演艺圈里的享“瘦”生活

25号餐 · 发表于 2005-11-9 13:39

对的，不要吃零食,而且,7分饱太难控制了。

25号餐 · 发表于 2005-11-9 13:40

我是不吃的时候不饿,一吃就饿的不行.

look · 发表于 2005-11-15 22:06

王菲还在减肥！！！不可理解，疯了！

look · 发表于 2005-11-15 22:07

原帖由 yiln 于 2005-7-1 06:15 发表
准备今天去狂吃一顿,明天开始减肥

哈哈哈，好孩子！

jiandan8203 · 发表于 2006-3-15 13:53

偶以前尝试过针灸减肥．暴有成效．针了８次（约一个月的时间）就瘦了整整１１斤！偶是１５５cm的身高，体重５１ＫＧ，全身扎了６８针．．．不过那得配合着食谱，前三天早餐一杯低脂牛奶一个煮鸡蛋，午餐素菜（最好煮着吃），晚餐西红柿或黄瓜（只能吃一样），三天后早餐和晚餐一样，中餐改吃鸡翅或猪蹄子之类（含胶原蛋白），拒绝一切主食．．．（一直在怀疑节食的成分为主，不过以前偶也这样节过，但是没有针灸时迅速）．在第三天的时候是最痛苦（差点没顶住～休克），过了那个时期就好了．在煎熬中最好的打发时间的办法是在老爸老妈吃饭的时候对着镜子试以前的衣服～西西！

zeibin · 发表于 2006-3-21 19:17

原帖由 yiln 于 2005-7-1 06:15 发表
准备今天去狂吃一顿,明天开始减肥

所谓吃得越多，减得越多:P

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