babyeunice_2006 发表于 2008-1-25 03:22

原帖由 Granatapfel 于 2007-10-30 22:49 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$ok$ 我的魔鬼身材就靠LZl了


me too !!!!!!

babyeunice_2006 发表于 2008-1-25 03:31

对了,JM们,那个玉珠妶的瑜加是不是只有一部,还是有很多呢??

水玫瑰 发表于 2008-1-27 01:03

简单易行，希望能有效果，先谢谢楼主。

潇潇泉伊 发表于 2008-1-27 12:39

也试试看，被平台期折磨死了

又见飞花 发表于 2008-1-29 21:24

$支持$ $支持$ 今天开始试试

xixixhh 发表于 2008-2-1 01:15

今晚吃得太多，明天开始尝试！！

triangel817 发表于 2008-2-7 20:21

恩， 今儿晚上试试看， 不知道能不能坚持$害羞$

又见飞花 发表于 2008-2-8 19:30

怎么都减不下去 郁闷

darlingying 发表于 2008-2-12 22:14

1尺7？我的内脏都没地儿摆了！！还有双手轻放在头上是怎么回事？是放在头后吧？

都乱了 发表于 2008-2-17 19:36

看来要坚持才有效~~~~~~:(

moremore 发表于 2008-2-17 19:44

原帖由 都乱了 于 2008-2-17 18:36 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
看来要坚持才有效~~~~~~:(

这位美女，你不用减肥的，ok$m14$

来，按倒，亲个$m17$

buyonline 发表于 2008-2-17 21:27

百货大楼 发表于 2008-2-22 15:35

有效果马上来汇报

shijian-2010 发表于 2008-2-22 18:31

这个动作，对于我来说，太累了~~~~~~~~~~~~$m30$

shijian-2010 发表于 2008-2-22 18:35

原帖由 buyonline 于 2008-2-17 20:27 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

lz，这个减腰运动俺坚持了4个月了，最近胖了点，发现腰上的肉还是多了呀$汗$
估计是腰肌练出来了~~~~~~~~~~$m2$
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