［2012年2、3月55位准妈小分队］

fruitlet555 · 发表于 2011-8-27 12:19

看来做B超时，宝宝们的反应都差不多，真是太可爱了！
我现在状态是好两天差一天，都15W+2T了，还是胃口差，时不时吐的，精神也不太好，真不知道要熬到什么时候，哪怕不吐了也行

kiwikaki · 发表于 2011-8-27 13:17

精灵船长发表于 2011-8-27 09:40 C% e+ J5 v- X. T
宝宝一般遇到b超或者阴超都会显得比较活跃，据说是因为那个射线刺激到它的小眼睛的缘故。我上次做的时候， ...

我上次第12周的时候坐阴超的时候我们家宝宝的手也挥舞的很厉害，小家伙还面对面的对着我和FR，感觉还是很激动的。当时还看看宝宝的腿呀脚呀什么的，看宝宝看的很清楚呐。

kiwikaki · 发表于 2011-8-27 13:21

fruitlet555 发表于 2011-8-27 13:19 / _. @( W7 c7 | K" \1 s
看来做B超时，宝宝们的反应都差不多，真是太可爱了！* G3 l* q+ s1 t4 o- N
我现在状态是好两天差一天，都15W+2T了，还是胃口差， ...

我现在13W+1T了，从第六周开始吐，严重的时候一天4次，现在好谢了，但是每天早上仍然会吐。严重的时候下午或者晚上会再吐一次。不过我比较痛苦的是不能喝水和果汁什么的，一喝就想吐。吃什么东西都没有胃口。不知道什么时候才会有胃口。

精灵船长 · 发表于 2011-8-28 08:44

kiwikaki 发表于 2011-8-27 14:21 / ]0 A0 Y% _! ^$ F3 U- Q
我现在13W+1T了，从第六周开始吐，严重的时候一天4次，现在好谢了，但是每天早上仍然会吐。严重的时候下午 ...

我也是第6周开始吐，最厉害的一次是一天吐3次，每次饭后。。。现在是15w，情况稍好些了，但还是时不时的会吐，尤其是晚饭后。

精灵船长 · 发表于 2011-8-28 08:46

fruitlet555 发表于 2011-8-27 13:19
{! E$ I7 J/ Z; H看来做B超时，宝宝们的反应都差不多，真是太可爱了！: n. C! E6 e% n/ _0 n* ?
我现在状态是好两天差一天，都15W+2T了，还是胃口差， ...

mm和我的怀孕天数差不多啊，孕吐情况也差不多。我之前最好的纪录是连续5天没吐，但现在又恢复到了每晚一次的时候，很郁闷，胃口到了晚上就奇差，真是生不如死啊

最担心的还是怕苦着孩子。。。

lannxin · 发表于 2011-8-28 09:04

咦，还有那么多MM吐吗？
我是从大概六七周左右的时候开始吐的，可能我的反应不算太厉害，最差的就是一天吐两次，我记得一共吐了那么十来次，从13周往后，到现在15周了，基本就没有吐过，食欲也好了一点。不过体重还是一直下降，估计我吃的都被小东西抢了。
另外，这两天温差太大，俺前天早起觉得嗓子有点不舒服，其实是感冒的前兆，不过前天出去玩了一天，没怎么上心，昨天开始就嗓子疼，流鼻涕，偶尔还头疼，晚上体温一度超过了37度，很难受，我一直在猛喝水，今天嗓子倒是好多了，就是头还有点蒙，鼻涕也很多。。。。。

lannxin · 发表于 2011-8-28 09:06

vickyzuzu 发表于 2011-8-26 14:34
6 ~' M8 l- I6 F0 d) p我来问问有喜欢吃酸奶的JM吗？我自己很喜欢但是现在觉得酸奶太甜，吃了之后就腻，但是不吃又想吃。! H" D1 Z2 w% R! M8 P* m5 E. b q
有没有 ...

我记得EDEKA里有达能酸奶，味道不错，但是也挺甜的，不过相对而言已经不错了。
如果实在没办法，那就买原味的酸奶，然后里面加点水果进去

fruitlet555 · 发表于 2011-8-28 09:12

精灵船长发表于 2011-8-28 09:46 . W" {/ c3 ^7 ^2 i/ j7 s& J$ _
mm和我的怀孕天数差不多啊，孕吐情况也差不多。我之前最好的纪录是连续5天没吐，但现在又恢复到了每晚一次 ...

放心好了，老人们都说孩子都很聪明的，让我们吐是对自己的一种自我保护，头三四个月即使我们吃得少，但宝宝的营养也是够了的，等到胃口好了，我们再猛吃也来得及的

精灵船长 · 发表于 2011-8-28 09:21

fruitlet555 发表于 2011-8-28 10:12
7 t. o1 k1 t k, I( L! D放心好了，老人们都说孩子都很聪明的，让我们吐是对自己的一种自我保护，头三四个月即使我们吃得少，但宝 ...

