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萍聚头条

楼主: OReilly

[准妈] 2012年4、5月的准妈妈:属于我们的时刻快来了,祝大家生产顺利~

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发表于 2012-2-29 20:15 | 显示全部楼层
to 娇贝儿 增了15公斤了。现在身上都是肉。

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+1  发表于 2012-3-2 16:38
你怀孕之前得有多瘦啊  发表于 2012-2-29 23:11
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发表于 2012-2-29 20:52 | 显示全部楼层
aimer 发表于 2012-2-29 18:38
6 r& m  |8 C, k. A! C7 Y! g我也是耐糖没有问题  三个星期前尿糖三个加 血糖123 (吃完早饭后两小时)医生说血糖正常5 ^) a, o7 e9 D4 V4 I
这次尿糖也是三 ...
4 j' B$ p: x( b' x3 f
我上次饭后一小时,血糖137,医生没说什么6 E- g$ O6 V# ?+ r7 K3 d; c7 ~
这次也是饭后一小时,144,她表情很严肃,打电话给我的家庭医生要了耐糖的结果,然后说再观察观察。
- ?8 x3 p2 @( F- C/ \% n希望mm到专科那里结果正常。

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谢谢哦 MM也注意一下饮食好了 晚期的宝宝伤不起  发表于 2012-2-29 21:05
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发表于 2012-2-29 20:53 | 显示全部楼层
小炫 发表于 2012-2-29 19:15
# S, i6 `, m# C- R; a# I$ `to 娇贝儿 增了15公斤了。现在身上都是肉。

# A; z- X) ?) S( g( G( x长了15kg,胳膊腿还那么细
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发表于 2012-2-29 21:07 | 显示全部楼层
今天逛街把Still-BH和睡袍搞定了,生产包的东西准备得差不多了。
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发表于 2012-2-29 21:09 | 显示全部楼层
to aimer  谢谢哦 MM也注意一下饮食好了 晚期的宝宝伤不起! P2 v: E( Z2 o, k6 r
, D8 s6 J: n( T/ N' H& V6 X
现在吃米饭已经吃的很少了,但是还是忍不住要吃点果酱什么的。

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米饭不要和肉类混着吃就好,倒是果酱要忍忍,太多糖了。我从休产假以来把早饭的牛奶面包水果换成了红枣银耳百合粥或红豆小米黑芝麻粥,水果改在下午吃。感觉很不错,mm可以试试。  发表于 2012-2-29 21:18
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发表于 2012-2-29 21:42 | 显示全部楼层
本帖最后由 lindayui 于 2012-2-29 20:47 编辑
% g  A; K) A$ I+ {# T
aimer 发表于 2012-2-29 13:15 " O3 G& W+ A% _2 K, N/ h2 ]
悲剧了  今天去看FA,结果尿糖三个加 跟上次一样。只不过上次血糖合格,这次血糖不合格,直接打发我去看糖尿 ...

: |$ O, O* y  G
6 i" L4 r* }& Y9 B我的血糖測試是自己在家裡用血糖測試機測試的,就在第一次去糖尿專科那拿的血糖測試機., J6 x: l: Q+ ^' a' \
' Z' L/ u( F4 U
對了,如果MM想買vollkorn最好是在面包店買的vollkorn會好些,因為超市有的vollkorn也是會讓血糖升高,這個是醫師和我說的,所以一直以來都是買面包店的vollkorn.
7 O$ c! c" E# N) [- c: t% S2 ^1 k+ t! [, I& L& N
如果mm早上有吃酸奶的習慣,酸奶也有乳糖(Lacktose)喔!!本來我的早點是吃natur 酸奶,但吃了後血糖會升高後來改成吃 natur soja 酸奶,這個沒有乳糖而且餓時都可以拿這個來吃血糖也可以很穩喔,另外我也把牛奶改成豆奶soja milch (無糖),不知mm是否有吃Kaese的習慣,本來我是吃一般的kaese後來選了lacktose frei 就不怕血糖升高,我常常半夜餓時拿kaese 來吃,然後喝無糖soja 隔天早上都不怕血糖太高.3 D. f2 Z( ]) _$ B1 e
" }# F% u% Z4 E- o
還有另外我現在可以午飯和晚飯都吃雜糧米(NATUR Reis),然後就是牛肉,豬肉用熱水燙熟,還有任何青菜都可以清燙再放醬油.(中飯和晚飯都吃的很飽喔!!!肉和青菜都可以吃到飽配點雜糧飯也可以吃的很好)
# c, O, e/ t5 q' v: r" M( W1 M' h! E! o
白飯,粥,冬粉,白面條能不碰是最好的.: s' B, K- t& `7 e1 g
9 X3 P, @( ^2 n! L
最近水果我都選kiwi和草莓,這二種水果對血糖是不錯的水果喔,但也不能一次吃太多喔!! 6 a3 N- z& J5 |9 J! }8 Y
還有大黃瓜和大的TOMATE隨時都可以吃血糖不會升高,因為這二種是蔬菜喔.- s- l  u) h/ ^4 Y

