么被某大嗓门同桌吓到，被舍友打呼噜吵到，什么楼下party raum楼上有个大音响啦之类的，都让我睡不好。。治愈的办法就是把衰弱的原因找到，远离，慢慢就好了。

dreamistdream · 发表于 2013-9-18 17:10

下雨下的吧

caipiao · 发表于 2013-9-18 18:06

R211 · 发表于 2013-9-18 20:07

运动最有效

匿名 *发表于 2013-9-19 10:16* · 发表于 2013-9-19 10:16

我老婆神经衰弱，失眠睡不着，后来，后来她就辞了职在家专心睡觉。

匿名 *发表于 2013-9-19 19:54* · 发表于 2013-9-19 19:54

awtay 发表于 2013-9-18 10:36
"去哪里看医生
有药可以吃吗
心理医生有说英文的吗

好羡慕你，还能治好啊
能说说具体吗
我都绝望啦
好想睡个好觉
为了睡个好觉
我愿意做一切

匿名 *发表于 2013-9-19 19:56* · 发表于 2013-9-19 19:56

vorig 发表于 2013-9-18 10:57
多年神经衰弱最终自愈的人表示，关键是，体力累，一定要把自己白天弄的累的跟条狗一样，周末不要补懒觉，然 ...

谢谢你的鼓励！
我因为睡不好
想死的心都有啦

怎么把自己弄得很累啊
睡前运动是不是更睡不好啦

dahrose · 发表于 2013-9-20 10:22

公司看不到你啥病，只有你寄给Krankenkasse的那份假条上写了你啥病.

鱼之乐 · 发表于 2013-9-20 13:22

吃喝玩乐一段时间就好了

sweatmais · 发表于 2013-9-20 14:06

跑步，运动。

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