孕23周，怎么改善晚上的睡眠质量？

rainbow929

dolce_vita_828 发表于 2011-9-22 10:23
我猜宝宝生长发育需要能量，现在正是ta茁壮成长的时候。

只能这么解释啊。。。

宠物猪00

我太佩服自己了,这两天一直在宝宝这逛,都翻到你两个帖子了....,我也觉得你的肚子是相对大,可能是宝宝个大吧....

dolce_vita_828

宠物猪00 发表于 2011-11-14 19:26
我太佩服自己了,这两天一直在宝宝这逛,都翻到你两个帖子了....,我也觉得你的肚子是相对大,可能是宝 ...

我也就发了2个帖子

9年10月

满架蔷薇一院香 发表于 2011-9-16 19:22
国内有左侧卧这种说法，德国的各种书籍资料上我从未见过这个说法。我个人对此也吃保留看法，因为我听说过有 ...

德国的书上也说的，我现在看的是alles über meine Schwagerschaft, Tag für Tag。上面就提到了，最好左侧睡。

满架蔷薇一院香

9年10月 发表于 2013-1-22 22:31
德国的书上也说的，我现在看的是alles über meine Schwagerschaft, Tag für Tag。上面就提到了，最好左 ...

我只能说我看过的书上没提过。我觉得最根本的原则上妈妈自己要休息好。怎么躺着舒服就怎么躺。妈妈休息好了，才能孕育的好。如果左边右边都无所谓，那么可以选左边。可是凡事都不能太过，不是左侧卧好就绝对的总是左侧。