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粪虫至秽，变为蝉而饮露于秋风；腐草无光，化为萤而耀采于夏月。因知洁常自污出，明每从晦生也。

语录释义：
    在粪土中生活的幼虫是最为朊脏的东西。可是它一旦蜕变成蝉后，却在秋风中吸饮洁净的露水；腐败的草堆本身不会发出光彩，可是它孕育出的萤火虫却在夏夜里闪耀出点点荧光。从这些自然现象中可以悟出一个道理，那就是洁净的东西是从污秽之中诞生，而光明的东西也常常从晦暗中孕育。






不知道这篇我很欣赏其中一篇的菜根谭语录， 最后能不能成为我人生的一个启示呢？ 我的肆意妄为的个性， 我的天不怕地不怕的特点， 让我从懵懂少年的时间到现在的社会嫩青这段时间， 同时经历了太多美好和邪恶（也许肮脏更合适）。


我总是乐观的认为， 不会跟坏人打交道的人， 怎么能去防止今后真的有更重要的利益冲突时不被坏人欺负到头上， 更何谈去保护那些我关心在乎的人。 但是会不会接触到太多是非的同时， 我才是这个被同化的人， 或者本身我才是那个坏人？ 知道与蛇打交道了， 才不会被突然咬一口， 但是也许那个打交道的过程中， 就已经被咬到中毒过深了？



这些问题， 起码目前我自己给不了答案， 也许我会成为一只被粪土闷死的幼虫， 也许我是腐败草堆的其中一部分？ 但是该去期待有一天能成蝉， 去感受秋风中的那份洁净露水。 还是可以成为萤火虫， 去照亮身边亲人朋友的夜晚。



又想起看“庄子心得”最后那个村长给村里年轻的人们的6字真言了， 在我抗得住任何打击和伤痛的时候，“不要怕”的去好好历练自己的人生。 在自己伤痕累累， 心力憔悴的时候， 希望回过头来看自己走过的那些路时， 我能说出那句“不后悔”。 现在的我，需要的就是对于成粪土还是成蝉这个问题， 抱着这个不要怕不后悔的态度，去继续悟自己的人生。



白居易说:“不如放任自己的身心， 默默听从天地的造化。”
晁补之说:“不如收敛自己的身心， 静静地归于安寂。'
放任往往使人狂放自大， 过度收敛又会归入枯寂。 只有善于把持自己身心的人， 控制的开关在自己的手中， 可以收放自如取得平衡。

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呵呵， 我还是继续享受一段时间的逍遥人生

“老哥， 把体重秤拿出来！”
“哥们， 你要体重秤干嘛？” 小排答道
“ ， 我想看看刚才吃了多少斤美食到肚子里。”我傻笑着回答。
“ 给。。。。。。”小排无奈拿来电子秤。
“ 之前是65.9kg吧， 现在67.5kg了。 哈哈， 3.2斤。” 我得意的嚎着。
“ 我吃得和你一样多， 莫非？？？？”
“ ， 这是多实在的证明着咱们厨艺确实小成了呀！。” 我开心的答道
“Damn, 我也吃了3斤。。。。。。！”-糖醋小排



呵呵， 上面是我们上周6的时候吃完晚饭的一段搞笑对白。
自从决定用2个月， 把自己的厨艺练到从无到有， 从有心得到可以DIY. 我就消失有老长一段时间了。
其实也就是每个周末。 去小排家里， 2天学个5-6个菜而已。 而周中都用来做运动消化那些美食了。

在德国这个中式食材极度匮乏的国家， 其实用点心， 还是可以做出各种地道的中国美食。 也许每天都吃得开心惬意是不现实的， 也太浪费时间了。 但是周末与其用来倒头大睡， 还不如几个朋友聚着， 研究各种不同菜式， 然后小酌几杯。 也不枉费留学海外的生活。

这大概就是我写这个关于美食的初衷， 毕竟， 我是2010年前， 连个大白菜都炒不好的爷们。 现在也可以夸口自己30个好菜不在话下， 一周可以炖出7种不同口味的汤了。 只要想到了， 然后去做。 意行结合， 就总会有提高的空间。

