|
|
本帖最后由 lindayui 于 2012-2-9 10:17 编辑
( F5 D$ r$ _# u5 R^@^ 发表于 2012-2-3 12:48 
4 H: U1 S0 r4 [偶FA和HB也这么说，早早知道控制一下总是好的。不过这几天自己在家测血糖很正常啊，空腹80左右，餐后120不 ...
1 y9 H z0 S+ A, S& b
6 k6 A3 F# L5 ?" M- R9 o g我也是二十四週左右測血糖的,fa也說我血糖有點高就直接轉糖尿,而到糖尿門診後就沒有再做第二次血糖測驗而是馬上給血糖機,一天札八次手指.到昨天履診共札了近十天手指後見了營養師,而她看了我每天血糖表就說很正常再來就是三天札一天即可,主要是要看看孕後期血糖是否正常(飲食也要平時稍控制一下),只是稍做預防怕後期血糖不穩.
, R7 I0 m; B- x- [5 H& l9 x- i! V& H* O h
札10天血糖也是空腹78-82 ,早點一小時後也是在120(標準是140),二個小時後84-94
! f" C: G' B, P9 z) k/ r 午飯前有時還有65-67(那時在想我真的是糖媽嗎?),飯後一個小時(94-117) u$ a9 ], K) M0 h- h, j
晚飯前 89-103 晚飯後一個小時 90-116
, B6 A) w) K+ U) A9 [/ q 睡前 97-117(晚上有習慣吃水果,重點是我還吃近250公克草莓還有一顆Kiwi,晚飯後量完血糖( R0 c `* W) P
就接著吃水果,而吃完水果後二個小時睡覺,而睡前還有吃個soja酸奶還有吃些米果才去睡覺)' x! p! l. _3 [! j: S. e, d
6 P p1 @1 c# n$ l
對了,我在fa那做糖測也是一次喝了一大杯糖水(最少有250cc以上吧,就一般水杯),後來也覺得會不會喝太快.
$ U$ D; F. p6 G( l, X' O+ P- b和你分享這些是想和你說如果驗了一個星期血糖後而都很正常(或下次再去問診時你的血糖表都正常的話),應該往後就不用天天札,只要做定期的追蹤就好(定期去營養師那看血糖記錄).9 m; P4 w2 ~5 d( W1 `
: ?* r$ j- \4 A* h
其實這次查出有點血糖高也有個好處就是會開始全雜糧飲食,現在白米和白面都不敢再吃了,為了baby健康只好忍到生完,我孕期平時不怎麼吃甜食,蛋糕的連果汁都很少喝只喝白開水的./ S+ K- E' _/ a1 Z
* o( h% G1 \/ M4 n9 G) `
對了,另外和你分享Soja natur milch,酸奶 (都無糖)的產品很好喔,不會讓血糖升高. |
|
简体中文
繁體中文
English
Deutsch
发表于 2012-2-8 23:41
的名字都取好了。 
！
