1891# ruth
对，现在好像国内的票比这边买便宜。我也问了国内的旅行社海航的机票大概5900块左右。不过我想花欧元，所以在这边买了。
Buttina，要牢记胖脸HB说的，千万不要买棉花的，就算是一半Watte，也要慎重，想象一下，里面的Watte要是发霉的情形还是挺恐怖的呢！
谢谢BUTTINA和RUTH，我们在柏林有朋友帮忙接机，所以只能坐海航的，我也是想在这边付款，对我家情况来说方便点。
今天早上吃过早饭看见厨房和客厅太脏了，就随便扫了一下，然后就又饿又头晕，马上又吃了点东西，头竟然更晕了，还出了一身虚汗。我最近一直在喝铁水，看来不怎么管用啊，俺儿子估计在大肆掠夺我体内的铁。
不过你也得给俺看看你依然苗条的身材，口水ING{:5_371:}
bigblue 发表于 2009-11-13 20:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
晕菜啊，我还苗条个头啊
而且我咋跟你交换照片啊，我的大肚皮照都是裸照{:5_380:}
stillkissen还是要买里面全部是mikroperle的
好想吃火锅啊！
stillkissen还是要买里面全部是mikroperle的
好想吃火锅啊！
胖脸 发表于 2009-11-14 12:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好吧！那我这款就放弃了。
1871# 胖脸
是啊，我也是怀孕以后胸部像二次发育一样狂长，听说产后喂奶胸部还要大，希望不要太大了。。。
1872# bigblue
真的没关系呀，有的上当然好，不能上多看看网上的信息和jms的产前班报告也没什么损失，而且你找到Hebamme之后，单独跟她谈话，有好多东西她就告诉你了，还节省时间，再说这么大的肚子来回跑确实也挺累的，这么想想也是好事。
看到你们能聚会真的很羡慕啊，四位美女穿上大衣真看不出来是孕妈妈。
kathleen718 发表于 2009-11-14 09:54 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊，穿上外套不太明显的，不过昨天跟几个jms见了面发现我的肚子是最小的，不过我增重可不是最少的呀，希望不是都长到我自己身上了。
我觉得雪绒花儿的肚子并不是很大，可是没想到里面的娃那么胖
本帖最后由 jingjingTM 于 2009-11-14 13:46 编辑
给大家转贴一个东东——孕晚期如何判断胎儿入盆？
临近预产期，准妈们最关心的恐怕是胎宝宝入盆了没，因为只有胎头入盆了，才能保证能不能顺利分娩。
一、什么是胎儿入盆?
当妊娠进入尾声时，腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。他(她)会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。在分娩之前，胎儿被迫要做的第一件事，就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。这就是医学上所说的“入盆”。
二、胎儿一般什么时候入盆？
入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前，初产妇多在预产期的前两周入盆，而经产妇多在阵痛开始前入盆，但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。
三、胎儿入盘的感觉是怎样的?
胎儿入盆后，你的肚子看起来会跟之前不一样，你的胸部不会再碰到肚子，肚子的形状看起来有点像柚子，你会感觉比肚子最大时期时要轻松一些！而且肚子摸起来有点硬硬的。
宝宝入盆后，你就会出现比较明显的宫缩，宫缩的感觉就像是痛经一样，宝宝越往下，你痛经的感觉就越明显！有的人也会感觉尿频。
可以每天洗澡或是早上起来后在镜子前观察几分钟，慢慢的你就会发现肚子形状会有些不同。
当胎儿入盆时，不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降，于是，会兴师动众地赶往医院。其实，这种情况并不是真正临产前的征兆，其主要区别首先是宫缩的时间短，常常不足半分钟；其次是宫缩不规律，力量也比较弱。因此，常被人们称为“假临产”。但不管怎么说，入盆意味着分娩的临近，孕妇可以根据这个信号做好各方面的准备，以迎接宝宝的到来。
四、如何促进胎儿入盘?
