大家来说说减肥和增肥的效果
偶是男的 3个月增加了10kg大家就按这个格式说说自己的成果把$送花$ $送花$ $送花$ $支持$ $支持$ $汗$ $汗$
说说，吃啥勒？
支持，男的应该壮实点$送花$ $送花$ $支持$ $支持$ 我是女的，体重几年未变，吃啥也不管用 $郁闷$
[ 本帖最后由 halloubuntu 于 2007-9-21 19:12 编辑 ] 原帖由 whitetea 于 2007-9-21 19:09 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我是女的，体重几年未变，吃啥也不管用 $郁闷$
那还不好,你可别这么说,别人要骂人的,哈哈$支持$ $支持$ :D :D 对不起，这个帖子不是谈增肥吗？$汗$
我说说LG吧，结婚后好不容易重了5KG，但凡有点忙就会瘦点。
可愁死我了 ，而且他不太爱运动 $郁闷$ $郁闷$
减肥速度极其缓慢 原帖由 moremore 于 2007-9-21 19:34 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$郁闷$
减肥速度极其缓慢
呵呵,那就多来几次dd啊,我们去爬山哈,呵呵,锻炼身体的哦 俺是女的，三星期长了２公斤！:) kitty斑斑，怎么才能让不爱动的男人运动起来呢？$考虑$ 说说你的个人经验吧？～～～:) $支持$ $支持$ $送花$ 原帖由 whitetea 于 2007-9-21 21:44 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
kitty斑斑，怎么才能让不爱动的男人运动起来呢？$考虑$
就是你也要一起运动啊,每天跟他一起运动,比如打羽毛球,双人的运动,呵呵,他没法不参加啊,哈哈 原帖由 whitetea 于 2007-9-21 21:44 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
说说你的个人经验吧？～～～:) $支持$ $支持$ $送花$
我还没有这方面的经验呢,:( :( :( 原帖由 halloubuntu 于 2007-9-21 22:34 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
就是你也要一起运动啊,每天跟他一起运动,比如打羽毛球,双人的运动,呵呵,他没法不参加啊,哈哈
$握手$ $握手$
双人运动。。。他喜欢网球，我不会。
而且我的手臂力量很差 $郁闷$ 原帖由 halloubuntu 于 2007-9-21 22:35 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我还没有这方面的经验呢,
你平均每星期要健身多久 $frage$ 原帖由 whitetea 于 2007-9-21 22:56 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你平均每星期要健身多久 $frage$
最少3次啊,呵呵,不过不健身的,不用这样,每天有氧运动1个小时就好 肌肉不是要练很久才能炼成的吗？ 是不是花了很多功夫在上面？
比如每天做那套，你签名档里的体操？;) 原帖由 halloubuntu 于 2007-9-21 18:04 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
偶是男的 3个月增加了10kg
大家就按这个格式说说自己的成果把$送花$ $送花$ $送花$ $支持$ $支持$
请问。。。你是猪吗？$frage$ $frage$ 跟搞专访一样！$郁闷$ $郁闷$
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