为了婚纱照拼了！9月中旬62KG！今天100啦！！还有不到2周回国冲向95终极目标......

athena042131 · 发表于 2011-12-21 15:49

今天50,8 现在胃真的是小了中午朋友请客去意大利披萨店我要了一客小份土豆汤配送一小块面包喝了一杯咖啡披萨来的时候我已经撑得啥也吃不下去了呵呵

athena042131 · 发表于 2011-12-22 13:16

汇报今天50,5 呵呵历尽艰辛啊今天加油多喝酸奶少吃肉

haha1234567 · 发表于 2011-12-22 13:27

athena042131 发表于 2011-12-22 13:16
汇报今天50,5 呵呵历尽艰辛啊今天加油多喝酸奶少吃肉

照完了相别忘了来这晒一晒！

athena042131 · 发表于 2011-12-22 17:25

哈哈一定地就是回去更辛苦别又一不小心吃回来今天去买裤子那叫一个美回来立刻打消原来的晚餐计划改喝优酸乳保持最难啊必须管住嘴

友谊之光 · 发表于 2011-12-22 18:04

athena042131 发表于 2011-12-22 16:25
哈哈一定地就是回去更辛苦别又一不小心吃回来今天去买裤子那叫一个美回来立刻打消原来的晚餐计划改 ...

是啊，持久战。。。
回国前心情忐忑~

athena042131 · 发表于 2011-12-22 20:51

友谊之光发表于 2011-12-22 17:04
是啊，持久战。。。
回国前心情忐忑~

MM进展如何

友谊之光 · 发表于 2011-12-22 21:44

53平台3周啦，打算就这样算了

athena042131 · 发表于 2011-12-23 13:33

历史性的时刻啊今天50,1

内流满面啊继续努力今天往后一周是难得的减肥黄金期冲向95的终极目标喽

友谊之光 · 发表于 2011-12-23 17:14

athena042131 发表于 2011-12-23 12:33
历史性的时刻啊今天50,1 内流满面啊继续努力今天往后一周是难得的减肥黄金期冲向95的终极 ...

你厉害的

athena042131 · 发表于 2011-12-23 19:32

友谊之光发表于 2011-12-23 16:14
你厉害的

谢谢MM哈还是不敢大意稍微一放松就又胖回去了

athena042131 · 发表于 2011-12-24 12:47

今天50,0 特意用手机拍了下来呵呵大家平安夜快乐

友谊之光 · 发表于 2011-12-25 21:18

athena042131 发表于 2011-12-24 11:47
今天50,0 特意用手机拍了下来呵呵大家平安夜快乐

这个圣诞礼物不错哦~

athena042131 · 发表于 2011-12-27 12:47

今天49,9 从昨天开始每天一杯清咖啡加速新陈代谢喝完后1小时内跳一套郑多燕热量消耗很快

athena042131 · 发表于 2011-12-27 12:47

不过清咔最好5点之前喝不然影响睡眠哦

athena042131 · 发表于 2011-12-27 12:47

还有最后一周加油加油呢

athena042131 · 发表于 2011-12-28 12:24

今天 49,8 真是龟速啊忍不了今天流食减肥了饿了就喝看看效果

athena042131 · 发表于 2011-12-28 23:47

今天又顶住了新一轮的聚会诱惑给朋友们烤了葡式蛋挞做了煎饺自己一口没吃哈哈还收拾了厨房一会睡前再做一套郑多燕看看明天情况

yaoyana · 发表于 2011-12-30 22:06

lz加油哈，看你这样我也很有动力的，不过我才开始一周

athena042131 · 发表于 2011-12-30 22:27

yaoyana 发表于 2011-12-30 21:06
lz加油哈，看你这样我也很有动力的，不过我才开始一周

真的呀那真是太好啦祝你心想事成

athena042131 · 发表于 2011-12-31 12:23

2011最后一天 49,4！！自己还是非常满意的后天就要回国了预祝所有MM2012减肥成功

鱼之乐 · 发表于 2011-12-31 12:39

太有毅力了！

gebranntemandel · 发表于 2012-1-10 19:02

MM太佩服你了！新婚快乐

question · 发表于 2012-1-11 22:35

athena042131 发表于 2011-12-31 11:23
2011最后一天 49,4！！自己还是非常满意的后天就要回国了预祝所有MM2012减肥成功

恭喜mm，太有毅力了。向你学习！！想问问mm，你用那个台湾mm减肥法是很严格的执行了2个月吗？那之后恢复饮食习惯后反弹的厉害吗？你在无糖周那几天都吃啥呢，感觉是不是只能吃肉，鱼，蛋和蔬菜之类的是吧？

xmisst · 发表于 2012-1-11 22:56

太有毅力了，向你学习！！！

BrettonWood · 发表于 2012-1-13 12:47

过午不食太难了！要没有楼主拍婚纱的动力，很难坚持啊！

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为了婚纱照拼了！9月中旬62KG！今天100啦！！ 还有不到2周回国 冲向95终极目标......