到底要不要给孩子单独做饭菜？

zhaogongzuo

葡萄仔 发表于 2012-11-2 16:49
这点在我家也不是什么问题，我们自己吃饭做菜也是比较清淡型的，重口味的很少。
偶尔会特别给孩子做一道 ...

看了你的很多帖子，你真是个好妈妈，做你女儿太幸福了

葡萄仔

zhaogongzuo 发表于 2012-11-2 16:51
看了你的很多帖子，你真是个好妈妈，做你女儿太幸福了

谢谢

xst666

heyuan0812 发表于 2012-11-2 14:56
问题是我家吃白米饭吃得太开心了，可以不吃别的任何菜，这可肿么办。不是一天两天，她爱吃白米饭有小半年 ...

呵呵，我还以为就我家宝宝好养活呢，看来你家的比我家的还好养阿。我不知道你说的不对胃口的菜有哪些，我家的是豆腐和煮熟的那种鸡蛋黄不吃，每个宝宝都有几种自己不喜欢吃的菜，那你每天做饭的时候至少做一种她喜欢吃的就行了。

echoskyy

吃的比她爹还多..比他爹还多.....

heyuan0812

草草画画 发表于 2012-11-2 16:11
你吃饭的时候先别上白米饭，或者白米饭定量供应试试看呢

我也在想，米饭必须限量供应，可怎么才能操作得温和一点，还没想好。

之前我试过这种方法：在她很饿的时候开饭，先给她不爱吃的菜，等吃完了才给她爱吃的菜或者是米饭。这招一开始很有效，时间长了就不行了，她发现规律了，每次开头的菜她吃得磨磨蹭蹭，越吃越慢，明显就是在等后面好吃的。

于是我又改另一种方法，每次碗里菜加饭搭配好，比如A+B+C，只给一点点。全部吃完以后再给提供一份A+B+C。如果其中有一项剩下，那就不再加了，算一顿饭吃结束了。这一招也算有一点效果吧。可几天后我发现也不好，负面效果就是，她对吃饭这件事好像一下子就没什么兴趣了：
以前我一说吃饭，她欢天喜地地跑去卫生间站小板凳上洗手，高高兴兴地上椅子吃饭。实施这个策略一段时间以后，我喊她吃饭，人爱理不理，直到我们不等她开始吃了，她才磨蹭着坐到高椅上，默默地看看自己的碗，默默地吃一点。我一下子就觉得心疼了，感觉小人好可怜哦。。。。。吃饭本来就应该是愉快的事啊，怎么被我搞得，嗨。。。

heyuan0812

echoskyy 发表于 2012-11-2 18:45
吃的比她爹还多..比他爹还多.....

是，她爹吃的是饭加菜，而她光吃饭，那饭可不就吃得比她爹还多嘛！

水瓶座小天天

如果家里大人健康意识强， 吃饭清淡的

那就不用单独另作

如果大人口味重， 吃饭油大味道咸的

那就应该给小孩单独做一份了

heyuan0812

xst666 发表于 2012-11-2 18:24
呵呵，我还以为就我家宝宝好养活呢，看来你家的比我家的还好养阿。我不知道你说的不对胃口的菜有哪些，我 ...

你看，你家只是那少数几样不吃，这我觉得根本没问题呀。
可我家现在是好多都不吃。今天晚上奇怪了，她从不吃的青菜，今天吃了好多好多啊，虽然只吃叶子不吃杆子，但我已经很惊喜了，毕竟她又多了一样爱吃的。

heyuan0812

two steps 发表于 2012-11-2 15:33
你家的比我家的好多了
我家的就算跺成馅包起来他也不吃。吃饺子只吃皮的。。。。。
不过我一直没有给他单 ...

我姐的儿子也是不吃肉。以前我每次看我姐给她儿子吃肉汤泡饭，我还说呢，这样不容易消化对胃不好blabla.....现在自己当妈了，总算能理解她一点了。就像你说的，这样怎么也算是沾点荤了。当妈的，不容易

liz_c_wang

理论上说，是不是不用为孩子单独做，我决定提供什么饭菜，她自己决定吃多吃少？

我觉得一岁半之后的孩子明显会表现出对什么东西有偏爱对什么东西不喜欢了，所以我不能完全凭自己的感觉来“决定提供什么饭菜”，如果有什么菜我明知道她是不吃的，就不会做给她，或是只弄很少一点，另外还要再配上她能接受的东西。我家女儿性格比较强，什么东西她不肯吃就是不肯吃的，我也不想天天吃饭的时候跟她上演Theater，所以在这个问题上会比较迁就她的口味。

我家女儿也是见到主食不要命的那种，有了面条、米饭、面包之类的东西完全可以什么别的都不要只吃这点东西，很多时候有了主食也不要吃菜，比如我下了一碗带肉带菜的汤面人家吃肯吃面条不肯吃菜和肉，有时候是面条吃完了之后好半天才开始吃肉和菜。不过好在她对水果、奶酪、酸奶的兴趣从来没减少过，我也不至于太担心她营养失衡。后来我尝试给她弄些花样，比如炒面、炒饭，或是加了菜和肉的粥，或是在煮熟捣碎的土豆里混上肉和菜，把主食和菜、肉完全混在一起分不开，这样也没法挑了，她也都吃得很好很满意。

至于是不是和大人一起吃，我觉得这个问题上不至于太纠结。每个家庭的生活习惯和口味不一样，不能完全一并来讲。像葡萄斑说的她自己的口味就是比较清淡的，那和孩子完全一起吃肯定没什么问题。像我家平时吃的东西是会比较清淡，但时不时要吃点重口味的东西，比如很辣的水煮鱼之类的，这样起码目前不能完全一起吃，所以就是在吃得清淡的时候带着她一起，我们重口味的时候再单独给她准备点别的，等她再大一些能接受重一些的调料之后再完全一起吃。