4 j5 e$ A- F6 w& E! w1 y' z先大概和MM分享這些,你有什麼問題都可以問我,如果我知的一定會和你分享的.
6 U- J$ a' x, j另外和你分享有關 Kohlenhydrat 每天可以吃多少,而食物中站多少Kohlenhydrat4 u, u$ ?( `4 K9 t" m2 u: x

2 G" z2 ~3 G' f  S  lhttp:   //www.    lebensmittel-tabelle.de/lowfatcarb.html[/url]
5 m& w  M' I. p5 X" B8 [
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发表于 2012-2-29 21:52 | 显示全部楼层
太感谢了!!!
* l/ I. I7 e: y3 L4 d8 p2 O我怀孕前还比较喜欢吃kase的 怀孕后听说kase里有虫虫 一片也没敢吃  你吃的是哪一种kase咧 可不可以给个名字 还有牌子 我照着买好了  不然剪掉牛奶估计要缺钙了
3 S  k. T; O8 S9 j/ ^( l& z4 v) l: }% n( n
明天就去面包店去买vollkorn
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发表于 2012-2-29 21:54 | 显示全部楼层
芝麻团子  mm你的增重只有我的一半,控制得太好了。 3 M8 l+ R6 ]5 _$ \. }! z! j# @7 W

$ b+ O) d3 g& m! q) I3 L謝謝~~ ' c* }- D) f3 n# H" i1 m3 Y
7 m. A! x0 B* H/ m. @/ S
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发表于 2012-2-29 22:08 | 显示全部楼层
aimer 发表于 2012-2-29 20:52 + ]; q; c3 O: L1 B9 z; |* }
太感谢了!!!# ]/ V) u* V  x8 M8 u7 M
我怀孕前还比较喜欢吃kase的 怀孕后听说kase里有虫虫 一片也没敢吃  你吃的是哪一种kase咧 ...

# B1 @! ?) U8 {kaese我是吃 Grünländer 這個牌子,上面有寫laktosefrei(左下)  h, M4 n4 U7 H& F( Y7 l8 E6 E1 j

+ L4 P) T6 P. {/ o3 m  z% Khttp  ://   www.  lidl.de/media/product/0/0/1/5/1/8/1/gru-nlaender-scheiben-regular--1.jpg& L$ N& I- Z4 j2 X& s$ ?1 r/ Y
; v- ?" Y5 }0 i, A0 i
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发表于 2012-2-29 22:29 | 显示全部楼层
我现在不吃糖了,都是吃STEVIA这个可以代替糖,不增加血糖含量~BIO店有卖~: F% P. r( K' I

$ ~6 I2 G, Z- ]* u我增了10KG~~

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謝謝分享!!!  发表于 2012-2-29 22:35
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发表于 2012-2-29 22:41 | 显示全部楼层
我也不知道为什么怀孕了以后像中邪一样的爱吃糖,一天一包小熊糖,萨琪玛当饭吃,烧菜也是拼了命的放糖。。。见鬼了。。

