请糖妈指教，打胰岛素--糖姐妹们一起来分享我们的非常经历

熊宝宝2010 · 发表于 2009-12-25 19:56

呵呵，做肉丸子吃吧，既好吃也不会升血糖，可以多吃几个，很有满足感啊！

嘻嘻ing · 发表于 2009-12-25 21:48

我也曾经是妊娠糖尿病，宝宝11月份出生以后糖尿病就消失了，mm们不要担心啊，大半的孕妇生完孩子以后，过一段时间糖基本上都会正常的。我在孕后期的时候胰岛素多的时候基本上要打到20左右，打完以后还是有很多忌讳，不能吃太饱，后来我发现了个小窍门，也许对大家有用，反正在我身上效果不错。就是打完胰岛素后，做适当的运动，比如说散步10到15分钟（当然看要吃的东西而定），这样胰岛素才能真正的起作用，然后再吃饭，基本上想怎么吃就怎么吃，连蛋糕，甜食这种东西我都不忌讳了，我的糖最高的时候达到了210，每天注射3次胰岛素，早上注射的较多，中午和晚上相对少些。mm们可以试试啊！

熊宝宝2010 · 发表于 2009-12-27 16:01

嘻嘻ing MM，谢谢你对大家的鼓励啊，还有小窍门的分享！

请问一个小问题，我的Hebamme说孩子一出来，糖尿病就立即好了，是这样子的吗？好像看到另外一个贴子上糖妈们说，也还得等一段时间。
因为我看到做月子的时候，一般都要喝红糖水，吃甜酒鸡蛋什么的，如果糖值还不正常，那岂不是还吃不了？你是什么情况喔？

bigblue · 发表于 2009-12-27 20:43

我来跟熊宝宝MM说说切身经历吧。我是39周的时候才查出血糖高的，之前一直没有控制过饮食，宝宝生下来血糖低，血糖低的孩子不能饿着，要定时喂奶，我当时奶水还没有下来，所以他一出生就被喂配方奶，每天两次抽血监控，好在4天以后他血糖就稳定了。
至于我的血糖，医生没管过，因为产后一段时间内血糖会忽高忽低，这时候查没什么意义，要我几周以后自己去看专门的医生。
我现在还不敢喝红糖水，怕影响血糖。

熊宝宝2010 · 发表于 2009-12-29 17:42

To bigblue
谢谢MM分享的经历！
那看上去其实孩子刚出来血糖也不见得马上就正常了喔
你是准备产后几周就看医生呢？
我的医生要我生了3个月以后再去找她呢

熊宝宝2010 · 发表于 2010-1-8 18:21

今天我爸爸告诉我，他帮问了一下国内他工作医院的糖尿病医生，说是得生了以后5，6个月才能好，刚生了以后还得继续支持以前的饮食控制，要喂奶什么的还要打胰岛素，听了很让人头疼啊。

不知道大家的医生有没有提这样要求啊？还是生完了就可以吃点甜食了。

嘻嘻ing · 发表于 2010-1-8 18:43

213# 熊宝宝2010
熊宝宝 mm 我当时生完以后，血糖马上就正常了，当时我也喝了不少红糖水，还有大枣。不过有些mm生完以后要很久血糖才能正常，因人而异啊。不要担心，好好享受孕期把，生完以后身体会轻松不少的。我今天又去做了耐糖测试（产后6周左右要再查一次的），结果很好两个小时后才70.一个小时后是125，医生说我应该每年做一次血糖检查。祝好孕！

tomas · 发表于 2010-1-9 10:28

本帖最后由 tomas 于 2010-1-9 09:30 编辑

和大家说说我的奇怪的经历，我是在21周的时候在我的FA那里检查出尿糖二个加号的，然后就坐了血糖测试，早晨空腹喝下一小瓶东西，然后一个小时扎手指出来的值254，我的FA 说建议我去专门糖尿病的机构详细测试确认是否糖尿病。因为期间我要搬家所以相隔了将近3周去了专业机构。这时我是24周了。也是早晨空腹然后先扎手指空腹值是79基本合格，接下来喝了好大一瓶子糖水，然后分别在半个小时后扎手指177，在半个小时202，然后在一个小时129。最后断定我说是孕期糖尿病了。给我我一个测血糖的仪器让我自己在家里每天扎三次检测血糖，强调空腹值不超过90，饭后二个小时值不能超过160，和睡觉前也不能超过160，如果超过就要给医生打电话申请注射胰岛素了。可是我从医生那里回来，在家里按部就班的测试，第一天早晨空腹72，然后午餐后二个小时79，睡觉前82。而且我昨天还到我的FA哪里做孕期检查一切正常尿糖一个加号都没有了。但是我必须强调的是从我21周知道有尿糖了后就开始严格控制饮食，米面基本吃的很少而且都吃黑面包，有糖分的东西基本不碰了。更重要的是我每天散步几个小时，我现在都不知道自己是不是糖尿病了。有没有MM 知道这孕期糖尿病有没有阶段性的。比如就一个月就消失了的通过运动和饮食控制。。。。。

