yilina 发表于 2007-7-15 14:45

关于保鲜膜减肥的咨询

我想咨询一下个＝用过保鲜膜减肥的jm，几个问题


1有效么

2 会有副作用或者反弹么


3可以瘦肌肉型的腿粗么
$送花$ $送花$ $汗$

[ 本帖最后由 yilina 于 2007-7-15 14:46 编辑 ]

nabao 发表于 2007-7-15 15:19

你在google搜索一下保鲜膜减肥，就都知道了

普遍来讲都说减的是水分，不利于运动中的热量散发，对皮肤不好，尤其是皮肤敏感的人，而且保险膜是化学物质长期使用对身体健康不好，减重的表现不仅仅是水分更重要的是脂肪，所以运动吧，少吃点热量高的

鸟的迁徙 发表于 2007-7-16 01:09

严重同意楼上

yilina 发表于 2007-7-16 16:13

看来没有人有效是么

注册为了看照片 发表于 2007-7-16 18:54

请楼主mm参见我的帖子。。我用的不是保险膜而是一套桑拿用的不透气的类似塑料布雨衣的一套东西，不是紧贴在身上的。。我觉得效果不错，皮肤好了很多。。

yilina 发表于 2007-7-16 22:51

谢谢你们啊$害羞$ $送花$ $送花$

yilina 发表于 2007-7-19 18:46

没有别人有建议和经验了么   我来顶

小皇冠 发表于 2007-7-20 22:09

汗是哗哗的流

lingling 发表于 2007-7-23 17:01

我觉得裹比不裹管用。

yilina 发表于 2007-7-23 18:59

您裹过么

lingling 发表于 2007-7-23 22:16

原帖由 yilina 于 2007-7-23 18:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
您裹过么
当然裹过呀。没看出什么坏处，皮肤也不痒。就是出得汗更多了

[ 本帖最后由 lingling 于 2007-7-23 22:23 编辑 ]

yilina 发表于 2007-7-25 10:49

我也觉得    不至于那么严重那你瘦了多少   可以瘦肌肉型的腿么比如腿肚子

cici_831 发表于 2007-7-28 00:14

我试过暑假2个月都是包着保险膜跑步，跳绳，那个汗真是让我觉得有满足感哈～已经好几年前的事了啦~
不过，肚子上留下的汗斑到现在还没消退呢。。还好穿了衣服什么都看不出··如果那个斑在手臂上的话估计我会疯掉的·
唉，，总是有得必有失把～
减水分总是对人身体不好，以后不会再那么做了。LZMM多搜集点资料把，每个人的皮肤不一样。

yilina 发表于 2007-7-30 08:38

汗斑？可能是mm你的皮肤喜欢过敏    mm一定减了不少吧

cici_831 发表于 2007-7-30 21:46

原帖由 yilina 于 2007-7-30 08:38 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
汗斑？可能是mm你的皮肤喜欢过敏    mm一定减了不少吧
恩，应该就是过敏了吧``
2个月减了15KG····现在再也不会包保险膜了···$m4$
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