原帖由 fanfanqing 于 2007-6-24 14:31 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哈哈，可能我孤陋寡闻吧。
$送花$ $送花$
个人习惯吧。
下次我再发“扫盲”贴你也可以忽略，不要进来看。。。
原帖由 fanfanqing 于 2007-6-24 14:23 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm嫩不要生气嘛$害羞$
我知道我找拍
我只是觉得扫盲总有一种好像这里的mm什么都不知道的感觉。$害羞$ $害羞$ 可能我想多了，你别生气。其实比如说，叫个什么，到底如何挑选跑步鞋啦之类的，其实就挺好的， ...
扫盲就是有一种从头说起的意思。
如果MM自己是个中高手，看了标题当然就可以不进来看。
喜欢 MM 的帖子。$送花$$送花$顶一下。
我也喜欢跑步。$握手$ $握手$ $握手$， 不过不是为了减肥，为了身体好啊:)，觉得运动之后心情会变好。
还有啊，跑完以后，浑身轻松。
可惜我家附近没有河，不过有个很大的公园。发现经常跑步的人穿的都好专业啊， 不过那个跑步的紧身裤，我实在不敢恭维。$汗$
原帖由 dolphin_ 于 2007-6-24 17:46 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
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我也喜欢跑步。$握手$ $握手$ $握手$， 不过不是为了减肥，为了身体好啊:)，觉得运动之后心情会变好。
还有啊，跑完以后，浑身轻松。
可惜我家附近没有河，不过有 ...
公园也很好呀！偶附近没河没公园，就有个体育场和无边的庄稼地。。。:o
那个紧身裤是有道理的， 除了材料的功能以外，建材和加工也是优点人体力学的道理在里面的。
不过有时候看到超肥超老的大爷穿蓝色底子上银光闪闪的这种KK。。。的确有点怪异。。。$汗$
其实我觉得一般的BELASTUNG穿那种宽松的跑步裤也不错。看个人需要咯~~~;)
原帖由 dolphin_ 于 2007-6-24 17:46 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
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我也喜欢跑步。$握手$ $握手$ $握手$， 不过不是为了减肥，为了身体好啊:)，觉得运动之后心情会变好。
还有啊，跑完以后，浑身轻松。
可惜我家附近没有河，不过有 ...
说的好！减肥事小，身体事大！$握手$ $握手$ $握手$
说真的，我觉得一个人的后半生过的好不好，很大程度上取决于身体状况。
偶老板都53了， 照样能出差2周，跑2，3个国家，看20多个厂，开无数会，
回来还是精神抖擞的上班。
原来人家定时检查身体，不抽烟不喝酒不去夜店已经30年了，而且每周锻炼2次。
度假的时候就去SPA。。。学习的榜样呀！
这个，好像有点跑题。。。$汗$
说起来暂时还没有看到过船紧身裤跑步的大妈。。。都是大爷和年轻人。。。$汗$
原帖由 Eggplant 于 2007-6-24 12:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我说 的是挑选，和花钱关系不大吧？合适的鞋未必都贵，贵的未必都合适呢。。。
如果要留脚样子也可能要经常去更新，人的身体每年都会有变化的。。。
挑鞋子，偶脚小的在德国买不到鞋呢。运动系列的鞋好多呢，跑步的，网球的，篮球鞋，散步鞋。偶觉得还是以前小时候在国内，上体育课，人人都是白球鞋。女孩子是白的芭蕾舞鞋，虾米课都可以上。脏了就拿剩的粉笔头涂白。现在选择多，功能多了，看到那么多种类就头晕了。$汗$ $汗$
原帖由 dingxingxing 于 2007-6-24 21:28 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
挑鞋子，偶脚小的在德国买不到鞋呢。运动系列的鞋好多呢，跑步的，网球的，篮球鞋，散步鞋。偶觉得还是以前小时候在国内，上体育课，人人都是白球鞋。女孩子是白的芭蕾舞鞋，虾米课都可以上。脏了就拿剩的粉笔 ...
$汗$ 拿粉笔？！太厉害了。。。$汗$
原帖由 dingxingxing 于 2007-6-24 21:28 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
挑鞋子，偶脚小的在德国买不到鞋呢。运动系列的鞋好多呢，跑步的，网球的，篮球鞋，散步鞋。偶觉得还是以前小时候在国内，上体育课，人人都是白球鞋。女孩子是白的芭蕾舞鞋，虾米课都可以上。脏了就拿剩的粉笔 ...
