这一次，不得不去云南了

多客科技

作者：都市时报


大理南涧无量山樱花谷。适志宏 摄

你要写云南？

莫过于

四季如春，风花雪月

月月都过节

还有鲜花、大象、红嘴鸥、野生菌

emm……

它们的确是云南最为人熟知的“名片”

但要写云南

特别是新鲜热乎的、发展变化的云南

就不能只写这些

（一）远方不远·诗还很长

正式起笔之前

先来看看“中国第一旅游博主”徐霞客

是如何写云南的

1638年的一天

徐霞客经胜境关进入云南

在这片土地上流连了一年零九个月

留下长达25万字的《滇游日记》

其中的

“桃花流水，不出人间

云影苔痕，自成岁月”

早已成为云南旅游对外宣传的名句



徐霞客故居仰圣园内的徐霞客塑像。新华社记者 季春鹏 摄

徐霞客“万里遐征”的那个年代

云南还很遥远

随着现代化综合立体交通网越“织”越密

“远方”早已不再遥远

“新霞客”纷至沓来



“复兴号”动车组列车奔驰在中老铁路线上。何俊云 摄

旅游达人“蓝天学长”就是其中一个

自2022年4月自驾来到云南

近3年的时间里兜兜转转流连忘返

被网友戏称为

“走不出云南的旅行博主”



旅游达人“蓝天学长”在腾冲银杏村旅行。

“不是走不出去，是云南太有吸引力了！”

如“蓝天学长”所说

彩云之南

是一个值得放慢脚步、细细体验的地方

近年来

成千上万的游客在这片充满吸引力的土地上

慢下来、停下来、住下来

——旅居云南

正在成为这个旅游大省的新时尚



人们在大理市洱海边的生态廊道游玩。新华社记者 胡超 摄

大理市中和村

整合56个闲置院落向艺术家开放

累计吸引了千余名“新大理人”

其中不少还是国内知名艺术家

而大理古城周边

则已聚集了10多个“数字游民”社区品牌



曲靖土瓜冲村，从“空心村”蝶变旅居村。新华社记者 陈欣波 摄

去年夏天

“冷门”旅游城市曲靖

凭借一抹清凉

吸引了上百万人次旅居

进入冬天

感动全网的“麦子阿姨”南下的西双版纳

以及元谋、元江、巧家等“避寒胜地”

又成为旅居者们扎堆的“新宠”



昭通市巧家县冬季气候温暖，吸引了众多游客开着房车来旅居。图为巧家县的一处房车营地。闫科任 摄

从“旅游”到“旅居”

一字之差

诠释着旅游业态的全新转变

围绕个性化、定制化、慢生活、深体验

云南旅游产品持续“上新”



景洪市“雨林十里春风”露营地，游客享受冬日里的惬意时光。李云生 摄

先上一条“最大牌”的线路

——世界遗产游

云南目前拥有6项世界遗产

雪山下一半诗意一半烟火的丽江古城

金沙江、澜沧江、怒江“同框”的

三江并流保护区

亿万年前走来的“喀斯特王国”云南石林

记录着寒武纪生命大爆发奥秘的澄江化石地

“雕刻在大地上的诗行”红河哈尼梯田文化景观

还有2023年9月入选的“新贵”

——普洱景迈山古茶林文化景观

它们如同6颗璀璨的明珠

是彩云之南“旅游地图”上最亮丽的风景

如果你喜欢户外运动

那么云南无疑是最适合的地方

传统旅游目的地西双版纳

近年来兴起了一项“非传统”的玩法

——雨林徒步

莽莽基诺山

三三两两的徒步爱好者穿行其间

沉浸式感受“与世界失联的六个小时”



游客在基诺山雨林徒步路线沿途体验竹筏项目。彭奕凯 摄

“滇西四美”大理、丽江、迪庆、怒江

则正在联合打造

“大香格里拉”户外运动集聚区



虎跳峡峡谷徒步，是云南近年来爆火的户外运动项目之一。迪庆州委宣传部 供图

从溯溪到露营

从骑行到路跑

从攀岩到漂流

“桃花源”般的好山好水

等你来



云南怒江开展的皮划艇运动。怒江州文旅局 供图

户外爱好者们“擦肩而过”的青山绿水间

还“藏”着万千生灵

“生态研学游”因它们而兴起

到西双版纳野象谷景区

与亚洲象来一次偶遇



亚洲象群“短鼻家族”“北上南归”途中最“出圈”的午睡照片。云南省森林消防总队 供图

再顺道去中国科学院西双版纳热带植物园

探寻多达1.4万种的“神奇植物”

