慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【彩妆造型|婚礼跟妆|彩妆教学】seit 2010

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「讓臉變大的壞習慣」1、爱吃坚硬难咀嚼的食物。常常吃像口香糖这种难嚼的食物，大量动用咬肌，會導致國字臉。2、口味偏鹹。盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在组织液中，出現浮腫，導致臉泡泡的。3、不愛笑。面部的肌肉也需要适当运动，防止脂肪堆積，笑是最好的瘦脸表情噢！

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「緊致臉頰與下巴的臉部練習」經常練習微笑，或者咬一根筷子，感覺臉頰肌肉向上提升，保持這個動作20-30秒左右，重複多次，可以幫助緊致臉頰與下巴

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「水潤淨透光感底妝」1、少量紫色飾底乳均勻提亮顴骨處膚色，改善膚色暗沈蠟黃。2、1：1比例混合珠光飾底乳和粉底液，塗抹在眼周，尤其眼下。3、暗沈的上眼皮塗抹黃色遮瑕品。4、自下而上塗抹粉底液，讓肌膚看起來更緊致拉提。5、眼周外c的區域避免過多乾粉類產品定妝，保留肌膚自然光澤感。

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「擦口紅或唇蜜前可以擦護唇膏嗎？」擦口紅之前不建議擦護唇膏。因為護唇膏的油脂成分會令口紅不顯色。如果覺得唇部太乾，需要擦護唇膏，可以擦完之後稍等幾分鐘，再用面紙把油脂壓掉，再擦口紅。而如果是直接上唇蜜，則唇蜜之前一定要擦護唇膏。因為唇蜜中含有大量膠質，擦護唇膏可避免唇部因膠質起皮

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鼻尖上的黑头粉刺总是摆脱不了，尝试了各种方式还是徒劳无功，不妨试试盐加牛奶的新妙方： 1)使用半匙食盐，可在买来时先将其做分装。 2)将食盐放进小容器，滴入5~6滴牛奶。 3)半溶解后，开始在黑头上按摩，因有颗粒力道需轻柔。 4)30秒后用清水洗去，不宜按摩过久。 5)拍上收敛化妆水，收敛毛孔。

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眼唇的肌肤比较细致，更需小心卸妆，以免产生细纹： 1)眼妆：先将眼唇卸妆液倒在化妆棉上，或是运用指腹以轻柔的力道卸除彩妆，减少摩擦又能清除眼影。 2)眼睫毛、眼线：先将化妆棉放在睫毛下方，再用沾有卸妆品的棉花棒轻柔的除去即可 3)唇妆：使用沾有卸妆品的化妆棉从外唇到唇中的方向轻擦就好

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【五大瘦臀法宝】1、爬楼梯：紧实臀部。 2、推墙： 双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部先向外伸，再朝墙靠 3、立姿蹲举：臀部往下蹲，使大腿与小腿成90度，静止维持后再站直 4、前后步蹲举：两脚成前后步，接着下蹲，前后脚的大腿及小腿都成90度 5、金鸡独立：一脚站直，另一脚在空中向后伸展。

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「精油蒸臉，改善蠟黃肌」選擇乳香、洋甘菊、或是橙花精油，在熱水盆中滴入2-4滴，臉對著盆，頭上蓋一塊浴巾，深呼吸，體驗精油的芳香在體內流傳。5分鐘後起身，將臉部蒸氣擦乾，再進行後續保養即可。

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「氣溫越高越不可忽視的補水保濕」紫外線會破壞天然保濕因子，優質角質細胞再生能力也會下降，大量出汗、水分蒸發，這些都使肌膚在酷暑下乾燥無比，肌膚保養要更加注意補水、保濕：1、使用化妝水時可以先全臉擦拭一次。2、再將棉片以斜向上45度的角度輕拍臉部，把水分推進斜向下45度開口的毛孔中。3、敷化妝水面膜5分鐘，降溫又補水。4、塗抹乳液保濕，封住水份，防止快速蒸發。