下面流水账一样的， 记录下我过去一月份做过的那些菜， 和其中发生的点滴趣事吧：

2010.01.29:
大小姐突然身体不适， 原定的烤鸭计划取缔。 结果却因为要同时有辣和不辣的菜来照顾咱们的红颜， 我和小排反而被刺激出了做菜的水准。 3个人最后吃了5菜一汤，也算是好吃鬼失鸭子， 焉知非福吧。
5菜： 宫保鸡丁， 鱼香豆角， 番茄酱煎鱼， 凉拌粉丝白萝卜条， 豆角鸡丝
1汤： 胡萝卜白萝卜牛肉汤

2010.01.28：


想想我这个早上起来又在泡泡面吃的人， 哪里好意思去写什么美食厨房呢？

其实这就是我要写关于美食和厨艺的主要原因。 作为一个26岁之前， 除了荷包蛋和蛋炒饭外就只知道泡面的男人。 如果我可以很好意思的说， 我能做个厨艺专家， 大家都该更有信心的去锻炼自己的厨艺， 幸福自己的胃才是。

原计划是每周起码学5-6个不同风格的菜， 然后把别人做出的样品图和自己做的菜的照片弄上来。 给大家关于这些菜的做法及心得， 和为什么我选择学这些菜的原因（就是吃的心得）。 但是数码还在纽约， 呵呵， 而且目前也确实没有必要献丑样的。

另外我侧重的一个点是对于不同菜系的总结，归纳和创新。 其实同样一个菜系的菜， 原材料不同， 因为菜本身的口感就各不相同。 所以那些鱼香系列可以不拘泥于茄子， 麻婆系列可以不拘泥于豆腐， 口味系列更是白搭。 一旦你慢慢的熟悉了各种原材料的火候和口感。 做菜的DIY会比调酒的DIY更加有发挥空间， 更加乐趣无穷。

最后请记得， 做菜有没有天分其实更多是取决于你自己吃菜的时候有多讲究。 如果你自己都觉得没有必要通过美食去提高自己的生活质量， 那又何必去学这些东西。 我是口叼的人， 而且我也只接受一周自己做1-2次菜， 过多， 兴趣就变成负担了， 也失去提高生活品质的本身含义了。

理论完了， 该实践的部分了：

在圣诞节我去mainz玩时， 享受到我同乡老哥给我做的10个菜的丰盛宴席后， 我终于觉悟到， 预期把自己的胃的幸福托付给他人， 为何不自己做主， 去做一个别人把胃口托付给我的人呢？ 厨艺的兴趣已经产生了， 和糖醋小排以酒交心之后， 厨艺上的切磋更加给了我发挥的空间和环境。 结果就有了我短短两周， 学了12个菜和2个汤的有趣经历。

具体介绍下我认为还有点意思的几个菜和心得吧：
强烈推荐的是：土豆烧肉， 酸辣花菜， 青椒炒茄子丝肉丝， 青椒土豆丝，口味豆芽菜和黄瓜海鲜汤

土豆烧肉：
首先我要说， 这个菜做得好吃与否， 真的是和我无关了。 我借鉴了我老哥的心得， 用Whiskey替代一般的调味酒， 结果味道自然是更加醇香。
故事就是， 糖醋小排在2天只睡了4，5个小时的情况下， 在上班之前我们让他好好休息， 他也在Whiskey入锅那一刹那被那浓郁的酒香给沟起床了。 所谓“闻香识美人”， 我们来了个“闻香识美味”

下面是这道菜做法的链接：

[url]http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/200812/53920.html[/url]

心得和口感： 之后继续

今晚把这楼初步成型， 以后丰富不丰富， 就看每周能不能坚持学5-6个菜了

之后经典不经典， 就看自己到底有多会DIY了

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sadopad.blogbus.com

虽然个人认为酒量和对酒的认识还是略微领先糖醋小排的， 但是看了他写的Whiskey的心得， 也不得不佩服我老哥的才气。 大家有空可以去看看这个低调的小伙的充满惊喜的blog.

如果还有人觉得我也需要写出自己对Whiskey的感受和心得， 再考虑更新。

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旅游确实还没有开始， 之前去mainz和frankfurt过了圣诞， 确实发生不少有趣和搞笑的事情。

如果接下来几天工作不这么忙， 就写出来分享分享........

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Updating soon......


最近又有不少好推荐， 都是单独推荐给msn和qq上的好友了， 不过反响还不错。 值得写出来

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Updating soon........

