椎间盘突出在德国看医生的经验。治疗或器械都必须遵医嘱！！！

raxy · 发表于 2010-7-19 17:00

游泳对腰椎间盘突出和颈椎都很有帮助，可惜我是个旱鸭子，我现在除了按摩就是坚持倒走以及其他的锻炼，坚持锻炼增强椎间盘是最好的治疗和防止复发的办法

sammijia · 发表于 2010-7-19 19:03

这个帖子发的太及时了，我正处在急性发作期，5月份开始左边腿间歇性麻痹和痛，立即看医生，X光，MRT都作了，确认L5椎间盘突出压迫坐骨神经，所以腿痛，医生开了IBUPROPFEN吃了差不多30天，我无语了，药效期就还好，但是一过立即和之前一样，后来实在没耐心了，医生给我打了一针封闭，搞得很正式的，用X光照着打在坐骨神经上的，当天立马不痛了，但是药一过又开始了，现在过去2周了，还是会痛，但是好不少，起码可以睡觉和短暂的坐几分钟。现在为止都是天天在家趴着，我觉得我颈椎不久也要出毛病了，得了这个病简直是郁闷
都是平时运动太少，等我不痛了我也去运动，也去游泳

sammijia · 发表于 2010-7-19 19:05

德国医生都是一来就是打针和动手术，唉，国内很多人说推拿可以正回去，还有一个德国的物理治疗，类似按摩
好像一点用都没得，我觉得越按越不好一样

sammijia · 发表于 2010-7-19 19:05

大家来说说最后是怎么不痛的吧，我都要躺的绝望了

raxy · 发表于 2010-7-19 19:50

德国医生都是一来就是打针和动手术，唉，国内很多人说推拿可以正回去，还有一个德国的物理治疗，类似按摩
...
sammijia 发表于 2010-7-19 20:05

MM，我觉得德国的按摩医生不是不好，是你没找到好的，我的这个按摩医生，俄罗斯人，真的很不错，我按一次好一些，刚开始去的时候抬腿弯腰都很痛，现在抬腿已经完全不疼了。这病就是折磨人，我已经在家休息了3个月什么也没干了。

sammijia · 发表于 2010-7-19 19:59

确实是没找到好的，我也不知道好的哪里去找，医生直接开处方在他们诊所做按摩，ＴＮＮＤ，做了５次结果更痛了，每次都是扰痒一样

sammijia · 发表于 2010-7-19 20:10

关键我也不会游泳

koco · 发表于 2010-7-19 20:50

这个帖子发的太及时了，我正处在急性发作期，5月份开始左边腿间歇性麻痹和痛，立即看医生，X光，MRT都作了， ...
sammijia 发表于 2010-7-19 20:03

我听说有个偏方，把醋煮热了用毛巾沾了敷在疼的地方，可以缓解疼痛。毛巾外面铺一层塑料膜，以免弄脏衣服。这是用来应付急性发作的，mm要不试一试吧。

sammijia · 发表于 2010-7-19 21:09

多谢，眼泪哗哗的

superjade · 发表于 2010-7-19 21:10

谢谢mm，差点给妈妈买了

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