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七夕情人节即将来到，粉嫩色彩和无感的妆容洋溢恋爱自然神韵，透过粉红色的下眼影，营造甜美可爱的清纯感，卧蚕在面相学上是招桃花的象征，用微细珠光的浅粉色，由浓至淡顺着眼头往眼珠中间擦去，接着用哑色眉粉，细细打在卧蚕下方做为阴影，浅粉色的光感卧蚕在一颦一笑间展现恋爱气息。

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「冷熱交替保養，讓肌膚恢復原有溫度，提高產品吸收力」夏天肌膚表面溫度升高，但如果只是一味降溫，產品吸收力也會打折扣，冷熱交替，讓肌膚恢復原有溫度，才是夏日保養之道。每日清潔後，可以先用化妝水輕拍臉部降溫，再用手掌按壓乾燥部位，好像熱敷一樣3-5秒；之後重複同樣的方式，塗抹精華和乳霜

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「如何判斷眼霜是否太油膩」擔心眼霜太油，會引起眼周脂肪粒，而不敢用。其實判斷眼霜是否適合肌膚很簡單。塗抹眼霜後稍稍按摩一兩分鐘，如果產品都被吸收，不再黏黏的，就是適合妳的。如果按很久還油油的，就是太過滋潤。而如果按不到幾下就瑟瑟的，那可能這款眼霜對妳而言就又太清薄了。

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夏季沁凉保养法：1、早晚的卸妆，洁面让脸上脏污彻底地清洁！2、化妆水冰凉地收敛毛孔再用保湿凝胶给予充足的水分！ 3、痘痘＆粉刺肌，需要细心地调理不再担心肌肤状况不稳定4、使用面膜，帮助清洁老废角质，缩小毛孔让肌肤净白又透亮

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现代女性长期深受都市环境污染影响，肌肤老化问题严重，需懂得擅用晚上11点至凌晨5点，肌肤修复的黄金时间。因为在这段时间，肌肤细胞分裂、净化排浊及吸收营养的速度都比平时还要快，除一般卸妆、保湿及锁水不能少，若懂得运用含有效修复肌肤成分的保养品，更可帮助肌肤回复水润光泽。

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「美白淡斑護理全程序」1、清潔臉部後，先用具有美白保濕功效的高機能化妝水進行初步亮白保濕。配合化妝棉，先用高機能化妝水由下至上輕輕擦拭全臉，再輕輕拍打，確保角質層被徹底滋潤，最後用化妝水面膜濕敷在容易長斑的位置1分鐘。有斑的位置肌膚通常較乾，這樣做可為後續美白產品發揮功效墊底基礎。

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「夏日香水清涼法則」夏天出汗，如果使用重木、辛辣味的香水，跟汗味混合後，味道會讓人皺眉頭！夏天適合的是海洋香調，柑橘香調，或低甜度復合花香的香水。塗抹香水時注意噴在手腕後按壓在耳後、胸口等位置。不要用擦或搓揉的，會破壞香水裡的分子結構，令香味不持久或味道打折扣。

ricci

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「由内養外，頭髮不再油膩膩」油性頭皮的人，除了洗髮水要用有針對性的類型外，在飲食上一定要堅持少油多素的原則。多吃水果蔬菜，多喝水，少吃油炸以及辛辣刺激性食物。另外，壓力大，情緒低落，也容易引起頭皮健康問題，保持樂觀的心態也能改善頭髮油膩膩喔！

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“怎样有效控油才不会起痘“？如果近期肌肤总冒痘就要检视清洁工作，卸妆后用湿化妆棉擦拭检查是否有残留彩妆，防晒工作不能偷懒，因为很多肌肤问题是UVA所致。若痘痘复发，用理肤泉战痘绝配K+MAT试试看，能抑制痘痘再生，提醒大家要解决肌肤问题，一定是要充分补水防晒，才不会做无用功