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我也是啊 看见甜食两眼放光 据说。。。  发表于 2012-3-1 17:21
同感同感!特别是饭后的冰淇淋和奶油蛋糕,口水~  发表于 2012-3-1 11:05
我是孕后期变得特别爱糖,喜欢巧克力,还特馋奶油蛋糕和冰淇淋。每天吃完正餐不搞点甜品就抓狂啊^_^  发表于 2012-2-29 23:23
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发表于 2012-2-29 23:12 | 显示全部楼层
芝麻团子 发表于 2012-2-29 20:07
! L: l  J: y  ~0 ^- O今天逛街把Still-BH和睡袍搞定了,生产包的东西准备得差不多了。

5 `! J7 X9 S, P, H! O- E, tmm在哪里买的Still-BH?大小就按现在的买吗?
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发表于 2012-2-29 23:28 | 显示全部楼层
volvic0228 发表于 2012-2-29 22:12 / c- o3 |: c) d* _( o1 S8 e
mm在哪里买的Still-BH?大小就按现在的买吗?
1 `2 Q- z* R5 G3 p6 z& H* d
我在Karstadt买的,是个叫Anita的牌子。大小要比现在大一号,因为到时候涨奶胸还会变大,还有就是里面放溢乳垫也要占点地方。

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谢谢,回头我看看去  发表于 2012-2-29 23:40
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发表于 2012-2-29 23:40 | 显示全部楼层
我这个懒妈,宝宝的衣服还没洗呢,问下大家什么洗衣液合适啊?
  r' x. o% i* V7 J/ h记得以前小狼妈推荐过frosch这个牌子的,可是我在dm只看到塑料袋装的,有好几种,不知道哪种适合洗宝宝的衣服

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DM有一种BIO的洗衣粉~也有洗衣液~我是第一遍加洗涤剂,第二遍用清水洗~  发表于 2012-3-1 18:46
我也是Frosch Aloe Vera Waschmittel  发表于 2012-3-1 09:57
我的hebamme说尽量买没有味道的  发表于 2012-3-1 09:42
我是買Frosch Aloe Vera Waschmittel 這種來洗宝宝的衣服.最近洗了一堆我家微笑堂哥給的衣服,Body,睡袋,呵呵~~~  发表于 2012-3-1 09:32
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发表于 2012-3-1 00:36 | 显示全部楼层
volvic0228 发表于 2012-2-29 10:03
. D, n# ~* Z% R; E7 m! c( e2 R应该是28到32周吧,你看看Mutterpass三次大B超郮那一页,上面有标记的
+ Q! t% R3 {4 {0 L: h, p
谢谢MM
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发表于 2012-3-1 09:20 | 显示全部楼层
niuniu999 发表于 2012-2-29 19:53 + |& i* `- z( a6 L- i! V, }1 @- u
长了15kg,胳膊腿还那么细
/ I1 D% g: ?) b! u* D
就是就是,没天理了* u- m  U$ B, k3 R$ j/ v0 Y- N
我也长了15kg....体积大多了
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发表于 2012-3-1 09:37 | 显示全部楼层
niuniu999 发表于 2012-2-29 20:53
1 w( u' Q3 Q. I9 O- _) [; B2 O长了15kg,胳膊腿还那么细

- W& s! A; L" c$ c2 u呵呵。那还细呢!现在身上都是肉。肉嘟嘟的啦。
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发表于 2012-3-1 09:38 | 显示全部楼层
芝麻团子 发表于 2012-2-29 21:07 & i! E, i, m: W0 E( r; e9 M+ c
今天逛街把Still-BH和睡袍搞定了,生产包的东西准备得差不多了。

2 A; I& k# k' ]6 k9 m2 ~这个睡袍是干嘛的?给宝宝的还是自己的?

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给自己的,朋友说在医院的时候起床上厕所或者喂奶时很方便。最好买那种又厚又软的。  发表于 2012-3-1 13:05
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发表于 2012-3-1 09:42 | 显示全部楼层
刚刚给妈妈打了电话,签证顺利。签证官还表扬妈妈材料准备的非常好。把妈妈乐的哟!呵呵。今天等一下准备去医院anmelden,中午还去FA做检查。会是个忙碌的一天呀。