油纸伞 · 发表于 2010-1-9 21:00

今天我爸爸告诉我，他帮问了一下国内他工作医院的糖尿病医生，说是得生了以后5，6个月才能好，刚生了以后还得继续支持以前的饮食控制，要喂奶什么的还要打胰岛素，听了很让人头疼啊。

不知道大家的医生有没有提这 ...
熊宝宝2010 发表于 2010-1-8 17:21

我的医生一直对我的血糖值非常严格，如果有一、两次超过、或接近临界值，就要求我增加胰岛素的量，所以到后期我已达到早上10个单位，睡前7个单位的量，中午晚上则注意饮食，一般不打。血糖值也一直控制允许范围内。
上个月和医生的最后termin时，他要求我生产之后立即停止打胰岛素，哪怕血糖值升到180以上。他解释为生产之后的衡定标准不同，血糖即使暂时居高，也不严重。但3个月之后要去他那报道，测试耐糖指数，看有没有2型糖尿病的可能。
而且我的医生一再强调宝宝要母乳喂养，这样不仅对宝宝好，还有助于母亲荷尔蒙恢复，对于自身胰岛素正常分泌很有帮助。这样看来，似乎血糖高不会影响到母乳，也不会对宝宝有所影响。
总之，我以为，每个人反映可能会不同。重要的是生产后要继续检测血糖，如果自己血糖值仍然居高，最好还是暂时控制饮食，耐心等待血糖浆下来。不过mms不必担心，妊娠糖尿病产后立刻转化为糖尿病的几率很低，等我们老了就不好说了，现在我们还可以乐观地等待享受美食的。

油纸伞 · 发表于 2010-1-9 21:04

217# 嘻嘻ing

ｍｍ的耐糖测试是在糖尿病医生那里做的还是在ｆａ那里做的啊？怎么我的糖尿病医生让我生产３个月后才去测试阿？倒是ｆａ要我生产之后最迟６到８周时到他那里报到。

油纸伞 · 发表于 2010-1-9 21:28

218# tomas
不知道ＭＭ现在是第几周了？
你说的这种情形我没听说过，不过我从我的医生那里以及其他糖尿病妈妈那里得到的信息是这样的：
一般妊娠期糖尿病在２８周到３６周时血糖值升高最多，且不易控制。　如果能通过调节饮食或运动控制，当然最好，如果不能，则必须要打胰岛素，总之务必让血糖控制在正常范围内。（根据德国糖尿病协会的标准，妊娠期糖尿病标准为，空腹９０以下，饭后一小时１４０以下，饭后两小时１２０以下，睡觉前１３０以下，夜里两点到４点６０　到９０之间。饭后时间是以吃饭开始计算的。）我的医生也是以这个标准来给我做判定的。如果这段时间血糖高的话，容易产生巨型儿，宝宝也比较敏感，容易出现多种并发症。　对妈妈和宝宝都比较危险。
但一般３６周之后，由于宝宝会自己分泌胰岛素，而且帮助母亲分泌不足的胰岛素，所以妈妈的血糖值不会升高太多。但是妈妈仍然要注意饮食，继续打通以前同样剂量的胰岛素，以免宝宝分泌过多胰岛素，生产之后会产生低血糖，对宝宝很危险。
如果ＭＭ现在能以运动或节食控制血糖，那是最好的事。希望ＭＭ坚持到底，很快我们就可以等到光明了。

小点点 · 发表于 2010-1-9 21:36

饭后时间是以吃饭开始计算的吗,那完了,我一直都测错了吗,我是吃完饭,过了一个小时才测的哦.

油纸伞 · 发表于 2010-1-9 21:46

222# 小点点
我的医生是这么要求的，而且德国糖尿病协会的文章也是这么讲的。不过吃饭前、后开始计算不会有很大不同吧，吃饭也要不了多少时间的。如果ＭＭ的值不是临界，就不会严重的。

likor · 发表于 2010-1-9 22:22

今天我爸爸告诉我，他帮问了一下国内他工作医院的糖尿病医生，说是得生了以后5，6个月才能好，刚生了以后还得继续支持以前的饮食控制，要喂奶什么的还要打胰岛素，听了很让人头疼啊。

