（月子病）我的手臂累的抬不起来了，MM们谁有经验

麦香奶茶

MM身体太虚了。
趁月子期间赶紧补回来。实在不行就躺着喂奶，用奶嘴安抚。关键你自己现在不能再累着了，不能受风寒。
有机会每天用很多姜煮水，然后用姜沾着水上下擦手臂，擦到微微发热。然后擦干，穿好衣服保暖。最好让别人帮你擦。

米兔兔

是不是传说中的”妈妈肘“啊。上网搜搜呢，有没有其他有效办法。
当妈真不容易啊。

妍岐

带个护腕。我刚出院那时候也是手腕特疼，而且还冒凉风。HB给针灸也没用。因为我之前左手腕扭过，带过一阵护腕，好了。那天突然想起就拿来带了，然后又赶紧在网上订了一个，觉得有一定效果的。现在宝宝近7周了，也不总带了。我带的是HANSAPLAST的，10欧一个。我是在网上买的。我以前在ROSSMANN有见到过。热敷或者洗澡的时候用很热的水冲，看看是否有效果。还有要多注意休息！祝你早日康复！

mimi2010

涂HOT THERMO DURA C CREME,然后带上护腕 会很热热的很舒服，当时是肌肉僵硬，这边也没有红花油啥的，医生给开的，我有时候背僵硬也涂。MM 可以试试

Vagantli

回复  mixmas

刚开始在医院里，晚上LG回家了，宝宝又哭，我是完全没办法，自己用了最笨的方法在照顾宝宝 ...
niwawa999 发表于 2011-5-2 16:23

所以回头我一定要住家庭病房，家属可以留宿，自己就不用那么辛苦了

net1860

怎么不让老公留在医院照顾啊，或者把宝宝送到护士站去

martin2008

看你的情况像是手臂水肿了，休息一段时间久好了，这段时间尽量少抱宝宝，要是抗不住的话还是去看下医生
我前几个月在家装家具也是手臂水肿，症状跟你一样，但是比你还严重，我是晚上根本无法躺下睡觉，躺下一会，手臂就麻木疼痛，那感觉真的很难受，我那段时间晚上基本上是坐到眯一会，白天还带娃娃的，不过貌似过了一个星期左右就基本恢复了，所以也不用太担心的

anonhero

会恢复的！不要碰凉水

niwawa999

MM身体太虚了。
趁月子期间赶紧补回来。实在不行就躺着喂奶，用奶嘴安抚。关键你自己现在不能再累着了，不 ...
麦香奶茶 发表于 2011-5-2 16:38

谢谢，我试试！

niwawa999

带个护腕。
妍岐 发表于 2011-5-2 16:49

我也试试看，谢谢！