大家小腿都多粗啊，有啥减小腿的办法呢

多多和毛毛 · 发表于 2008-6-17 23:52

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Scarlet · 发表于 2008-6-17 23:55

偶不到三十啊，但是还是觉得有肉，按摩下会好点吧。$m7$

the14atu · 发表于 2008-6-18 00:16

$m4$ 偶居然跟MM一样粗。。。健身啊健身，加粗啊加粗$m30$

多多和毛毛 · 发表于 2008-6-18 00:31

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多多和毛毛 · 发表于 2008-6-18 00:46

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娃娃头 · 发表于 2008-6-18 02:13

原帖由 多多和毛毛 于 2008-6-18 00:31 发表
LS的意思是，健身会加粗嘛，那应该怎么瘦呢，搜过帖了，有的JM说用粗盐按摩，我买了一盒但是就做了一次$汗$ ，有JM想一起试试嘛，

偶还比mm多1cm ...:mad: (这个应该肌肉放松的时候量还是绷紧的时候?)
都是原来打球太多了跑粗了阿$m13$...
听说肌肉最难减了...好绝望阿$m4$ ...
我现在就等mm按摩盐的实践结果了...希望mm成功阿!$送花$

colstream · 发表于 2008-6-18 02:32

偶想减大腿

向日葵武士 · 发表于 2008-6-18 09:51

平躺床上，曲膝，双脚并拢写自己的名字，每天晚上30次:)

two steps · 发表于 2008-6-18 09:53

原帖由 the14atu 于 2008-6-18 00:16 发表
$m4$ 偶居然跟MM一样粗。。。健身啊健身，加粗啊加粗$m30$

:D :D 你太搞笑了

two steps · 发表于 2008-6-18 09:54

有种想找跟绳量自己小腿的冲动$汗$
环顾了一圈办公室，发现只有电线。。。。:(

多多和毛毛 · 发表于 2008-6-18 10:57

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心醉的心碎 · 发表于 2008-6-18 12:27

我32厘米呀，比LZMM矮一截。:mad: :mad: :mad:

permanent19 · 发表于 2008-6-18 12:45

nivea 的从my silhouette 我觉得很好坚持一个月 dm 就有

多多和毛毛 · 发表于 2008-6-18 12:53

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permanent19 · 发表于 2008-6-18 12:59

我觉得挺好的不光减小腿也减大腿和臀部和胳膊我没有用过
但是我好朋友德国妞身材属于中等但是小腿和大腿很胖每天坚持摸两个月效果很明显而且味道很好闻

西瓜啊西瓜 · 发表于 2008-6-18 13:10

原帖由 two steps 于 2008-6-18 09:54 发表
有种想找跟绳量自己小腿的冲动$汗$
环顾了一圈办公室，发现只有电线。。。。:(

$握手$ $握手$ $握手$
我也寻摸了一圈，只找到了直尺，没有卷尺。

多多和毛毛 · 发表于 2008-6-18 20:43

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多多和毛毛 · 发表于 2008-6-18 20:45

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Lilia · 发表于 2008-6-18 22:46

和你一样粗, 还比你矮N多...$汗$ $m13$

多多和毛毛 · 发表于 2008-6-18 23:17

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Lilia · 发表于 2008-6-18 23:53

原帖由 多多和毛毛 于 2008-6-18 23:17 发表
一起减吧，有兴趣么，我已经减了好多年了，MS一点效果没啊:(

我以前好象更粗...$郁闷$ 至少看起来...
另外那个按摩盐的, 我N年前就试过了, 懒的弄...
运动的话, 肯定有点用, 不过我懒, 要不我们用盐水泡腿试试, 我以前也试过, 就是没有坚持下来... 觉得就这还比较可行的说... 主要就是帮助活血和排水...

水晶宝宝 · 发表于 2008-6-19 00:18

大象腿，基本就没有能穿进去的靴子。
这2天穿治疗静脉曲张的袜子，感觉就瘦了不少，不知道能不能勒回去点。

多多和毛毛 · 发表于 2008-6-19 01:18

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the14atu · 发表于 2008-6-19 14:10

试试精油，女人我最大里也介绍过的，很有效果

多多和毛毛 · 发表于 2008-6-19 16:13

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gabbie · 发表于 2008-6-19 18:50

原帖由 水晶宝宝 于 2008-6-19 00:18 发表
大象腿，基本就没有能穿进去的靴子。
这2天穿治疗静脉曲张的袜子，感觉就瘦了不少，不知道能不能勒回去点。

我也穿这个，几个月了，觉得就穿的时候有效。。。。。
而且好像对这个袜子有点依赖，不穿的话还是会腿胀，就不高兴。。：（

moona · 发表于 2008-6-19 19:16

:( :( :(

Sylvia · 发表于 2008-6-19 19:48

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the14atu · 发表于 2008-6-19 20:02

原帖由 多多和毛毛 于 2008-6-19 16:13 发表
是瘦腿的嘛，自己按摩的哪种

是的，我看腿胖大概分为3种，肌肉型，脂肪型和综合型，都有专门的配方精油按摩的应该。大家可以自己去搜索下研究研究;)

小兔兔 · 发表于 2008-6-19 22:20

按摩，顺肌肉向上提拉，普通滋润一点的身体乳液就行，贵在每天坚持，偶就是这样瘦下来的:) $送花$

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