准妈妈加强运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，运动的时候最好能找个“保镖”，以防忽然发生“紧急情况”。
1.散步：散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。
2.体操：产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
3.小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重 复数次。
4.划腿运动：手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5—6次。
5.腰部运动：手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5—6次。
6.骨盆运动：双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。
7.阴部肌肉运动：仰卧，慢慢收缩阴部肌肉，同时往上收臀部，数到5后慢慢地落下，反复10次。
8.爬楼梯：很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”没错，爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平 时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。假如觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注重安全。
五、胎儿入盘后的注意事项
1.做好临产前的准备。
首先是心理准备，对分娩过程中的担心要有一定的认识，不应有过多的害怕和恐惧，因为分娩是正常的生理现象，分娩要经历一个过程，只要与医院、助产人员密切配合，这个过程是并不太难的。
其次要确定分娩的医院。一般均到产前检查的一家，但在紧急情况下，如果原先的医院离家较远，则要选择就近医院。有备无患，做到心中有数，万一出现紧急情况，即可按原先准备的方案执行。如果产前检查过程中发现贫血、心脏病、妊娠高血压综合征、胎位不正、骨盆狭小、双胎等其他情况时，应按医嘱提前待产，以免发生意外。
再次，要做好个人卫生准备，孕妇在预产前几天要勤换内裤，每天用肥皂、温水洗外阴部、大腿内侧和下腹部。临产前再清洗一次，尽量保持外阴部位清洁。还有要作好产前的物质准备，将自己和婴儿所需的衣物及日常用品准备好，归在一处，叠放在显眼的地方，以免临时匆忙慌乱。
2.注意饮食均衡。
在这个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。为了储备分娩时消耗的能量，你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。在这个月里，由于胎儿的生长发育已经基本成熟，如果你还在服用钙剂和鱼肝油的话，应该停止服用，以免加重代谢负担。
3.做好检查。
这时每周一次的体检，医生会检查胎儿是否已经入盆，估计何时入盆，胎位是否正常且是否已经固定等。如果此时胎位尚不正常，那么胎儿自动转为头位的机会就很少了，如果医生也无法纠正，那么很可能会建议你采取剖腹产，以保证你和宝宝的安全。
谢谢jingjing分享。下周去FA那儿，希望宝宝入盆。
医生说我随时可能生产，有情况就去医院，是不是孩子早就入盆了呢？
医生说我随时可能生产，有情况就去医院，是不是孩子早就入盆了呢？
kathleen718 发表于 2009-11-14 17:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是的是的， 一般是孩子入盆很深了， 医生手指头能轻易碰到宝宝的小脑袋， 就会说这话。 貌似 mm 骨盆够大， 可以自己生{:5_358:} 。破水了也莫怕， 我猜 mm 不必叫救护车，坐普通车就可以去医院。 产包准备好了没？
是的是的， 一般是孩子入盆很深了， 医生手指头能轻易碰到宝宝的小脑袋， 就会说这话。 貌似 mm 骨盆够大， 可以自己生{:5_358:} 。破水了也莫怕， 我猜 mm 不必叫救护车，坐普通车就可以去医院。 产包准备好了 ...
ponyo 发表于 2009-11-14 17:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
ponyo真厉害，我的骨盆相对来说是大些的，但是不知道属于什么类型的骨盆，所以也不知道好不好生，所以还是很怕怕啊！另外，各位MM都已经准备好产包了，我也不知道都准备什么，朋友说孩子的什么都不用，只是准备自己换洗的衣服就行了，不知道是不是这样
能不能生孩子和骨盆的大小其实啊没啥实际的联系，很多骨盆其窄的女生还是照样能生
我觉得还是还是要准备的啊，比方说回来的路上的小衣服啥的，我准备了一副手套，一双羽绒鞋，一件羽绒服，还有里面的小秋衣秋裤，我觉得差不多了
要是真的破水了还是叫救护车吧！不然太危险了。不过其他地方我不知道，据说我们汉堡的救护车不让家属上，老公要跟在救护车后面跑。
我在amazon上看上了一套奶瓶，大家帮着看看http://www.amazon.de/Philips-Avent-SCD234-07-Neugeborenen-Set/dp/B00066LRCS/ref=pd_sim_by_4
不知道这个奶瓶是不是玻璃的呢？我老公说非要买玻璃的，因为如果奶啊水啊温热的放进去，可以直接隔水加热，他说要是塑料的，用的不放心
奶瓶必须备吗？胖脸你不是也早就有初乳溢出了吗？医生说我母乳的希望很大，所以本来不打算买奶瓶。不过必须备的话，就关注你看中的这款。
PS:昨天把Stillkissen和Wickelauflage买了，在Mytoys上买的，还用了宝宝园地妈妈们提供的10欧Gutschein(Code: R393HRPJ9RXY).感觉占了大便宜{:5_379:}
奶瓶必须备吗？胖脸你不是也早就有初乳溢出了吗？医生说我母乳的希望很大，所以本来不打算买奶瓶。不过必须备的话，就关注你看中的这款。
PS:昨天把Stillkissen和Wickelauflage买了，在Mytoys上买的，还用了宝宝园 ...
Buttina 发表于 2009-11-15 10:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那我待会也买~，嘿嘿，买的哪款帮着上个图吧
奶瓶我看还是需要把，毕竟宝儿也得喝水和fecheltee，还有崩出来的多余的奶也得有东西装再放冰箱里。原来母乳是可以放入速冻室里的，可以保存3个月呢，要用的时候拿出来自然解冻，然后再热一下就可以了。
Stillkissen:http://www.mytoys.de/catalog/show/KID/de-mt.ba.ca01.05/1526694
Wickelauflage: http://www.mytoys.de/catalog/show/KID/de-mt.fu.ca01.10.01/1632515
我刚看了你说的奶瓶，在Mytoys上也有卖。
http://www.mytoys.de/catalog/show/KID/de-mt.ba.ca02.09.01.04/1469705
你买的东西超过30欧，就可以用那个10欧的Gutschein.