不知道大家的医生有没有提这 ...
熊宝宝2010 发表于 2010-1-8 17:21

我认识的糖妈生完都不打胰岛素了，饮食也没要求控制，喂奶要保证营养的，产后6周左右去复查一下就可以，而且一般都会恢复正常的
国内很多说法都跟这边不一样，mm你还是问自己的医生比较好，医生对你的情况也比较了解

likor · 发表于 2010-1-9 22:33

和大家说说我的奇怪的经历，我是在21周的时候在我的FA那里检查出尿糖二个加号的，然后就坐了血糖测试，早晨空腹喝下一小瓶东西，然后一个小时扎手指出来的值254，我的FA 说建议我去专门糖尿病的机构详细测试确认是否 ...
tomas 发表于 2010-1-9 09:28

mm是不是觉得自己被错判了，其实没有糖尿病啊，我当初刚查出來的时侯也总这么想
开始测血糖的一个月，我的血糖值非常好，空腹都是6，70，饭后1小时8，90到100的样子，我也是饮食控制了一下，改吃黑面包，饭后注意活动，效果很好
但是这个妊娠糖尿病就是越往后越难控制，后面我就时不时会超标了，特别是空腹值，现在不打胰岛素是90左右，从刚开始的饮食控制，到后面打胰岛素，我最开始只要晚上睡觉前打2个单位，后来调整到4，6，8，现在快38周了，希望不会再提高剂量了
另外我觉得你的医生要求很低啊，空腹不是要求低于85么，饭后1小时低于140，2小时低于120，那个160的要求也太宽松了
糖尿病也不是一定要尿糖的，我尿检有时候2个加号，有时候1个，有时候没有加号，血糖值还是用血糖仪测量最准确，千万别放松警惕，你还有好几个月呢

likor · 发表于 2010-1-9 22:36

饭后时间是以吃饭开始计算的吗,那完了,我一直都测错了吗,我是吃完饭,过了一个小时才测的哦.
小点点发表于 2010-1-9 20:36

我最开始也一直测错了，是吃完饭1小时测的，后来改成从吃第一口算起，两个数值差别不大的，一般吃饭也不会吃很久，除了聚餐

todo · 发表于 2010-1-10 17:14

我的专业医生就告诉我在家里的血糖值空腹90以下，中饭后两个小时160以下，睡觉前也不能超过160。如果有超值现象立即打电话。可是为什么我会家里测得值都不高。所以我打算接下来几天里继续检测我的血糖值。另外我现在有自己的战斗计划。我已经坚持饮食加运动，从21周开始发现有尿糖我就开始注意了。先说运动吧，我本着原则是早晨吃完饭就在屋子里干点家务。中午饭后就开始出门逛街散步大概一个下午都会在街里溜达一般都是四个小时左右，中间要小休息几下。关于饮食的控制我现不写了，我打算拿自己当小白鼠二个星期如果战糖运动胜利了我就把详细的食谱和运动计划给大家写出来分享。

熊宝宝2010 · 发表于 2010-1-11 00:24

多谢嘻嘻ing 和油纸伞的现身解释，让我心中比较有底了！！！
我的糖尿病医生生意极其好，平时总有一群人在她的诊所排队，因此对我不怎么关注，好长时间前就不用我去她那了，生后三个月才去，而且说孩子一出生我就好了，让我心里挺怪怪的。原来大家的医生都不要求产后再严格控制了，这样我就能至少吃一点带甜的东西了。妈妈准备来了给我做家乡的甜酒，我好憧憬啊！不过经历了这段妊娠粮尿病，我觉得咱们一定未来也得好好注意，生命中这也不能吃那也不能吃的日子真是好黑暗啊！

嘻嘻ing · 发表于 2010-1-11 10:38

220# 油纸伞
我是在糖尿病医生那里做的，刚生完在医院也做过。

熊宝宝2010 · 发表于 2010-1-11 11:44

227# todo

我们的医生一般说的都是140和120的值，你的160给自己的要求还是挺宽松的。
运动是一个很好的方法，MM一定要坚持喔！
一定要有恒心，千万不要因为情况看似改善就有所放松啊！

Hallo · 发表于 2010-1-11 11:55

我最近一直在控制饮食，可是不知道为什么，吃同样的东西，偶尔也会高
问了医生，他也搞不明白，只是告诉我，偶尔一次无所谓的

我每次也都是饭后1个小时才测，因为我的医生告诉我是nach dem essen 所以我理解是饭后
不过有的时候即使比140或者120高点，也没有关系的，毕竟还是有误差的

likor · 发表于 2010-1-11 11:58

熊宝宝，医生不关注你，说明你确实不严重，我的医生对我更不重视，从头到尾只见过他1次，后面只是email来往，要发什么东西，我都是直接去前台取一下而已
我上个月去看望过一个刚生的糖妈，就像嘻嘻mm说的一样，生完的几天医院会给测一下，但是要求很宽松，不是120，140了，而且那个宝宝很正常，一点都没低血糖

