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有谁能提供一点准备生产包的建议啊?前段时间忙考试,没有在这方面操过半点心,现在开始研究,发现晚了点, ...
7 j E4 K& ?2 G; M( s3 ~& \dracula888 发表于 2011-7-11 11:15  : a7 D' g* M% Z& J- j
. F- W% E9 _/ ~: Y) E" F! t" h1. 身份证明文件) O# g1 y- a# Z }
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• Mutterpass
9 [# i5 a0 ]4 o4 Z7 ~5 }" N3 Y• 医疗保险卡* _. T* T. r. N
• 身份证或护照
4 n0 p5 g* V# Z% E' y• 结婚证8 N9 N/ ?9 H9 ` k ]' T& l
• 户口本(Stammbuch)
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8 n* o! t4 l7 h2 j* Y. L5 m2.妈妈的衣物
. @: i/ O) O, p! d1 @1 v• 生产时穿的短(旧)的睡裙或长T-shirt一件(长度为盖到臀部为宜,方便生产;生完可能衣服上会有血污不能再穿了,所以说带旧的)2 V$ U" R# s+ g& J) i# F
• 纯棉睡衣或开前襟的睡衣数件(方便哺乳)
1 l% `# {1 q6 P• 哺乳胸罩数件,比生宝宝前穿的大2-3个号(比如原来怀孕时用A罩的,现在带C罩)! z( j8 M: n8 F# b" Q, f: k. F
• 纯棉内裤,计算好至少每天一条0 P$ g) w- I: [; Q
• 厚袜子一双(生完宝宝后脚会冰凉), i1 e# g9 K; Y* o& ~
• 家居鞋或拖鞋
% v; s, T' M7 N5 |+ ]• 浴袍. V Q1 i, a a& p! X
• 舒适的白天穿的衣服
) I& }- a2 T- R0 f9 C. W3 C. }( U• 毛巾浴巾,一次性清洁布Einmalwaschlappen(产后会有大量恶露,用它擦洗下身用完就扔,清洁方便。Schlecker和 DM都有卖。)
5 t6 J- _- X% i9 _7 Z• 个人护理用品和化妆品- E+ h7 F" W+ j( s% v
• 吹风机6 f9 [# a& u ] r$ n, j
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3. 其他6 m& |$ R0 b3 y0 |" x
• 通讯录(生完宝宝向亲朋好友通知好消息)。其实我带了也没用到,当时无奈挨了一刀,身体特别虚弱就想好好静养不愿意被人打扰,所以就通知了父母。生完宝宝接待来恭贺的来访者也是一件很费神的事。看各人了。5 Y1 Q8 d5 ]7 Q1 Y# X' f
• 书报(解闷用)。带上些关于新生儿护理和母乳喂养的书会很有用。' f; z; f' `6 \; N; V' T! i- R
• 照相机或摄像机及充电器(非常重要!); A9 Q' G. f/ M/ y9 r
• CD或磁带(平时在家听的,阵痛等待时听以放松身体、减缓痛楚和紧张情绪); G' y* {; M# s2 B! n+ C' X
• 长发MM带上束发橡皮筋) q, v2 k8 T0 x& g1 L" j5 w1 F
• 润唇膏; V& l5 ^) U; t" _! x+ x
• 糖果或葡萄糖(为生产时增加体力)' i9 Y9 l4 ]% S# o% [5 h" M4 ?
• LG陪同生产所需的物品或零食(我LG是无巧克力不欢,在漫长的等待时间里把我们带去的一包巧克力全吃了)0 x% W; \, E4 _2 ^! a! j
! W, f4 t0 ^! M/ p4 u4.宝宝物品
+ J' d+ T6 p# f3 }; j( w9 Y0 p) V• 出院的一套衣服(Body, Jaeckchen, Strampler, Muetze, Socken, Decke)
. U' p6 Y& B1 D, ?$ R v• Autositz
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k1 @0 e- L. l0 ^% v5. 家里事先要准备好的
. k1 g3 e7 i& t" Q6 h' _0 l• 出生告示Geburtsanzeigen先打好草稿
" i9 `( a0 T# _" l, E• 记下重要的电话以防万一,如Hebamme和 Kinderarzt的' V5 |3 I* m, a1 _" b0 B
• 冰箱里准备好足够的食物(刚出院手忙脚乱根本顾不上买菜,家里有现成的食品会很方便) 我记得EVA妈发过一个生产前家里准备些什么食物的帖,很不错,大家可以搜搜看.. Q: l* c; d/ y+ H; G3 u) y# Q
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按摸油(阵痛的时候让老公帮助按摸用的,HB推荐了Aromaöl),带点吃的(爸爸也需要补允体力),葡萄糖含片(孕妇补允体力用的),暖水袋。2.纯的Aromaöl需要在药房里买,dm里卖的weleda massageöl里的主要成分就是Aromaöl,可以买这个来用一样的。这个生完孩子以后也可作为平时的按摸油来用的。但不是必须的。我当时都是隔着裤子让老公按摸的腿,所以根本没用上。% K3 }; E" w- Y( v( G7 w' {
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3.葡萄糖含片是我家必备的东西,德语叫Traubezucker,各大超市里在卖糖果的地方都有买的,你可以买那种小块状的,小盒包装,一般都是2个小 盒一个包装。我在孕期的时候经常低血糖,一不舒服的时候就含一块在嘴里,很管用。你也可以带上巧克力,我生的那天吃了一板,但是打上PDA之后就不能再吃 了。# s$ ~" h& F+ i
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4.暖水带不是因为医院冷,也是用来缓解疼痛的,就跟我们来月经肚子痛,用个热水带敷一下就会好的多一样道理。不过到时不是放在肚子上,而是放在腰上或是大腿之间。好象生的时候带去用的也不多,到时都顾不上这些个东西了。 |
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