一直打算推荐音乐， 一直没有时间

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已经开始健身了， 有时间会拍张上半身的照片， 3个月后， 再拍张做对比。

每天跑步机4000米， 然后300个仰卧起坐，加上其他健身器， 应该能事半功倍。

至于我为什么要跑步来练腹肌， 有时间写篇健身心得分享。

也希望大家给我点健身方面的意见。

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女人也可以很酷：



其实男人的时尚， 比起女孩子来， 要简单太多。

首先， 男人的经典货生命力比女生的要生命力顽强很多。 （这也是为什么男士服装一般价钱贵不少的原因）， 因为如此， 所以基本上OUTLET对男人的意义比女人大很多， 女人要跟风潮， 男人只需要找经典。

其次， 男人的服饰年龄分层明显， 除此之外， 也不外乎， 工作时的职业装， 出去耍的休闲装和做运动的运动系。 那些分得更细的朋友， 估计也不用看我的帖子了。

最后一点， 也是最重要的一点。 女性看男性的要求， 比男性最女性的要求低不少。 呵呵， 这算不算是作弊呢？ 很多女生对男生的要求就是穿得干净，得体，稍微有点型就更好了。 （反过来想， 我们要求人家冬天穿超短， 夏天来个爆乳装， 颜色要有变化， 款式要出味。 确实是过分呀）

简单分析之后， 也该实践的谈谈各种服饰了。 在我认为，男人最王道的应该就是牛仔裤了。 除了必须穿西装的哥们外， 我们这一身最宝贵的时间都在跟牛仔裤打交道。 我也不去七里八里的说什么牛仔裤的来源什么了， 简单的推荐几个我认为最实在又值得收藏的牌子， 同时介绍一些穿牛仔裤穿出自己型的Tips就够了。

为了看球， 太监一晚。。。。。。。

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不露点也可以性感：


有时候听到朋友中吹嘘自己每次都超过1个小时， 做得女友高潮不断， 自己却出不来的时候。

做爷们的大家会不会不爽呢？ 会不会怀疑对方的真实性呢？

每个人固然体质不同， 但是如果不是经验丰富， 从处男开始就那么长时间的， 其实也不是好事。 那个叫"早X”它弟弟，“迟X”。 或者就是“小DD”的敏感度不够吧。

但是如果自己有足够的经验， 有正确的做爱方式， 其实时间是在你的控制之中的。 学做爱其实比搞学问容易， 毕竟这个事比较容易引起大多数哥们的兴趣， 比微积分可爱多了。 很少有做这个做得睡着的吧？ （你做爱做得睡着了？ 那我只能说你牛）

说了半天， 我就简单说一个我不知道从哪个江湖术士那里学来的王道技巧吧？ 有固定伴侣的兄弟们可以尝试， 不过后果自负。 没有的， 那就快点先找到对象再说吧。

大家都是爷们， 正常的应该每天早上都会有“一柱擎天”的情况吧？ （你没有， 哦， 那先别看帖子了， 去看医生比较重要)  而且大家都应该知道， 那个时候的“立”并没有欲望的， 有的话也不是坏事。 起码比你看到藤原纪香的时候要欲望指数小很多。 大家该奇怪我突然提这个欲望指数干嘛了？ 其实我有朋友以前还提过看A片， 然后立而不“泄”。 但是那种有违生命常理的事情， 弄不好会弄成无欲无求的人生状态。 但是如果是早上， 无欲无求却有实力之时， 去好好的跟另一半享受半个小时到45分钟的快乐时光呢？ 这样的无欲望状态下， 是很容易就可以悬崖勒马的。 这样一周，两周，一月，两月下来。 你如果还敏感得跟处男一样， 不好意思， 那你真的是太纯洁了，还是好好享受那最刺激的几分钟吧。 床上野兽的称号与你无缘。

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“只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者，
  只有退敌而没有天空的人，是务实主义者不是现实主义者。”

生活在土地上的我们， 是否偶尔也该去仰望自己的那片天空？

是否也该出了物质上的享受外， 更加注重精神层次上的充实和愉悦呢？

不想做哲人，　也没有天分做诗人。　但是做个有理想的现实主义者或者现实的理想主义者，　还是大有可为的。