花粉过敏 - 斗争史以及可能对我有效的方法

travel.together · 发表于 2012-4-17 00:20

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本帖最后由 travel.together 于 2012-4-17 00:21 编辑

来到欧洲几年后开始过敏，一直尝试各种方法，想和大家分享经历以及讨论一下。
我的症状是打喷嚏，流眼泪，咳嗽，严重时还会耳朵发痒和呼吸困难。

第一次过敏是5月，不严重，前3周还一直当感冒，后来不能忍了拍未知感染去看了医生，查了血等等排除了其他病因。在医生的建议下做了过敏测试，就是在手臂上扎很多点，然后用不同的过敏原涂上看是否有反应。
结论是：草类过敏，最常见的花粉过敏类型。
于是就开始了我漫长的花粉斗争史。。。

第一年：听说是花粉过敏而不是其他疑难杂症就放松了，立马过敏症状就好了很多，还吃了医生开了Arius，抗过敏药，有效果，担心有副作用，吃了三周就停了，这年没再有过敏反应。

第二年：想看看是不是自己忍忍，用点天然药物会好，试过Kreukummeloel，一种调味油，还试过中药，都没有什么用，整个夏天病怏怏的。

第三年：4月份不是过敏季节，去意大利玩，那里天暖，很多花粉，于是当晚就非常严重，坐立不安，无法睡觉，第二天早上起来眼睛都种了。回家就去看医生，打了一针过敏针，然后吃过敏药，有些效果，但是明显没有第一年效果好，唉~ 有一个郁闷的夏天

第四年：继续尝试中药 -》无效，还尝试了 Homöopathie 的药 -》完全无效， Nasenspray -》无效，甚至有明显加重。吃了几颗arius，又试了Lorano，还有Loratadin，简直一个病急乱投医。
有些考虑去预约冬季打花粉针的方法，这个众说不一，有人有效，有人无效。听说过程很痛苦，每周去打胳膊针，三个冬天，谁知道我还在这里待几年呢。。。
还有个朋友说要去做什么Bioresonanztherapie，我对这个半信半疑，想先看看她的效果。。。
无意中在一个花粉过敏论坛上看到说Colostrum加芦荟可以缓解，于是就研究了一番Colostrum，就是牛初乳，也没有副作用，于是就买了一些，第一周和第二周喝了液体的，不好喝，但是似乎有效果，于是坚持，然后每天早晚吃胶囊，外加芦荟胶囊，发现竟然6月就不再过敏了，很开心。

第五年：就是今年了，呵呵，准备继续吃点Colostrum和芦荟，等五月给大家更新。。。

欢迎大家分享经验，无副作用疗法最好。

补充：有说法说过敏有一定的心理因素，压力等负面情绪，所以做一些放松的体育也许有效，我试过运动，短期有效，长期无明显改善。大家有什么建议吗？

R211 · 发表于 2012-4-17 15:41

你的医生给你检查的时候没有说你是具体那种花草或树木过敏吗？这边最常见的是birken，你可以到网上去定newsletter,会每天发给你一封邮件，告诉你这个地区那天那种花粉的强度。你在强度最大的时候尽量保持室内活动。如果从室外会家，要尽快用盐水冲鼻子。这种冲鼻子的东西，你可以在药店买到，还有配套的盐。我老公用了以后觉得效果很好。

jadin · 发表于 2012-4-17 15:56

本帖最后由 jadin 于 2012-4-17 15:56 编辑

请问lz 在那里买的
Colostrum和芦荟，

养乐多先生 · 发表于 2012-4-17 17:49

同问。。

travel.together · 发表于 2012-4-17 23:14

药店有，网上也能买。我网上订的，怕宣传了有做广告的嫌疑，呵呵大家如果实在自己找不到再联系我好吗？

travel.together · 发表于 2012-4-17 23:18

去年觉得过敏好多了，比往年结束的早，

但是不确定是否完全是Colostrum的功效呢，今年我继续观察，给大家汇报。

最近我还想试试蜂胶，Propolis，有人试过有效吗？

travel.together · 发表于 2012-4-17 23:20

Homöopathie 完全无效，我觉得如果不是心理疗法就是骗钱了，

大家不要拍我啊，我是研究了一番才这样说的。
都稀释的完全没有了，呵呵

非同寻常 · 发表于 2012-4-19 09:42

哪里买的，也告诉我一下吧！最近已经被折磨得快疯了，半夜眼睛都痒的要命！快疯了都！前几年也是吃的A的过敏药似乎有点效果，今年不知道特严重，医生开了另一种药片EBASTEL，和LIVOCAB的KOMBI药水，对我怎么一点用没有啊？这个还贵今90多欧元，我还以为肯定能好，结果也不行。

travel.together · 发表于 2012-4-24 00:30

本帖最后由 travel.together 于 2013-3-11 23:24 编辑

应大家要求，发一下我用过的两个网址。
去年用的 centralmedic.ch 美洲的奶牛，觉得效果还不错。最初两周喝的液体的，是瑞士产的。
今年看见纯瑞士的，swissbiocolostrum.ch
刚订了一瓶，才吃了两次，不知道怎么样。可能最近草也不多吧。
（好像还有羊奶的，对牛奶过敏的人可以吃。）