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「敏感肌vs過敏肌」敏感肌不同於過敏肌喔！敏感肌是因為肌膚本質不健康，臉部會像監測器一樣，隨著氣溫變化，或生活情緒壓力，生理變化，而出現泛紅、發癢、甚至刺痛，並沒有特定的敏感源。改善方法是要提升肌膚的自我抵抗力，溫和清潔，做好保濕，注意防曬，並且多多運動。

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「天然蜂蜜護膚」蜂蜜是水溶性保濕劑，能將水分鎖住，加上蛋白質分子大小與皮膚組織相近，滲透力佳，天然的氨基酸又能在肌膚表面形成一道天然保護膜，防止水分流失，所以泡澡時放幾勺蜂蜜，就是簡便的潤膚泡澡劑。PS：水溫不可太熱，36-38為宜

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之所以重视卸妆，是因为彩妆品含有高色素、粉体及油性成份，对皮肤黏着度高，若不卸妆，容易伤害到肌肤。琪肌具PMMA护膜科技的彩妆品，因在肌肤表层形成保护膜，可降低彩妆品的黏着度，让彩妆与保养兼顾。

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唇部脱皮带给人不少困扰，是时候该给唇部做个Spa：先以热毛巾敷在嘴唇五分钟，湿润、软化脱裂的干皮。接着上一层护唇膏，再上一层保鲜膜，等过几分钟，将保鲜膜取下，以面纸将护唇膏擦去，用干净的牙刷在嘴唇来回刷动，取下干皮。最后以温水清洗双唇，擦干后，再上一层滋润修护效果的护唇膏作保养。

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「睡眠不足或不佳，容易引起脫髮喔！」髮根的養分是由頭皮供養。白天，大腦皮層的活動，消耗掉了供給頭部的大部分養分，頭髮髮根可以獲得的本來就少。睡眠時間就成了頭皮髮根獲得養分的關鍵時機。但如果長期睡眠不足，睡眠質量不佳，頭皮無法獲得充分養分，輕則頭髮暗淡無光，重則可是會引起脫髮的喔！

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紫外线是美白的头号敌人，强烈的紫外线不仅会造成肌肤老化，还会加快黑色素形成，导致色素沉着产生色斑。全新倩碧专业级防晒系列提供高效防晒保护，广谱防晒可抵御UVB/UVA对皮肤伤害，预防UVA会造成皮肤过早衰老，并及时修护皮肤受紫外线照射后产生的伤害。

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「用眼過度，會將妳的衰老提前喔！」看手機、看電腦、看平板電腦〜妳眼睛從早用到晚，用眼過度，不但會導致視力下降，乾眼症，還會引發眼周循環不良，進而導致眼周肌膚提前老化！所以每半小時就讓眼睛休息一下吧，睡前最好用溫熱毛巾敷眼，並配合眼周按摩，加速循環，延緩衰老！

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「薄荷不可以用於曬後修復！」含有薄荷的產品會產生自來涼，所以會讓人誤會，以為可以為曬紅的肌膚降溫，起到鎮定修護的作用。但其實，薄荷對剛曬過的肌膚而言，反而是種刺激。要降溫鎮定，用涼水來敷就好，保養也以單純的保濕為主。

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「初秋趨勢預習課」雖然天氣還很熱，但初秋的彩妝趨勢當然也要越早掌握越好。今年初秋的彩妝趨勢如果用兩個字來定義，那就是＂棕色＂。勾畫臉部輪廓，呈現好氣色，創造或優雅、或性感、或率真的氣質，所有這些，統統都用不同色調、深淺不一的各種棕色來完成

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【久坐一族定制瘦身饮】材料：山楂、银花、菊花各10g。做法将山楂拍碎，与银花和菊花共同放入杯中代茶冲饮。饮法：加水自便，为1日量。银花和菊花都有清脂的功效，再加上山楂，自然瘦身效果明显！一定要买好的材料哦，不然没效果的呐