这样的话我放心多了

精灵船长 · 发表于 2011-8-28 09:23

lannxin 发表于 2011-8-28 10:04 8 z8 j" j( }4 z9 p
咦，还有那么多MM吐吗？0 i z* J" h c0 P
我是从大概六七周左右的时候开始吐的，可能我的反应不算太厉害，最差的就是一天吐 ...

mm挺住啊！多喝水，多补充维生素c

lannxin · 发表于 2011-8-28 11:00

精灵船长发表于 2011-8-28 10:23 0 o0 I: y! c" v. {
mm挺住啊！多喝水，多补充维生素c

好咧，我已经喝得人都快傻了

BEILEI · 发表于 2011-8-28 11:49

本帖最后由 BEILEI 于 2011-8-28 13:28 编辑

fruitlet555 发表于 2011-8-28 10:12
* ?# `9 d1 L( j7 @; E& M" S" ]放心好了，老人们都说孩子都很聪明的，让我们吐是对自己的一种自我保护，头三四个月即使我们吃得少，但宝 ...

我一次都没吐过，睡得多（晚上8个小时，白天至少2个小时），一累就躺。。胃口不好，一直要不停的换东西吃，但量还是坚持和平时一样，再多喝果汁和牛奶。体重2个月涨了1.5KG

曲黎敏的<胎育智慧>书上说，母体气血不足时，元气就不够用，母体没劲消化食物，出于人体自保，只有把食物吐出来。
准妈要休息好，尽量少食多餐，注意营养均衡。

joyee · 发表于 2011-8-28 15:31

lannxin 发表于 2011-8-28 10:06 5 N' C c0 A% @ C7 D _/ v
我记得EDEKA里有达能酸奶，味道不错，但是也挺甜的，不过相对而言已经不错了。9 y A( _* A4 U* f, Z1 o6 J' U
如果实在没办法，那就买原 ...

我喝Actimel，我看到包装的成分表里有B6，会助消化，而且味道很好，呕吐厉害的mm可以试试。。。

joyee · 发表于 2011-8-28 20:44

我现在11周+6t，呕吐症状已经不那么严重了，但是每天觉得口干，嘴里也很苦，可是又不想喝水，其实白天都喝了很多水了，但是仍然口干，有mm和我一样么，有什么办法可以缓解么？

精灵船长 · 发表于 2011-8-29 08:46

joyee 发表于 2011-8-28 16:31
3 a* U8 t. Q. k7 [2 C/ o3 ]" N+ G我喝Actimel，我看到包装的成分表里有B6，会助消化，而且味道很好，呕吐厉害的mm可以试试。。。

好主意！

精灵船长 · 发表于 2011-8-29 08:47

BEILEI 发表于 2011-8-28 12:49
' E2 q+ n( z4 d" A! Q6 ]1 }我一次都没吐过，睡得多（晚上8个小时，白天至少2个小时），一累就躺。。胃口不好，一直要不停的换东西 ...

好羡慕mm啊，看来是气血的问题了。。。。。。怎么才能补气血呢？

vickyzuzu · 发表于 2011-8-29 09:02

lannxin 发表于 2011-8-28 10:06 + b6 ~( u, q5 W& ] ^
我记得EDEKA里有达能酸奶，味道不错，但是也挺甜的，不过相对而言已经不错了。& |5 R$ t5 c7 J% O; n+ M2 {2 M
如果实在没办法，那就买原 ...

谢谢推荐，我现在找了ALDI里的BIO原味酸奶，觉得味道淡就加一勺果酱，很浓厚很好吃，但又要比直接有味道的酸奶好吃很多，JMS有兴趣也可以试看看。

BEILEI · 发表于 2011-8-29 09:08

精灵船长发表于 2011-8-29 09:47
- Q4 z) n, P8 D; T/ {好羡慕mm啊，看来是气血的问题了。。。。。。怎么才能补气血呢？

可能是因为气血吧，也可能是怀男孩反映小，女孩反映大的说法，不能确定。

我平时一直注意健身的，属于吃得香睡得着的类型。。平时多吃坚果，枣子之类。。少吃冷饮。。

实际每个人的体质（寒性，热性）都不一样的，得找到自己适合自己的饮食，生活作息。。

准妈现在可以做的，要休息好（睡觉就是补元气的），尽量少食多餐，注意营养均衡。

lannxin · 发表于 2011-8-29 09:16

vickyzuzu 发表于 2011-8-29 10:02
+ T \# j4 K P; g9 e: B6 F1 {谢谢推荐，我现在找了ALDI里的BIO原味酸奶，觉得味道淡就加一勺果酱，很浓厚很好吃，但又要比直接有味道的 ...

对，这也是个好办法，呵呵
MM好像也是在慕尼黑吧，我也是
要是有时间的话，可以没事一起出去溜达散步逛街什么的，互相多交流一下，呵呵

vickyzuzu · 发表于 2011-8-29 09:23

lannxin 发表于 2011-8-29 10:16 ' [% h+ G/ x: |% E# n
对，这也是个好办法，呵呵
; d* l: a8 U, ?MM好像也是在慕尼黑吧，我也是- O) f' F8 x% i) d8 `
要是有时间的话，可以没事一起出去溜达散步逛 ...

en en,当然好啊，我打算9月份买张月票，到时候约啊。
我现在14w+5d走路时间一长，人会很累有点喘，不知道大家是不是也这样子呀？

lannxin · 发表于 2011-8-29 09:28

vickyzuzu 发表于 2011-8-29 10:23 , t- Z7 o; @4 y' u
en en,当然好啊，我打算9月份买张月票，到时候约啊。
2 w. P# R* Y3 S( r1 v6 r6 S我现在14w+5d走路时间一长，人会很累有点喘，不知道 ...