大周末的，上来报个到！
kathleen，小孩的衣服还是要准备一套的，在医院的时候可以穿医院的，但是出院的时候就要换上自己的了。我的产包也没开始准备呢，但是BB的东西已经理出来了，跟胖脸的差不多：
长袖内衣一套，
外面小棉袄一套，
小袜子一双，小帽子一顶，
还准备带个小毯子或者包被，怕停车场离得太远，如果下雪下雨天，光用个Autoschale不够。
胖脸，建议你奶瓶先别买。你那套奶瓶我也老早就看中了（突然发现咱俩眼光很像，看中的东西都差不多的，呵呵），如果你是母乳喂养的话，估计用不上的，如果想要给BB喂茶喂水的话，先买一个Teeflasche就够了。再说，你说把奶泵下来冷冻，还有专门的冻奶的瓶子，比这种奶瓶要小得多。还有，这套瓶子不是玻璃的，是PC材质的，反正网上对PP和PC材质的奶瓶看法不一，你搜一下就知道了。严格来说，你老公说的对，玻璃瓶虽然重一点，但是用起来绝对安全放心，PC材质的，我就不吓唬你了，你自己上网搜搜就知道了，呵呵！当然，尽管如此，还是有很多妈妈都用PC的奶瓶，只要注意不长时间加热，不用微波炉转就可以了！
好羡慕的慕尼黑的mm阿，可以聚会。
我这边就我一个孤零零的。
对了，大家都知道是么是globuli阿， 从37周的时候要吃的说。
1912# xueronghua22
雪绒花，真是一位称职的准妈妈，知道的知识这么多。又像你学习了。
我在amazon上看上了一套奶瓶，大家帮着看看http://www.amazon.de/Philips-Avent-SCD234-07-Neugeborenen-Set/dp/B00066LRCS/ref=pd_sim_by_4
不知道这个奶瓶是不是玻璃的呢？我老公说非要买玻璃的，因为如果奶啊水 ...
胖脸 发表于 2009-11-15 09:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这套奶瓶是塑料的，属于比较好的塑料PP，强于PC，BABYMARKT上好像常年卖19.99吧。我本来也想买这套，后来放弃了，买的NUK的套装，因为热奶器之类的我想买NUK的，干脆配套吧。貌似AVENT的奶瓶没有玻璃的，NUK的倒是有，不过我想加热啥的应该都没问题吧，据说喝果汁的时候用玻璃的好一些，喝奶无所谓的。
这套奶瓶是塑料的，属于比较好的塑料PP，强于PC，BABYMARKT上好像常年卖19.99吧。我本来也想买这套，后来放弃了，买的NUK的套装，因为热奶器之类的我想买NUK的，干脆配套吧。貌似AVENT的奶瓶没有玻璃的，NUK的倒是 ...
jingjingTM 发表于 2009-11-15 13:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
之前看過另一種說法說是玻璃的會分解母奶裡的抗體
所以寶寶喝的母奶就跟奶粉一樣了
.....
我決定各買幾各輪著用{:5_355:}
谢谢胖脸和雪绒花，看来我这个做妈妈的是最粗心的了，就按照你们说的，给孩子准备了，今天我就收拾产包。
再躺5天孩子就36周结束了，我终于可以解放了，我可能是我们姐妹群中第一个生的呢，呵呵！
我买的奶瓶是NUK的叫“PERFEKT START”的套装。和AVENT那套差不多，不过材质就不知道有没有差别。本来打算把消毒器、热奶器什么都买齐的, 后来HEBAMME说如果准备全母乳的话就不用准备瓶子，我也就没管了。
我家宝宝现在都不踢人了，换成在肚子里全面蠕动，我的肚皮上一会这边一会那边突出硬硬的一块，他的脚丫还使劲地顶住我乳房下肋骨，看来人家离入盆还有点距离呢。
谢谢胖脸和雪绒花，看来我这个做妈妈的是最粗心的了，就按照你们说的，给孩子准备了，今天我就收拾产包。
再躺5天孩子就36周结束了，我终于可以解放了，我可能是我们姐妹群中第一个生的呢，呵呵！
kathleen718 发表于 2009-11-15 13:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你的预产期不是12月22吗,怎么会再躺五天就36周结束了呢，是不是后来预产期调整提前了呀?{:5_362:}
坚持就是胜利,好好休息,迎接宝宝的到来.
小顾，是你的FA让你吃的吗？我查了一下，貌似这个东东是让你产前增强宫缩的，催产时在医院里也用。这玩意儿虽说是天然成分，没啥副作用，但是不是还是顺其自然的好啊！实在想提前软化宫颈，喝点Himbeerblaettertee就够了吧。。。
小顾，是你的FA让你吃的吗？我查了一下，貌似这个东东是让你产前增强宫缩的，催产时在医院里也用。这玩意儿虽说是天然成分，没啥副作用，但是不是还是顺其自然的好啊！实在想提前软化宫颈，喝点就Himbeerblaettertee ...
xueronghua22 发表于 2009-11-15 15:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
大家都准备喝那个Himbeerblaettertee吗？还有接近孕期结束就可以喝STILLTEA了，大家喝吗？有没有咨询过HEBA或FA的，这两种茶应该什么时候开始喝？