你还可以

到普洱太阳河森林公园与小熊猫亲密互动

到金平蝴蝶谷观赏“蝴蝶大爆发”奇观

到盈江石梯村拍摄一组“犀鸟大片”

……



普洱太阳河森林公园里可爱的小熊猫。

有着“植物王国”“动物王国”美誉的云南

绝对能满足每一个“好奇宝宝”



中国·红河蝴蝶谷迎来蝴蝶大爆发奇观。新华社记者 崔文 摄

真菌类也不少

这不去年夏天

就悄然兴起了“捡菌子”这一新玩法

当然

如果你想来一场“松弛感拉满”的旅行

云南也绝对不会让你失望

到滇池畔的海晏村，邂逅一场日落的浪漫

去“宝藏小城”芒市

来一场文旅局长同款“美食拉练”

跟着影视剧

在苍山洱海间打卡“去有风的地方”

融入西双版纳告庄西双景热闹的星光夜市

来一次傣妹“变装”旅拍

……



游客在告庄西双景的星光夜市体验“变装”旅拍。新华社记者 曹梦瑶 摄

云南目前有

8座国家历史文化名城

777个中国传统村落

更多“慢”游方式

等你来“解锁”



游客在大理凤阳邑的“有风小院”内拍照。新华网 赵普凡 摄

假如你在城市的“钢筋水泥”里待久了

准备到大自然里“透透气”

假如你热爱创作

欲求一静谧秀美的灵感之地

假如你出走半生

仍在寻觅“归来少年”的初心

那么

这一次，不得不去云南了！

在那个不再遥远的远方

慢下来，停下来，住下来

书写属于自己的

“有一种叫云南的生活”



一名游客在昆明圆通山公园的樱花树下留影。新华社记者 胡超 摄

（二）民族·摩登

新年伊始

云南省普洱市宁洱县民族团结园里

各族群众欢聚在民族团结誓词碑周围

重温铮铮誓词



各族群众参观民族团结誓词碑。新华社记者 王静颐 摄

1951年元旦

普洱专区各族群众举行盟誓大会

立下民族团结誓词碑

许下同心同德跟党走誓言

70多年来

云南各族群众守望相助、团结奋斗

民族团结誓词碑上

“建设平等自由幸福的大家庭”的梦想

照进现实



各族群众欢聚在民族团结园里。新华社记者 王静颐 摄

云南是我国少数民族种类最多的省份

是中华民族大家庭的缩影

多样的民族，多姿的生活

最具象化、最“出圈”的呈现

当属民族节庆

在外地人的印象中

云南人好像一年四季都在过节

（自信点，把“好像”去掉）



陇川县目瑙纵歌节现场。陇川县融媒体中心 供图

每年正月十五前后

景颇族最盛大的传统节日

目瑙纵歌节

就会上演“春天里的第一支万人齐舞”

差不多同一时间

有着1300多年历史的乡村“T台秀”

彝族赛装节也惊艳“开秀”



楚雄州永仁县直苴村赛装节现场。新华社记者 胡超 摄

再往后一点

就是近年来火爆“出圈”的

傣族泼水节

还有“千年赶一街，一街赶千年”的

白族三月街

以及佤族“摸你黑”狂欢节

下半年同样异彩纷呈

香格里拉赛马会开启“马上”精彩

彝族火把节点燃夏夜狂欢

哈尼族“十月年”摆开长街宴

傈僳族阔时节上演“上刀山、下火海”

……



迪庆·香格里拉赛马会现场。杨紫轩 摄

多样的民族文化，丰富的节庆活动

已经让彩云之南足够的

绚丽多姿

而当民族与摩登交织、传统与现代交融

更赋予了这方土地

无尽的活力、无限的创造力

以及无穷的魅力



楚雄彝族火把节现场，演员敲鼓欢迎游客到来。新华社记者 王静颐 摄

2024年9月

法国巴黎时装周

来自云南的楚雄彝族服饰

在非遗时装展惊艳亮相

这项有着1700多年历史的国家级非遗

与现代时尚完美融合

在塞纳河畔刮起了“最炫民族风”



左图为一名女孩在云南楚雄参加赛装节，新华社记者 江文耀 摄；右图为模特在法国巴黎展示时装 新华社记者 高静 摄。

再把目光转向临沧的一个县级“小团”