我去药店问过，正好没有了，要预定，据说什么vivavital的牌子，很贵，所以没有定。也许其它药店有更多选择吧。

应该没有太大区别，如果大家发现其他的地方也有，可以发上来大家研究下。

travel.together · 发表于 2012-4-30 22:56

最近一周我都早上再吃colostrum，没有过敏，前两天风大，出去时打了2个喷嚏。
于是开始晚上也吃一颗，感觉有效，但是今天下午在一个很冷的房间打了几个喷嚏。
花粉过敏引起的鼻炎对温度变化很敏感。

travel.together · 发表于 2012-4-30 22:59

最好不要吃医生开的那种治标不治本的过敏药，我个人体会是越吃剂量越大，越来越没有效果。

lefthand · 发表于 2012-5-28 16:37

我再mark一下我的症状跟LZ差不多
我也是草种子过敏今年比去年严重了鼻子药水加量也不起什么作用了 HNO也不给开新药就让用鼻子药水别人都是来几年才过敏我这一来就不行了以后可怎么活呀
现在看到的办法有蜂胶洗鼻器牛初乳芦荟拍打我准备都试试

travel.together · 发表于 2012-6-21 22:58

lefthand 发表于 2012-5-28 16:37
我再mark一下我的症状跟LZ差不多
我也是草种子过敏今年比去年严重了鼻子药水加量也不起什么作用了 HNO也 ...

过敏体质不一定是终身的，不要放弃。
5月我有几天过敏有点严重，牛初乳也没有太多用，后来天气变坏了，就慢慢好了。
过敏的症状有个积累的过程，如果天天接触过敏源，就会越来越严重，如果不接触，也需要几天恢复。
mm现在好点了吗？

lefthand · 发表于 2012-6-21 23:03

travel.together 发表于 2012-6-21 22:58
过敏体质不一定是终身的，不要放弃。
5月我有几天过敏有点严重，牛初乳也没有太多用，后来天气变坏了，就 ...

前几天去海边一周症状消失了
回来后又有点开始了我这几天瞎忙两天忘用药水现在就好像好了似的

travel.together · 发表于 2012-6-21 23:28

本帖最后由 travel.together 于 2012-6-21 23:33 编辑

lefthand 发表于 2012-6-21 23:03
前几天去海边一周症状消失了
回来后又有点开始了我这几天瞎忙两天忘用药水现在就好像好了似的

海边挺好，带着咸味的海风对过敏有疗效，你看洗鼻都是用盐水的，
注意要打喷嚏的时候不要硬忍着，用平静放松慢慢深呼吸的方式平息，觉得对我还是有效的，
最近我每天打喷嚏平均少于5个，比较满意

janejjjj · 发表于 2012-6-22 14:40

travel.together 发表于 2012-4-30 22:59
最好不要吃医生开的那种治标不治本的过敏药，我个人体会是越吃剂量越大，越来越没有效果。

我好像就是这种趋势呢！

travel.together · 发表于 2012-6-23 14:16

janejjjj 发表于 2012-6-22 14:40
我好像就是这种趋势呢！

那你谨慎点，如果不是必须就不要吃抗过敏药了，就是那种所谓antihistamine之类的。
尽量一起研究代替疗法吧，我试过很多，
本想开贴做个问卷，看看哪种方法对大多数人有效，可惜级别太低了。

travel.together · 发表于 2012-7-11 09:50

最近一直都没有过敏了，偶尔几个小喷嚏

xingfu · 发表于 2012-7-12 10:00

travel.together 发表于 2012-7-11 09:50
最近一直都没有过敏了，偶尔几个小喷嚏

请问我每天估计有10下打喷嚏流鼻涕，早上起来必打，我是花粉过敏还是过敏性鼻炎啊？

如果是花粉过敏那还好还是阶段性的，如果是过敏性鼻炎那是不是更惨，长期性的？

travel.together · 发表于 2012-7-12 13:41

xingfu 发表于 2012-7-12 10:00
请问我每天估计有10下打喷嚏流鼻涕，早上起来必打，我是花粉过敏还是过敏性鼻炎啊？

如果是花粉过敏那 ...

我也经常是，早上起来，或者进入空调房，体表突然受凉的一种反应，这个应该是过敏性鼻炎的征兆。
如果平时还好也不算严重。
过敏性鼻炎不一定是花粉引起的，很多原因，不接触过敏源就会慢慢好起来。
你先观察一下是什么引起的吧，如果严重的话可以去医生那里做一套过敏测试，可以确定过敏源，但是也没有什么好方法治疗。
慢慢摸索中

travel.together · 发表于 2013-3-12 00:32

补充：
牛初乳价格差很多，瑞士的比较贵，因为基本都是阿尔卑斯山上面放养的。欧盟的稍微经济点，美洲的便宜，因为集中养殖成本低。估计新西兰澳大利亚应该不贵。大致就是和奶制品或者牛肉的价格成正比的。

一般都是胶囊，吞服。朋友给我带的澳大利亚的，一大罐咀嚼的。个人觉得效果最明显的是瑞士的液体的，喝了第二天就好多了。

牛初乳分小牛出生后12小时24小时等等不同标准的。越往后效果越不明显，就慢慢变成普通牛奶了。

不见得对每个人都有效，但是没有副作用，大家可以试试

mixmas · 发表于 2013-3-12 07:38

我是选择了逃跑，跑到新加坡了，舒坦了，冬天才回德国

xiaomili918 · 发表于 2013-3-12 10:01

最便宜的方法，断食，少食，还有生食。这都是我的亲生经历，网上有好多资料，大家上网查吧。

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