每周骑单车3小时 德国研究：乳癌难上身

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记者王龙宗／北县报道

德国在前年曾进行一项特殊自行车与乳癌关系性研究，研究显示，每周骑自行车3小时的妇女即可降低罹患乳癌几率34%。这是首次有研究做出骑自行车与一特定保健功能有关的报告。

骑自行车好处多多，这项运动不但能达到身体达成解放的效果与追风的愉悦，更能活化身体，对於女性朋友来说，还能创建抗乳癌的监护罩。德国研究人员对一千多位受测者进行研究，受验量程包括400位45岁以下曾罹患乳癌但未停经的妇女，以及880位身体健康的女性。研究人员对这些12岁至19岁与20至30岁两个年龄层女性的骑车情形提出结果：骑自行车时间越长，罹患乳癌的机会越小。

参与这项研究的苏蜜特向BBC新闻网指出，罹患乳癌机会相对降低，应该和骑自行车可以改善人体的免疫系统有关；但她顺带提及，还必须进行更多的研究来确立「自行车VS乳癌」的功效。罹患红斑性狼疮的国内养生专家郭月英，就是因为长年骑自行车得到体质的改善。

这群德国研究专家正针对不同国家的女性，进行不同方式的运动研究。由於骑自行车是德国妇女的主流运动，亦是她们的交通工具之一，至於其他国家女性的运动情况，可能就不大相同，但是同样的效果可能就是能达到运动的目地取得健康的身体。