吃了是主要提供活力吧，还有对头发和指甲都好。反应是有些人会按时睡觉，有些人会很有精神，很多经常夜猫子的人可以吃这个调试一下身体。没有副作用啊，这个是健康食品，并不是药来的。
lz mm应该添一项，不知道这个是什么东东，但是想知道投票结果。$汗$
这个吃了会长胖吗？$frage$
我吃了以后肤色有明显的改善，
以前都是黄煞煞的脸，吃了以后真的变得白里透红了。
而且指甲长得也很快。
至于便秘吗，我第一天吃的时候中午是下午3点多吃的，晚上是6点多吃的，结果吃完就去大大了，
之后的我都是一天两次，早上一次，晚上一次，就没有吃完就去大大的事情发生，不过，当然肯定也没有便秘啦。
反正总体来说对我挺管用地~~~~
$怒吼$ $怒吼$
我不小心带了一带bierhefe回国，突然发现我妈妈便秘好久了，给她吃了以后，马上通畅，我妈连跨这个好用，我自己都吓了一跳
我一点也没觉得能通便。。。。。
为什么我吃了，反而不长痘痘了，还以为这个可以治痘痘呢。。$m4$
好像没什么效果诶
不过也没有坚持吃
跟国内的酵母篇有什么联系？
上面写的是TAGLICH 2 BIS 3 MAL 5 TABELLETEN,虚心请教达人那是一次5片还是一天共5片分2到3次服啊？:)
$害羞$ 我也很想请教 是一天5颗 还是一次5片？
偶也在吃.刚开始感觉没有什么特别大的变化.不过先坚持把这盒吃完..请问是应该咀嚼还是可以直接用水服用?JM们都是怎么吃的?
这个应该饭前还是饭后吃呢$frage$
我吃了一个学期，皮肤真的变好了，效果不错的说，感谢这个帖子~~我是一天吃5片，不过没固定时间，想起来了就吃。08暑假之前也长痘，还不算太严重，到了暑假就开始大爆发，额头和脸颊上基本上每天冒1-2颗又大又红还很疼的痘痘，超郁闷:( 看了帖子开始吃Bierhefe，之后就没再长过大的痘痘了，只是mc时会有几个小的，很快就好，现在早就不用每天照镜子对着痘痘发愁了，爽！不过这个东东真的并不适合所有人，我介绍给好朋友，她没吃几天就全身过敏，赶紧停用去看医生，还好过了几周就没事了，原来她酒精过敏，偶尔喝酒的话只会脸红，吃这个比喝酒的反应还大，酒精过敏的mm一定慎用！
14# rubthree
吃了两天就起了一脸包 {:2_228:} 不知道有没有关系
会不会拉肚子呢?
原来就是酵母片儿啊。。。{:4_307:}
是用水送服的我研究过说明书我一般是吃4颗 一天一次
{:5_389:}
一？？要是真有用我也买来试试
我吃了几个月了，对便便稍有帮助，一天15粒的样子，但对便秘效果不显著
皮肤没觉得变嫩，也就这样吧，本来就没什么痘痘也没什么细纹，而且年纪摆在那里了，
过了25了，下坡路开始了。
最后没有减肥效果，完全彻底的没有的！
MC 前不长豆倒 是真的了，减肥无效
吃了长胖了，胃口好
这个怎么那么万能啊
治便秘，治掉头发，减肥，还嫩肤！
可惜我也是坚持吃了几天就忘了。
sosrr 发表于 2007-11-17 01:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
就是啊 这个真的这么神奇啊
以前买过 是因为掉头发
怎么还可以嫩肤呢？
为什么
吃有没有副作用啊？
没感觉有什么作用。。。
就是啊 这个真的这么神奇啊
以前买过 是因为掉头发
怎么还可以嫩肤呢？
为什么
吃有没有副作用啊？
viola.wei 发表于 2009-4-28 13:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
没有觉得不掉头发
吃了两个星期,目前看不出任何好的效果,到是体重增加了.55555
看了其它mm的留言，额头上的的痘痘莫非是吃了这个东西的缘故，买来吃本来是因为老掉头发，可是现在头发照样掉，还长了一额头的痘痘555.。。。，以前都没有的啊
我早一阵子吃这个，感觉皮肤确实有变好的迹象，但是本来很通畅的bb，变得不太通畅，肚子老疼，去家庭医生和妇科医生查了好几次也没查出原因。后来停吃这个药，自己就好了。
哺乳期间不知道能不能吃？···