熊宝宝2010 · 发表于 2010-1-11 16:48

TO Hallo,
我觉得除了吃的东西外，保持一个有规律的生活，不能睡太晚起太晚，吃了就躺下，这都对结果有影响。或者是不是你饭前还吃了点什么水果，也可能影响的。我觉得关键还是坚持最重要，一两次超标问题不大。如果还控制不好就打点胰岛素，我觉得其实挺好的，打了基本上就不会超标了

To likor,
我觉得医生不关注你，其实不是说明我不严重，而是我的德语不行，她得
跟我英语交流，可费劲了，一看到我就头疼啊。我也很惭愧，在德国三年了，因为公司工作用英语，所以我的德语现在还只能看懂一点点，不能说，已经被很多德国人嘲笑了...

likor · 发表于 2010-1-11 17:46

你想多了，我觉得医生一般英语都还可以交流啊，而且我是说德语的，我的医生也不太管我
我说生完的那个糖妈，每个星期都去糖医生那报道，验血，汇报每顿饭吃了什么，还要分析血糖值啥的，打出来一份报告，好详细的，她的血糖值确实比我高不少，我就第一次去验过血，前一阵去医院anmelden的时侯，医院大夫看了我的血糖记录，说问题不大，宝宝大小也还好
我觉得糖医生不管我，有时候发了一周血糖报告，他都没给回email，但是最近血糖值升高了，要不断加胰岛素，他居然会主动发信来问我了，看来医生心里还是有数的，孰轻孰重也会衡量的

Hallo · 发表于 2010-1-14 21:32

我今天又和糖医生谈话了,他对我的血糖很满意
我现在长期血糖值是5.8,自己体内分解的姨到素值也不错
医生说我这样坚持就很好
大家都要努力啊

todo · 发表于 2010-1-16 23:29

我是个糖妈妈，今天给自己放纵了一次吃了一个冰淇淋，紧接着还吃了一个桔子和一个苹果，因为前几天在家里自己测量血糖值都很正常，所以今天就想当一次小白鼠看看到底吃了这么多血糖值能有多高，我吃完了这些甜食后半个小时就后开始吃了中饭，然后过两个小时开始侧血糖，天哪164，真是灵呀，忏悔一下，看来控制糖分的摄入真的要很严格的。从明天开始继续禁甜食，还是老老实实等生完宝宝在开始碰甜食吧。另外我的医生跟我说要饭后二个小时测血糖不能超过160，但是其他MM的医生好像要求不能超过140。。。不知道是不是我的医生不负责任呢。。。。。。

小点点 · 发表于 2010-1-17 13:22

我是个糖妈妈，今天给自己放纵了一次吃了一个冰淇淋，紧接着还吃了一个桔子和一个苹果，因为前几天在家里自己测量血糖值都很正常，所以今天就想当一次小白鼠看看到底吃了这么多血糖值能有多高，我吃完了这些甜食后半 ...
todo 发表于 2010-1-16 22:29

好像每个医生得要求都不太一样,我得医生对我要求好严啊,希望我饭后一个小时控制在120以下,好难啊.

熊宝宝2010 · 发表于 2010-1-17 21:57

236# todo

呵呵，的确是美食面前，人常常会忍呀忍不住啊。
偶尔犯禁一下问题不大，不过平时还是要控制啊！
尤其是最后一二个月，孩子长得特别快，这是亲身体验。即使我非常严格地控制，我家的小熊现在也能一周长个6~700克，非常触目惊心。一下就从苗条的小姑娘长成小胖猪了！

麦香奶茶 · 发表于 2010-1-22 17:28

我今天去糖尿病医生那里做20周的血糖检查了。
12周时候做过一次喝糖浆的测试，现在20周又做了一次。除了空腹血糖值94（比正常高4）以外，其他两个值都很正常：1小时是151，2小时是98。不过医生还是给了我一个测血糖的仪器。从今天开始，我要连续6天每天测4次血糖值，6天后再去报到。
希望别出问题啊！我已经很注意饮食了。。。。。
糖尿病医生跟我说，在20周到30周之间我必须增加体重了，否则就不好了。我从怀孕到2周前一共掉了4公斤肉，2周前开始不吐后，稍微增加了1公斤左右，不过依然没有以前的胃口。
压力。。。。。

冬天的温暖 · 发表于 2010-1-22 20:39

我的医生说孕妇的最高值是190，我尿里有一个加好，然后第一次测试空腹87 喝了糖水后一个小时208 第二个小时89，我的医生说再去做一次测试，我定的是2月12号做，看了楼上妈妈们的帖子，好害怕阿！如果我是唐妈妈我也得自己给自己打针了？宝宝会顺利的出生吗？我现在不吐了，可就能吃面食和米饭，吃了饭还得吃水果压胃里不舒服的感觉，如果是唐妈妈这些都不能吃了？那我吃什么呀？真是怎么这么多问题啊！怎么办呢？

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[准妈孕事] 请糖妈指教，打胰岛素--糖姐妹们一起来分享我们的非常经历

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