2010年11月预产期的准妈们我们也来集合吧（已有30位啦！）

ruojun · 发表于 2010-7-3 19:53

是吧，我也是听别人说的，现在晚上睡觉，再热的天，我都把腿包好了睡，抽筋现象就好很多了。。。否则半 ...* o% b: d6 W5 T* D1 O
lulu5839 发表于 2010-7-2 19:10

哈哈，我跟老公说，老公就帮着你老公说话，说半夜突然叫起来真的是晕乎乎的，不知道怎么办才好呢

男的都是互相帮忙啊

ruojun · 发表于 2010-7-3 19:56

我夜里偶尔也有抽筋儿的感觉，不过不是很严重。MM睡前多抻抻腿，就是平躺在床上伸直腿，然后两个脚板向脑 ...
3 z: f s$ y8 r) P8 t" Q7 }woshimaomao 发表于 2010-7-3 13:07

嗯，我最近抽了两次，也应该不算很严重的，使劲掰脚再按摩一下就没事了
以后真的不能上床就马上睡觉了，要做一些脚步活动才行了

ruojun · 发表于 2010-7-3 20:01

回复 772# lulu5839

要实在在这种天气出门一定戴上太阳帽或者遮阳伞，走阴凉的地方，别直接晒太阳啊，很容易中暑的
最好傍晚再出去，要不然很容易晕的，一定小心啊

ruojun · 发表于 2010-7-3 20:02

回复 lynn0812
4 l4 r" b- v4 ^* P7 h: S5 U; V' B( Z+ N: S# _1 Y4 x7 k

1 {. L/ E, l# F6 L/ A7 x 偶也是, 德国在踢的时候小家伙也在踢, 我跟老公说以后也去买个喇叭, 他哭就吹, 就 ...' E+ R# V# t' ^
xiaoai722 发表于 2010-7-3 20:39

哈哈，太搞笑了，小球迷啊

lulu5839 · 发表于 2010-7-3 20:09

嗯，我最近抽了两次，也应该不算很严重的，使劲掰脚再按摩一下就没事了7 [6 P. i9 N* X, E; H) O
以后真的不能上床就马上睡觉了 ...* G% [+ W9 T% ^ {0 M/ ]
ruojun 发表于 2010-7-3 20:56

游泳衣挺好看的。。。不过我老公不让我去游泳，说万一被人踢到怎么办。。。。

哎，男人是体会不到怀孕的辛苦的。。。。我教育我老公没及时给我掰腿的时候，他觉得可委屈了。。。。

lulu5839 · 发表于 2010-7-3 20:11

回复 lulu5839
$ N2 }! k1 J2 R/ X- x/ `
5 F0 Q, x1 F- x. \% P要实在在这种天气出门一定戴上太阳帽或者遮阳伞，走阴凉的地方，别直接晒太阳啊，很容易 ...
2 S0 C, s, K! J# M) \ruojun 发表于 2010-7-3 21:01

对哦，你这么一说，我想起来，去年夏天我还买了两个挺好看的太阳帽呢。。。。。搬家不知道收哪里去了。。。。改天找找。。。。。

不过无论如何，白天出太阳我不出门了。。。。看医生也准备等天凉快点再去。。。。

ruojun · 发表于 2010-7-3 20:26

游泳衣挺好看的。。。不过我老公不让我去游泳，说万一被人踢到怎么办。。。。
0 l. `! r) r p+ _
! R" O- s3 R- n哎，男人 .../ q, g% j/ J% H1 ~% q9 }9 h6 v7 O/ w* {
lulu5839 发表于 2010-7-3 21:09

我老公也担心这个问题呢，说有的人喜欢闷头游泳，万一撞倒你怎么办，我跟老公说我回头报那种专给孕妇的Wassergynminastik，都在浅水区，肯定不会有事的
我一个朋友报了这样的班，说对缓解孕期水肿腰背痛特别有效，在水里感觉身体很轻，很舒服，比瑜伽好多了

lulu5839 · 发表于 2010-7-3 20:35

我老公也担心这个问题呢，说有的人喜欢闷头游泳，万一撞倒你怎么办，我跟老公说我回头报那种专给孕妇的 ...( o2 T; I. l& B3 H# Z/ h2 m
ruojun 发表于 2010-7-3 21:26

我也这么听说，不知道哪里有报，而且价格如何。。。。。我现在血压低，估计我老公肯定不会让我去游泳的。。。。。这么热的天，不管是不是减轻腰背负担，我都好想泡在水里哦，想想就觉得很凉快。。。。

ruojun · 发表于 2010-7-3 20:51

我也这么听说，不知道哪里有报，而且价格如何。。。。。我现在血压低，估计我老公肯定不会让我去游泳的 ...' n% G( W- _ B9 V5 R% } ~
lulu5839 发表于 2010-7-3 21:35

有的Hebamme提供这样的班，你试试在网上搜一下你们那里的Hebamme List，一般都会有的，上面会写你所在城市的hebamme名字，联系方式，以及他都提供什么服务，有的比如有GVK，有的有Nachsorge，有的有Yoga，还有的有Wassergynminastik

ruojun · 发表于 2010-7-3 20:52

至于价格直接问hebamme,也问问保险给不给报，可能一般能报一部分

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