---------------减肥监督帖!!!----------------

Lilia · 发表于 2012-8-10 10:08

dahrose 发表于 2012-8-10 10:49
我骨头可硬了，筋也硬，做瑜伽估计会断吧

那效果应该会很好啊。慢慢来嘛。
我是都软，做初级的太没感觉了，中高级的又不敢瞎做，就干脆不做了。

dahrose · 发表于 2012-8-10 10:21

Lilia 发表于 2012-8-10 11:08
那效果应该会很好啊。慢慢来嘛。
我是都软，做初级的太没感觉了，中高级的又不敢瞎做，就干脆不做了。{: ...

你说照着网上的教程做??那能做好么，姿势啥的如果不准确的话咋办?

Lilia · 发表于 2012-8-10 10:25

dahrose 发表于 2012-8-10 11:21
你说照着网上的教程做??那能做好么，姿势啥的如果不准确的话咋办?

Ｎ年前，我参加过班的，然后基本每次最后都睡着。

去年，我ＬＧ国内买了个盘，我们就跟着一起练练，初级的话，问题应该不大吧。我也怕姿势不标准什么的，所以就不敢做中级的了。或者这里也可以报班啊，我以前的健身房，也有瑜伽课的。

对了，我今天可以早溜了，你差不多的时候给我信号啊～

dahrose · 发表于 2012-8-10 10:54

Lilia 发表于 2012-8-10 11:25
Ｎ年前，我参加过班的，然后基本每次最后都睡着。去年，我ＬＧ国内买了个盘，我们就跟着一起练 ...

哈哈，好，我估摸着我三点下班吧，希望不堵车，半个小时看能不能到...反正我出发前跟你说一声。

Lilia · 发表于 2012-8-10 10:56

dahrose 发表于 2012-8-10 11:54
哈哈，好，我估摸着我三点下班吧，希望不堵车，半个小时看能不能到...反正我出发前跟你说一声。

dahrose · 发表于 2012-8-13 09:07

今天早上泡面加蛋...这个星期估计只有我一个人在这傻傻汇报了，自己监督自己

zhangfuguier · 发表于 2012-8-13 13:24

dahrose 发表于 2012-8-13 10:07
今天早上泡面加蛋...这个星期估计只有我一个人在这傻傻汇报了，自己监督自己

我回到了村里，顿时食欲全无，一会儿去超市买点水果。

zhangfuguier · 发表于 2012-8-13 13:25

dahrose 发表于 2012-8-13 10:07
今天早上泡面加蛋...这个星期估计只有我一个人在这傻傻汇报了，自己监督自己

对了，你们聚会如何啊？玩的开心不？

dahrose · 发表于 2012-8-13 14:06

zhangfuguier 发表于 2012-8-13 14:25
对了，你们聚会如何啊？玩的开心不？

那叫一个热闹呀...我脑容量太小了...那天好多新资讯...

有机会你也来呀

zhangfuguier · 发表于 2012-8-13 14:19

dahrose 发表于 2012-8-13 15:06
那叫一个热闹呀...我脑容量太小了...那天好多新资讯...

有机会你也来呀

大玫瑰你周二上班到几点?

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