——耿马县民族歌舞团

2023年泼水节前夕

该团的少数民族舞者

将象脚鼓语、马鹿舞、白象舞等传统元素

以“年轻态”的方式编排

创作出了《up 耿马》舞曲MV

一经发布便迅速火爆“出圈”

全网播放量过亿

2024年泼水节前夕

该团又推出泼水舞曲《哦迪卡》

再次令网友们直呼“上头”



还有近年来深受游客喜爱的伴手礼

瓦猫

原本是具有镇宅纳福寓意的传统建筑元素

在艺术家们的创作下

逐渐走下屋檐，成为文创摆件



手工艺人给晾晒好的瓦猫上釉。新华社记者 胡超 摄

而腾冲的百年皮影老戏台上

更是“破壁”上演了

皮影版美职篮（NBA）



当球星遇上非遗皮影。

不得不提的还有

聂耳故乡玉溪的一支师生合唱团

他们既能把诗意悠扬的《小雅·鹿鸣》

唱上总台元宵晚会

也能把方言版的童谣《螃蟹歌》

唱成网络“神曲”

引得网友们评论

“在滇与颠之间徘徊”

“云南人果然只打‘滇’峰赛”

很“滇”很云南的生活

怎么能少得了美食呢？

春尝花、夏食菌

秋品果、冬吃菜



鲜花入菜，“小炒春天”。肖雁雄 摄

还有汽锅鸡、烤乳扇、过桥米线、烧豆腐

完了再来一杯普洱茶

早已成为游云南的“常规操作”



野生菌制成的各式菜肴。桂金再、马宏波、赵庆祖、适志宏、罗新才 摄

进阶版的

炸昆虫

辣椒酱油拌水果

生皮、撒撇、舂鸡脚、酸蚂蚁蛋

也早已不再是什么新奇的“美食攻略”

然而

“站在食物链顶端”的云南人

总能不断地制造出新的惊喜

边境小城孟连县

“藏着”全国规模最大的牛油果种植基地

2024年至2025年产季鲜果产量

预计为1.95万吨

凭一“县”之力

改变了“牛油果靠进口”的历史



孟连县，工人在包装牛油果。新华社记者 陈欣波 摄

云南的普洱茶享誉盛名

若论“咖位”

在全国也是妥妥的“C位”

云南有着130余年的咖啡种植历史

占据着全国98%的咖啡产量

这里甚至还有全国首个咖啡本科专业

——云南农业大学咖啡科学与工程专业



咖啡专业的学生们正在上课。新华社记者 胡超 摄

普洱、保山、临沧等地出产的咖啡

浓而不苦、香而不烈、略带果酸

随着精品化率的不断提升

赢得了越来越多国内外咖啡爱好者的青睐



普洱市孟连县的一家咖啡庄园里，咖农在翻晒咖啡鲜果。新华社记者 陈欣波 摄

近年来云南省着力打造

“从种子到杯子”的“咖旅”线路

咖啡庄园、咖啡工厂、咖啡主题街区

还有各式各样“city”的咖啡馆

总有一款适合你

当然

你更可以“左手咖啡右手茶”

在一趟旅程中同时品味这片土地上的

繁华与时尚，宁静与质朴



游客在普洱的一家咖啡庄园内品尝咖啡。新华社记者 陈欣波 摄

还有一些“云南新特产”

可能是你“万万想不到”的

临沧市的澳洲坚果种植面积

目前已达全球的一半以上

曲靖市会泽县

每年产销的鲟鱼子酱达20多吨

更“离谱”的是

为了带你实现吃菌自由

云南的科研人员居然人工培育出了

无毒“见手青”

……



采收坚果。尹以祜 摄

这一次，不得不去云南了！

民族+摩登、传统+现代

融合碰撞出的“滇”式惊喜

每天都在这片土地上发生

等你来发现



苍洱之畔，幸福生活跳起来。杨继培 摄

（三）不朽传说·现代诗篇

近年来

随着云南晋宁河泊所遗址

考古新发现的公布

古滇国

再次引发了人们的普遍关注



考古工作者在河泊所遗址进行清理发掘工作，摄于2022年9月21日。新华社记者 江文耀 摄

司马迁在《史记·西南夷列传》中

用寥寥数笔

记载了一个曾经活跃在滇池沿岸的古老文明

但长期以来

由于缺乏详实的文字记载和有力的考古证据

古滇国被湮没在历史长河之中

甚至有人怀疑，它是否真的存在过

直到1956年“滇王之印”金印的出土

才解开了史书里的“亘古之谜”

