颈椎病经常发怎么办？

纸老虎

其实我也不确定是不是颈椎病，就是脖子有时候用力不慎，就会扭到僵住，疼到起床都起不来，坐着的时候恨不得有个东西能托着脖子，否则最好就只能靠在椅背上。
有没有人知道这样应该看什么医生？还有如果我去找医生，应该怎么形容啊？德语不太好，希望大家帮忙啦。

想象

经常搓脖子两侧，按摩肩被部。刮大脚指外侧痛的地方。耳穴也有管颈椎的，说不清楚。如果按对地方，没几次就好了。

纸老虎

谢谢ls的
今天早上给两个矫形医生打电话，居然都说没空。。。

xuxij

也可以找理疗师的，找个家庭医生，告诉他问题，让他给张Überweisung然后问他要张附近理疗师的名单，然后约时间，这个的话一般用牵引治疗就可以了，理疗师那里有辅助工具的