真不知道自己到底缺什么了。。。。

芭比娃娃

今天早上又被抽筋给抽醒了 而且是双小腿一起抽。
镁片一直在吃呢，难道真是中国医生说的缺钙啊。
我确实查过血钙。偏低。但是我的FA说没事，也不用补钙。
靠 我到底缺啥啊这是


顺便问下 大家 我喝的矿泉水里有 Ca2+ 274 这个算补钙吗

rainpolar

不是都说小腿抽筋是缺钙吗

芭比娃娃

rainpolar 发表于 2012-6-27 09:26
不是都说小腿抽筋是缺钙吗

是啊 但是我的FA 就给我开了 镁片 好像德国的医生不主张吃钙片

rainpolar

好像镁是帮助钙质作用的，我记得补钙好像也要补镁

飞翔的天马

睡觉的时候小腿保暖也有用，我那天小腿抽筋就是冷到了。
镁片就继续吃，补钙喝牛奶。

beatrice2006

多吃kaese，酸奶

芭比娃娃

飞翔的天马 发表于 2012-6-27 09:38
睡觉的时候小腿保暖也有用，我那天小腿抽筋就是冷到了。
镁片就继续吃，补钙喝牛奶。

好的 喝多少啊 我每天早晚3杯 大概600ML吧 够吗

芭比娃娃

beatrice2006 发表于 2012-6-27 09:41
多吃kaese，酸奶

不是说有的kaese不让吃吗

飞翔的天马

芭比娃娃 发表于 2012-6-27 08:42
好的 喝多少啊 我每天早晚3杯 大概600ML吧 够吗

够了，我还基本不太喝，不爱喝牛奶。

xuxij

食补阿。。。干吗光想着吃药阿。。我最近不知道为啥天天嘴馋牛奶。。估计娃想吃。。昨天上课前，我就肚子饿。。我老公说你别想了，想吃啥赶紧去找，别想来想去，反正也没几个月了，就算我们看看娃到底要吃啥好了。。。结果他就见我冲进面包房，买了6个berliner。。一口气吃了3个半。。。

小狮子

芭比娃娃 发表于 2012-6-27 08:42
不是说有的kaese不让吃吗

那就吃让吃的。。。

芭比娃娃

小狮子 发表于 2012-6-27 09:44
那就吃让吃的。。。

恩 喝酸奶 喝牛奶吧 MM知道什么奶酪能吃吗 其实我还是想吃的

小狮子

芭比娃娃 发表于 2012-6-27 08:48
恩 喝酸奶 喝牛奶吧 MM知道什么奶酪能吃吗 其实我还是想吃的

所有pasteurisiert的奶酪都可以吃

所有rohmilch的都不能吃

芭比娃娃

xuxij 发表于 2012-6-27 09:44
食补阿。。。干吗光想着吃药阿。。我最近不知道为啥天天嘴馋牛奶。。估计娃想吃。。昨天上课前，我就肚子饿 ...

你胃口真好  我也没啥特别想吃的 一直这样

chinadillychu

芭比娃娃 发表于 2012-6-27 09:42
不是说有的kaese不让吃吗

是frisch kaese不能吃。其他的都可以吃。frisch就是那种很软的，包装上应该标明的。

芭比娃娃

飞翔的天马 发表于 2012-6-27 09:44
够了，我还基本不太喝，不爱喝牛奶。

那你咋补钙啊

beatrice2006

芭比娃娃 发表于 2012-6-27 08:42
不是说有的kaese不让吃吗

只要不是frischkaese，软的，如mazzarella，其他绝大部分硬的都能吃

芭比娃娃

小狮子 发表于 2012-6-27 09:48
所有pasteurisiert的奶酪都可以吃

所有rohmilch的都不能吃

我看过 好多都不写啊 晕 这周kaufland 荷兰kaese还打折

芭比娃娃

beatrice2006 发表于 2012-6-27 09:50
只要不是frischkaese，软的，如mazzarella，其他绝大部分硬的都能吃

OK 回头去看看

芭比娃娃

chinadillychu 发表于 2012-6-27 09:49
是frisch kaese不能吃。其他的都可以吃。frisch就是那种很软的，包装上应该标明的。

多谢MM 回头注意下

march

芭比娃娃 发表于 2012-6-27 09:42
好的 喝多少啊 我每天早晚3杯 大概600ML吧 够吗

得晒太阳～要不喝了不吸收也白搭。

march

芭比娃娃 发表于 2012-6-27 09:42
不是说有的kaese不让吃吗

你也说了，是“有的”不让吃～

宝贝儿

xuxij 发表于 2012-6-27 09:44
食补阿。。。干吗光想着吃药阿。。我最近不知道为啥天天嘴馋牛奶。。估计娃想吃。。昨天上课前，我就肚子饿 ...

恩,那就是娃想吃~  不过三个半.....吃完不渴啊??

xuxij

芭比娃娃 发表于 2012-6-27 08:49
你胃口真好  我也没啥特别想吃的 一直这样

这个真的是很奇怪。。。我好几个朋友都说那个时候不想吃。。。我是吃得多但是也没见长肉。。前段时间发烧住了几天医院，结果出来的时候铁值下降。。没法医院里面肉肉给得不够多。。。再加上生病没啥胃口，结果FA说你吃点铁吧。。然后我就说我能吃肉不？不是一样补，因为刚怀上的时候缺了0，2我也是靠吃肉补出来的。。FA很奇怪的看着我说你有胃口吃。。。我说当然有啊。。。。然后FA就说那你吃steak吧。。。想起来再吃点铁剂就可以了。。。。然后我老公就拉我去买肉了。。。。回家饱餐一顿。。。

beatrice2006

随心屿  Mozzarella不是生奶制品，孕妇吃完全没问题。  发表于 2012-6-27 09:00

我听说制作过程的问题，不建议孕妇吃呀，不过要是pizza上烤熟了的就没问题
像frischkaese也被用作一些烤制的奶酪蛋糕里，那样的话就可以吃

芭比娃娃

xuxij 发表于 2012-6-27 10:09
这个真的是很奇怪。。。我好几个朋友都说那个时候不想吃。。。我是吃得多但是也没见长肉。。前段时间发烧 ...

不错　不错　　但是我吃饭不好　从小就这样　
不爱吃饭　悲剧的是　也不瘦　

芭比娃娃

march 发表于 2012-6-27 09:57
得晒太阳～要不喝了不吸收也白搭。

晒　天天出门　走啊　动啊

芭比娃娃

march 发表于 2012-6-27 09:57
你也说了，是“有的”不让吃～

恩　可是那些有的　我就不知道了　问过超市的人　说　都能成

飞翔的天马

芭比娃娃 发表于 2012-6-27 08:50
那你咋补钙啊

我才抽过两次筋- -
不知道怎么补，反正就正常吃饭。

xuxij

宝贝儿 发表于 2012-6-27 09:06
恩,那就是娃想吃~  不过三个半.....吃完不渴啊??

不会阿，出门前喝过水的，现在不是牛奶就是水，时不时还要弄点果汁啥的呢。。。吃完了。。。本来还想把余下半个吃掉的。。结果被老公抢走了。。怕我吃撑了。。再说上课正好6点开始，我还能在家吃点，我老公下班直接过去的。。。他还没吃呢，所以他吃了余下的2个半。。。