报道贴

jinbo · 发表于 2013-3-25 22:30

Antja 发表于 2013-3-25 22:18
我家那个死宅，根本不爱出门，还偏偏闷骚，每次买东西都往骚包路线走，结果买回来一堆都没机会用，然后下 ...

现在又开始减肥了,不过确实是肥了,和二十几岁的时候简直是俩人

Antja · 发表于 2013-3-25 22:32

jinbo 发表于 2013-3-25 22:30
现在又开始减肥了,不过确实是肥了,和二十几岁的时候简直是俩人

20出头的时候减肥好容易，现在我费了几个礼拜也就下去1kg

jinbo · 发表于 2013-3-25 22:33

你是怎么减的

Antja · 发表于 2013-3-25 22:36

jinbo 发表于 2013-3-25 22:33
你是怎么减的

管住自己的嘴！！！

我现在就是一天吃一顿，外加水果，然后一周抽一天只吃水果，但是周末回家的时候还是跟老公一样正常吃，所以体重老是反复

jinbo · 发表于 2013-3-25 22:40

少吃饭,多吃菜,不吃零食,我已经成功的在俩月之内减了5KG,要不你试试

Antja · 发表于 2013-3-25 22:42

jinbo 发表于 2013-3-25 22:40
少吃饭,多吃菜,不吃零食,我已经成功的在俩月之内减了5KG,要不你试试

水果也不能吃么？零食我倒不是很热衷，就是自己一个人的时候很懒，不大愿意做菜，都是煮点面加菜一天这么过去，我以前试过不吃主食，不喝可乐，不吃零食的减肥方法，倒是很有效，现在年纪大点，不吃主食总觉得饿得难受

jinbo · 发表于 2013-3-25 22:49

吃饭的,就是很少,我只吃小半晚饭,其他都是吃菜,菜就是抄菜,有肉,菜,虾,鱼啊什么的,都是晚餐,7点以后不吃任何东西,我11点睡觉差不多吧,早餐吃的倒多,面包夹肉肠什么的咖啡,中午就吃前一天的剩的,基本就是炒米饭了,一周吃一块KUCHEN,只和水

jinbo · 发表于 2013-3-25 22:50

Antja 发表于 2013-3-25 22:42
水果也不能吃么？零食我倒不是很热衷，就是自己一个人的时候很懒，不大愿意做菜，都是煮点面加菜一天这么 ...

吃饭的,就是很少,我只吃小半晚饭,其他都是吃菜,菜就是抄菜,有肉,菜,虾,鱼啊什么的,都是晚餐,7点以后不吃任何东西,我11点睡觉差不多吧,早餐吃的倒多,面包夹肉肠什么的咖啡,中午就吃前一天的剩的,基本就是炒米饭了,一周吃一块KUCHEN,只和水

祈晴 · 发表于 2013-3-26 00:26

水军提督发表于 2013-3-25 23:04
佛语，生老病死，四苦也。节哀顺变吧。

谢谢

祈晴 · 发表于 2013-3-26 00:35

Antja 发表于 2013-3-26 00:04
他个小气鬼，让他买次东西比什么都难，除了给我们家猫买东西，其他我就没见他往外掏钱爽利过，对自己更抠 ...

男人的差别怎么这么大？昨天BF还说他一个娶了泰国老婆的同事，现在出了一大笔钱在她村子里盖房子给她家人，而且每个月还给她家人生活费。这个女孩从她老公那拿了钱回家放高利贷

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