给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

Eggplant · 发表于 2012-6-20 22:25

苹果树1117 发表于 2012-6-20 23:20
又是好几天，体重一点不动了！每一斤肉都减的这么艰难。

进的艰难不怕，只要不会上升就好！一定会减下去的啦。
我刚才再网上也找了几个zumba的视频。看的人很兴奋呀。

苹果树1117 · 发表于 2012-6-20 22:35

Eggplant 发表于 2012-6-20 23:25
进的艰难不怕，只要不会上升就好！一定会减下去的啦。
我刚才再网上也找了几个zumba的视频。看的人很兴奋 ...

是的，那个音乐听得就很舒服。我跳完了洗澡按摩的时候都还在放着

Eggplant · 发表于 2012-6-20 22:40

苹果树1117 发表于 2012-6-20 23:35
是的，那个音乐听得就很舒服。我跳完了洗澡按摩的时候都还在放着

是啊，音乐编排叫人听着就忍不住想扭扭，嘿嘿~~
话说今天跑步以后彻底没有食欲，晚饭没吃，现在肚子再咕噜噜叫。
但是就这么咕噜噜叫，还是不想吃东西。。。

merryyang · 发表于 2012-6-20 22:44

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

Eggplant · 发表于 2012-6-20 22:47

merryyang 发表于 2012-6-20 23:44
我觉得也是，呼吸不过来的感觉

注意补充水分，明天早上起来看看情况是不是好转了。
如果还是难受，那就休息一天吧~~

merryyang · 发表于 2012-6-21 07:01

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

Eggplant · 发表于 2012-6-21 13:19

merryyang 发表于 2012-6-21 08:01
平常没事，就是昨天运动的时候，所以我就跳了半小时。今天又跳了一小时

我今天也打算跳起来拉！

merryyang · 发表于 2012-6-21 14:22

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

Eggplant · 发表于 2012-6-21 14:45

merryyang 发表于 2012-6-21 15:22
我估计对你运动量不够大阿

那我先跑一会，回来跳这个。..?

merryyang · 发表于 2012-6-21 14:47

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

merryyang merryyang 当前离线积分 13498 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2012-6-20 22:44 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
merryyang merryyang 当前离线积分 13498 头像被屏蔽 TA的专栏	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH. ★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
	回复支持反对举报

merryyang merryyang 当前离线积分 13498 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2012-6-21 07:01 \| 显示全部楼层中德物流低至18RMB/KG 最快3-5天到双清包税到门延误丢失赔偿提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
merryyang merryyang 当前离线积分 13498 头像被屏蔽 TA的专栏	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH. ★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
	回复支持反对举报

merryyang merryyang 当前离线积分 13498 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2012-6-21 14:22 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
merryyang merryyang 当前离线积分 13498 头像被屏蔽 TA的专栏	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH. ★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
	回复支持反对举报

merryyang merryyang 当前离线积分 13498 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2012-6-21 14:47 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
merryyang merryyang 当前离线积分 13498 头像被屏蔽 TA的专栏	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH. ★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
	回复支持反对举报

萍聚头条