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恭喜!恭喜!!  发表于 2012-3-1 17:56
太好了,我妈下周一签证,也希望一切顺利  发表于 2012-3-1 11:15
我公公婆婆这个星期一刚签完,现在在家等邮件呢,但愿一切顺利! 顺便介绍一下 如果大使馆要机票预定单,可以去阿联酋航空的网站上弄 4天有效的那种 不要钱 而且是电脑直接生成预订单,现填现给。  发表于 2012-3-1 10:01
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发表于 2012-3-1 10:26 | 显示全部楼层
to Aimer, 使馆会给你个回执单,上面有EMS的号码。这个可以查询。记得我上次妈妈签完证然后第2天网上就能查到寄出了。

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幸亏有你提醒 邮件早就到了 公公懒没有去办公室看 今天催着他去办公室了 如果签好了准备定机票了  发表于 2012-3-2 11:04
哦 谢谢啊 马上就让他们查查  发表于 2012-3-1 14:49
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发表于 2012-3-1 13:33 | 显示全部楼层
今天hebamma第一次来家访,看了mutterpass,然后填了好多表,说是给医院的,, 说要是一切顺利的话,到生的时候给她打电话,那时候再见面了
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发表于 2012-3-1 18:37 | 显示全部楼层
OReilly 发表于 2012-2-23 20:54
' `4 P3 y. _5 p7 q哎呀,罪过了~昨儿看电视剧看过头了,忘记来报告了~酸奶做成功了,就是比超市买的稀一些,但是味道很好 ...
5 |4 ]' J! P1 G1 j
我也来喊一声
& Z2 K( V$ D. }" B2 M1 @! [昨天工具到家,马上开始做
/ }0 `& ~4 O2 }7 B( L( Q3 a! T很成功.早饭酸奶加muesli!
2 M+ C9 Z2 O, D: n- ]8 G- ^随包装附带的是个5g小包,那个似乎是做kefir的  X6 g2 _! {# M2 }" y% e( w
我用了25g的那个粉末+900mL牛奶,做出来正好
" h! [5 m- a. }! r2 E不过他家的菌粉很贵,所以,每次用酸奶做引子就够了:P
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发表于 2012-3-1 23:00 | 显示全部楼层
回报一下 今天去看糖尿病医生 领了个血糖仪让自己每餐一小时后测血糖 给的标准是 120mg/dl 说让自己先控制一个星期 下个星期去看结果 然后再做一次血糖测试  % w2 l! }9 i& R# M1 V" G: z# h5 Q
6 O$ H. p: k2 y0 [  ~% m
今天晚饭 洋葱鸡蛋  土豆烧肉,每样吃了一点  因为晚饭前一半个小时左右吃了个大苹果  结果我的血糖值114 刚好合格 老公吃的比较多 他的144   把我笑翻了 老公说以后也要少吃
& F4 E+ H+ e" B1 |$ }- x0 _
5 Q( A4 ]/ S- {& x" n. G然后今天按照lindau MM的建议买了vollkorn brot 明天准备买很多蔬菜回来煮  
  G# c; N; q( v- r) F0 h) r+ S$ A% {7 u  c2 U
: F- y8 A1 B- N
$ \: |& y) O4 p" b+ i

点评

我現在只要三天量一天,一天量八次(就是之前也和你一樣先控制一個星期看控制的如何,然後我再那個星期控制的很好,醫生就說那不用天天量了,呵呵!!).你是不是都只要量飯後而以呢?飯前要量嗎?我是飯前後都要量那種.  发表于 2012-3-2 08:32
哇~~你醫生給定的標準好像有點高耶!我的是早上量三次,早點飯前90飯後一個小時140,飯後二個小時120.中晚飯後一個小時是我沒記錯是140(但我通常也是飯後一個小時小於120).對了,沒有懷孕的人一般飯後超過140到180左右ok  发表于 2012-3-2 08:27
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 楼主| 发表于 2012-3-2 10:09 来自手机 | 显示全部楼层
neuron 发表于 2012-3-1 17:37
& {8 c7 O6 i+ f我也来喊一声4 b6 a1 R9 g4 A
昨天工具到家,马上开始做
3 }( Y! g! d% T很成功.早饭酸奶加muesli!
3 @1 L" s, C$ ~& T& `" @' O