“印”证了古滇国的存在



而河泊所遗址考古新发现

则让古滇国的“面貌”逐渐清晰了起来

2021年以来

考古工作者先后发掘出1300多枚封泥

包括“益州太守章”

及“建伶令印”“滇池长印”“同劳丞印”等



考古工作者检查出土的封泥，摄于2022年9月21日。新华社记者 江文耀 摄

遗址还发掘出5万余枚的简牍

其中文字明显的5000余枚

内容包括官方往来文书、名籍、书信、典籍等



考古工作者在清理出土的简牍，摄于2022年9月21日。新华社记者 江文耀 摄

大量封泥和简牍的发现充分表明

早在2000多年前

西汉中央政府就已经对云南行使治权



云南省博物馆馆藏文物四牛鎏金骑士铜贮贝器。丁凝 摄

不仅与中原地区往来密切

古滇文明特有的青铜器型“贮贝器”中

还可以寻觅到“国际范”的痕迹

贮贝器是古滇人用来存放贝壳的青铜器

相当于现在的“存钱罐”

是财富和权力的象征

里面存放的可不是滇池边的螺蛳壳

而是来自印度洋的环纹货贝



云南省博物馆馆藏的环纹货贝。丁凝 摄

2000多年前的吉光片羽、雪泥鸿爪

拼构起不朽的传说

弹指间，沧海桑田

一刹那，转身千年

英雄从未因边陲遥远而漠视这里

如今的云南

正在加快建设我国

面向南亚东南亚辐射中心



复兴号动车组列车行驶在中老铁路元江特大桥上。徐章位 摄

北起中国昆明

南至老挝万象的

中老铁路

自2021年12月3日开通以来

“客货两旺”

截至目前

已累计开行1500多列国际旅游列车

为100多个国家和地区的约40万人次

提供跨境旅行服务



乘坐中老铁路国际旅客列车前往老挝的游客展示购买到的车票。新华社记者 胡超 摄

累计运输货物量突破5000万吨

其中跨境货物运输覆盖国内31个省区市

以及老挝、泰国、越南等19个国家和地区



满载货物的列车行驶在中老铁路线上。新华网发 徐章位 摄

再将目光聚焦到中老铁路国内段的两端

——省会城市昆明和边境小镇磨憨

2022年4月

昆明打破体制、机制、政策壁垒

全面托管磨憨

共建国际口岸城市

昆明自此成为

全国唯一拥有边境线和边境口岸的省会城市

而小镇磨憨更得以借势腾飞

人流、物流、信息流、资金流加速聚集

在产业承接、口岸贸易等方面

探索出了彰显改革特色的新路



客货运列车停靠在磨憨站。殷学合 摄

再来看一个“朋友圈”

截至目前

云南已与37个国家

建立111对国际友城

其中与南亚东南亚国家

建立友城54对

近年来

云南累计在南亚东南亚

及环印度洋地区

实施了142个“小而美”民生项目

带去光明的医疗队

清澈的自来水

点亮的乡村路灯

拉近了心与心之间的距离



2025年春运首日，中老铁路旅客列车上开展了跨国文化联欢活动。新华网 徐华陵 摄

成色越来越足的“黄金大通道”中老铁路

从边陲小镇到开放高地的“磨憨奇迹”

还有“国际范”十足的“朋友圈”

只是云南持续提升对外开放水平的缩影



一名外国友人在大理市体验包装下关沱茶。新华社记者 胡超 摄

近年来

云南立足区位优势

用好政策红利

以辐射中心建设为统领

大力发展资源经济、园区经济、口岸经济

目前

云南面向南亚东南亚辐射中心的

“四梁八柱”

已基本建设完成

到了成果井喷的阶段

这一次，不得不去云南了！

在那片开放的高地、发展的热土

共建共享

“有一种叫云南的机遇”



昆明滇池国际会展中心。新华社记者 胡超 摄

彩云之南

一片值得细品的土地

一生值得N刷的地方

亦是一首写之不尽的诗篇

我想

即使是一百篇关于云南的文案

都不如

亲眼所见、亲身感受



梅里雪山“日照金山”美景。迪庆州文旅局 供图

时下的彩云之南

“冬暖花开”

滇系“簪花小蛇”也已“上街”迎客

这一次

不得不去云南了！

探索神奇自然、捕捉人间烟火

感受诗意栖居、体验“city”潮范儿

赴一场与“春天”的约会



开远市凤凰生态公园，一名小朋友在花海里开心地奔跑。陶家淇 摄

来源：新华网

编辑：胡楠

审核：陈唯一

终审：彭德光