换季护肤的正确步骤是什么？你一定不会知道

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作者：Dr邱谈护肤

由于疫情原因，现在每天上班都戴口罩，闷得皮肤都不好了该怎么办？！

所以戴口罩的这个期间好好护肤就很重要了，不然再加上换季，一不小心就是各种闷痘、闭口、敏感了。

今天就带大家来讲讲正确的护肤流程～

护肤步骤

基础版：

洁面→化妆水→乳液/面霜→防晒

进阶版：

洁面→清洁/去角质→肌底液→化妆水→眼霜→精华→乳液/面霜→防晒（ps：部分产品是先乳后水的）

进阶版不是每个人都适合，需要根据自己的肤质和皮肤问题来选择哪一个方式。

洁面

洁面是护肤的第一步也是很重要的一步，主要就是清洁掉脸上分泌的多余油脂和微尘，以及卸妆后的彩妆残留。

而一瓶能够有效清洁的洁面乳已经是很优秀的了，能够祛痘、去闭口、去黑头的洁面几乎是不存在的。（当然清洁做到位了还是能缓解这些症状的）

不过我们可以在使用感上对它有所要求，泡沫细腻丰富、洗完不拔干、不假滑、保湿度......

洁面不是洗得越久就越干净的，差不多在1-2分钟就足够了，否则容易导致过度清洁，伤害健康的角质层。

化妆水

化妆水的主要功能分为两种：软化角质二次清洁和补水保湿。

有果酸或者酒精成分的化妆水，能起到软化角质的作用，用化妆棉擦拭后能带走废的角质。但只适合于角质层比较厚的油皮肌肤，敏感肌和干皮要慎用！

眼霜

眼霜的使用其实跟年龄没有关系，所以没必要纠结几岁才开始使用眼霜。

有些姐妹会觉得眼霜太厚重才会导致脂肪粒，其实脂肪粒跟眼霜没有直接的关系。如果你的眼周很干，开始出现小干纹了，那就要开始用眼霜啦！

眼霜只能起到预防的作用，一些天生的眼袋、黑眼圈问题是解决不了的。

精华

一般大家对精华疑问比较多的是肌底液和精华到底有什么区别，又该怎么使用。

肌底液是能够促进后续护肤品的吸收，一般用于洁面后化妆水之前。

精华是属于功能型的护肤品，主要功能是保湿、提升皮肤亮度、抗氧化、抗老，用在眼霜之后。（先精华后眼霜也没问题）

20岁+皮肤没大问题的选保湿精华；

25岁+可以选择抗氧化精华；

30岁+可以开始选择抗老精华。

乳液和面霜

乳液和面霜其实可以放在一起讲的，它俩的区别其实就是质地不一样，主要功能都是保湿锁水。

也有一些比较面霜比较特别，除了保湿的基础功能之外，还有舒缓敏感肌的效果。

油皮水乳就够一年四季了，干皮可以夏天用乳冬天用霜，极度干燥的沙漠皮叠加用也行。

防晒

防晒是基础护肤中的最后一步，也是很重要的一步。不管春夏秋冬晴天阴天都是要防晒的，防的不是太阳，是紫外线呀！

不只是防晒黑，主要还是用来抵御紫外线对皮肤的伤害，预防斑点、衰老等。