+ `  I  I& c; o* E: W* _哈哈,太好了!那个kefir我脚着就是国内叫优酸乳的东东
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 楼主| 发表于 2012-3-2 10:15 来自手机 | 显示全部楼层
同汇报:1 y8 [3 U+ y5 d) D" H* A9 W
昨天去fa那里检查,ctg半小时只显示了一次wehen,宫颈也长回去了一点点,现在有2cm了,看来卧床还是有效的,医生让继续卧,可以小运动一下,但是不能有press的动作,一旦肚子发紧或者感觉到下坠感就要赶快躺下

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恭喜MM 宫颈长回去了哦 好好休息  发表于 2012-3-2 11:01
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 楼主| 发表于 2012-3-2 10:16 来自手机 | 显示全部楼层
魑魅魍魉 发表于 2012-2-29 21:41
0 Q- C1 I9 ?- q9 [% ?. r7 w% ~我也不知道为什么怀孕了以后像中邪一样的爱吃糖,一天一包小熊糖,萨琪玛当饭吃,烧菜也是拼了命的放糖。。 ...
" M. e% l2 M9 U/ x  e
嫩是不是也快卸货了?
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 楼主| 发表于 2012-3-2 10:19 来自手机 | 显示全部楼层
p.s.@那个打擂台的Aaron妈妈:+ y" A9 l& J% r8 w" R% z% }* \
俺这两天都没敢坐着上电脑,手机上不好编辑首页,就只好先拖着你的任务了……
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 楼主| 发表于 2012-3-2 10:26 来自手机 | 显示全部楼层
volvic0228 发表于 2012-2-29 22:40. J4 B" w# R+ W& K- i/ H
我这个懒妈,宝宝的衣服还没洗呢,问下大家什么洗衣液合适啊?
5 m$ ]. W+ @# e- w/ I% i, R0 c记得以前小狼妈推荐过frosch这个牌子的,可 ...

" d: |- h; \5 @' Srossmann里奶瓶边上有一种专门给宝宝用的洗衣粉,蓝色盒子的,我看网评还蛮好的,我因为要用布尿布所以在网上买的oekologisch的洗衣剂,叫ultrich(大概这么拼的吧)
+ N0 C! X' v8 k: D) T8 _不过按hb的意思,只要不放柔顺剂,偶尔60度高温洗一下似乎所有的洗衣液都可以
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 楼主| 发表于 2012-3-2 10:33 来自手机 | 显示全部楼层
aimer 发表于 2012-2-29 13:15
0 v9 d6 X3 v% j悲剧了  今天去看FA,结果尿糖三个加 跟上次一样。只不过上次血糖合格,这次血糖不合格,直接打发我去看糖尿 ...
/ T: u$ e' F( Z# [5 C4 i3 U
mm别太担心,也许静养一下也有帮助的,俺周一检查也有尿糖,血压150,躺了两天,周四再查,糖也没了,血压也下降到130了,手肿的现象也好转了,可以握拳了,孕后期可能还是要多休息的

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mm 好好休息(不好意思下面那個字打錯了)  发表于 2012-3-2 14:30
mm 好好修息!  发表于 2012-3-2 14:23
你血压降了就好!好好休息! 谢谢安慰! 我现在就控制控制饮食,没事外面晃悠一下,争取不让宝宝成为很大的糖宝宝  发表于 2012-3-2 11:11
真好真好,看到这个消息真替你开心!我下周一的Termin,希望也一切顺利。  发表于 2012-3-2 10:57
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 楼主| 发表于 2012-3-2 10:37 来自手机 | 显示全部楼层
neuron 发表于 2012-2-29 13:21
* S6 q& c5 g- N& i/ [  \36周后,不是一周去FA一次么?...
1 [& z& y5 Y9 e6 p% b9 f5 h6 h
我也在想这个问题呢,不过我现在35周,昨天去fa那里还是给约了两个星期之后的termin
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