好啊

我和MM时间差不多，但是前一个礼拜每天早上出去，不管走多近都会觉得很累，很喘，得猛吸气，问了医生，说是正常的
不过我下午出去散步就没事，一般走上好几公里都没关系

vickyzuzu · 发表于 2011-8-29 09:32

lannxin 发表于 2011-8-29 10:28 m2 w" m! _% k1 X2 o6 h- F
好啊- v/ {) S" x% [ c
/ e- L4 q' T8 `6 l1 P& z7 O0 R
我和MM时间差不多，但是前一个礼拜每天早上出去，不管走多近都会觉得很累，很喘，得猛吸气，问了 ...

你太强了，走这么久哦，我每周末都去PEP，最后感觉都是人虚掉了。你FA说现在就要多走吗？我老公看我这个身子就不让我多走了。

lannxin · 发表于 2011-8-29 09:37

我的FA倒没这么说，对了，我说我早上头晕，气短，她让我多喝水，MM可以试试。我这两天感冒，猛喝水，不过没怎么出去走。

我前三个月里也是特别容易累，去趟超市买点东西就够累的，回家直接倒床上了，可能MM还在这个阶段，多注意休息，别累着就行。
我主要是觉得现在天气还不错，不出去走走，将来冬天天天下雨下雪的，就无聊死了

vickyzuzu · 发表于 2011-8-29 09:47

是啊是啊，德国冬天我是冬眠的，呵呵。

精灵船长 · 发表于 2011-8-29 09:51

vickyzuzu 发表于 2011-8-29 10:23 8 _) g# b+ k% k( J% z, K3 L% p
en en,当然好啊，我打算9月份买张月票，到时候约啊。
# Y' m! ~3 f6 C' ~; i1 H我现在14w+5d走路时间一长，人会很累有点喘，不知道 ...

我也是，但是过了第4个月就要好很多。第5个月因为在长胎盘，所以不建议每天散布时间超过1小时哦～

精灵船长 · 发表于 2011-8-29 09:52

本帖最后由精灵船长于 2011-8-29 10:52 编辑

BEILEI 发表于 2011-8-29 10:08 ! I; Y# U3 l' X
可能是因为气血吧，也可能是怀男孩反映小，女孩反映大的说法，不能确定。
* B. I2 v7 }) ~. Y5 Y2 ^
% }4 u9 U& T) c( `( @我平时一直注意健身的，属于 ...

这个好象和怀男怀女没关系诶，我妈怀我时就没吐，轮到我就吐的死去活来的，命诶。。。。。。
那我回头如果炖黑糯米红枣汤能补血和元气吗？

vickyzuzu · 发表于 2011-8-29 10:02

精灵船长发表于 2011-8-29 10:51
! B& {$ S5 b. e( `9 f我也是，但是过了第4个月就要好很多。第5个月因为在长胎盘，所以不建议每天散布时间超过1小时哦～

得过4个月奥，看来真的要好转可以真正运动，得到6个月了。

vickyzuzu · 发表于 2011-8-29 10:02

精灵船长发表于 2011-8-29 10:52
2 Y9 ~% j8 p* I4 H这个好象和怀男怀女没关系诶，我妈怀我时就没吐，轮到我就吐的死去活来的，命诶。。。。。。
& I& ]# ~: U( Z4 C x' Q( z那我回头 ...

现在红枣说也不能吃太多，热性的。

BEILEI · 发表于 2011-8-29 11:52

精灵船长发表于 2011-8-29 10:52 ! L5 |2 @4 x" C. v d* ~
这个好象和怀男怀女没关系诶，我妈怀我时就没吐，轮到我就吐的死去活来的，命诶。。。。。。! c- D9 D/ W9 E& Z' P4 K
那我回头 ...

炖黑糯米红枣汤，，听着好灵噢！有姐妹下面说红枣不能多吃，我也不清楚哦。不是专家。我通常不会盯一样东西吃很长时间很多量的。你有，就可以自己烧来吃吃呀，是否好吃。一般身体会告诉你的。。我有段时间不知道吃什么，就想吃玉米，就去吃了，胃口小开。。

书上写吃五谷养血。小米，大米，小麦，高梁米，豆类。。小米什么都要去reformhouse去买。。懒呀，没去过。。我现在基本是大米，面，土豆，玉米，müsli换着吃。。杂食，错不了。

女子养血法，五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助

lannxin · 发表于 2011-8-29 12:29

BEILEI 发表于 2011-8-29 12:52
& M7 b7 C5 \4 q' k炖黑糯米红枣汤，，听着好灵噢！有姐妹下面说红枣不能多吃，我也不清楚哦。不是专家。我通常不会盯一样东 ...

小米在DM 就有卖的

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