这个和衣服一样。当年60年代，全国一片蓝，现在大家巴不得不要和别人撞衫。:D
不过选择多了多好，愿意怎么就怎么。。。;)
说到鞋，那个DIELMANN在打折，我看到有35号的鞋在卖呢！:D
跑步很好，精神会很好，又利于健康和减肥。最重要的是跑步时思想上的放松。
原帖由 Princess-julia 于 2007-6-24 22:56 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
跑步很好，精神会很好，又利于健康和减肥。最重要的是跑步时思想上的放松。
$握手$ 超好的减压方法！;)
周2这边才5到14度。。。6月底的天气呀！
真叫人无所适从。。。:mad:
在家后面的森林跑，鞋是国内买的安踏;)
$支持$ $支持$ 运动就是好。。。。
原帖由 annieingermany 于 2007-6-25 01:39 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
在家后面的森林跑，鞋是国内买的安踏;)
$考虑$sind die auch sehr gut?
原帖由 同类 于 2007-6-25 08:44 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$支持$ $支持$ 运动就是好。。。。
$握手$ $送花$ $支持$
原帖由 Eggplant 于 2007-6-24 21:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
说到鞋，那个DIELMANN在打折，我看到有35号的鞋在卖呢！:D
真的吗？德国人终于良心发现啦。:D :D :D
原帖由 Eggplant 于 2007-6-25 13:23 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$考虑$sind die auch sehr gut?
我觉得不错呀，大家要对国产货有点信心嘛。
其实慢跑要注意的是跑鞋鞋底有一定的弹性空间，跑的时候尽量选择土路而不是水泥街道，这样不会让脚弓受伤，也不容易觉得太累
着双鞋我也有一双
哈哈
原帖由 dingxingxing 于 2007-6-25 13:49 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
真的吗？德国人终于良心发现啦。:D :D :D
和43号的鞋放一起，刚开始都没看，结果发现新大陆了。;)
原帖由 annieingermany 于 2007-6-25 13:55 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我觉得不错呀，大家要对国产货有点信心嘛。
其实慢跑要注意的是跑鞋鞋底有一定的弹性空间，跑的时候尽量选择土路而不是水泥街道，这样不会让脚弓受伤，也不容易觉得太累
性价比优良的是由很多，但我觉得能和人家100多年的牌子叫劲的还是要继续努力。。。
MODE行业里有句话：“穿你的第一个COLLECTION的人20年后发现自己的晚辈也在穿你的COLLECTION，你才能说自己是个牌子了。”
时间，真的是考验真金的一个万灵药。。。
[ 本帖最后由 Eggplant 于 2007-6-25 20:02 编辑 ]
原帖由 天使问号 于 2007-6-25 14:19 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
着双鞋我也有一双
哈哈
哇，遇到同类了。。。$握手$ ;)
我有不良的预感：
说不定会有人为了我在52楼的发言又来骂我什么“崇洋媚外，不知道国内东西好就不要瞎说话，看不惯我很多，很多。。。”什么的。。。
其实我觉得我们来留学的最大一个目的，就是把别人的好的学回去，别人不好的记住，以后避免。
但是很多时有些人会迷茫而忘记这个目标，所以我的周围往往能够听见一些这样的舆论：
“ 德国也有到处扔垃圾的， 德国也有要饭的， 德国也有闯红灯的，德国人也就那么回事。。。”
当然，这世上没有完美的社会，没有完美的国家，但是我觉得把眼睛都盯在这些上面，实在是有负我们留学的目的，时间和精力。。。
突然就严肃起来了。。。
偶也开始运动了,不过没有条件在河边,就去家附近的一个FITNESS.刚买了一双NIKE的鞋,做的真的很好,特别的轻.记得以前不懂得鞋的重要性,在国内上体育课的时候随便买了双旅游鞋,当时老跑得不快,觉得可能是自己的身体素质原因.但是后来买了一双李宁,那感觉马上就不一样了,跑起来真的轻松多了.所以马要配好鞍啊!
原帖由 叮噹 于 2007-7-26 13:01 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
偶也开始运动了,不过没有条件在河边,就去家附近的一个FITNESS.刚买了一双NIKE的鞋,做的真的很好,特别的轻.记得以前不懂得鞋的重要性,在国内上体育课的时候随便买了双旅游鞋,当时老跑得不快,觉得可能是自己的身体 ...
Running machst du auch? :D
gt 2110 ?
原帖由 Eggplant 于 2007-7-26 14:38 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
Running machst du auch? :D
偶在跑步机上面先跑40分钟,然后做6X60组动作.LZ写的,我以前听一个德国朋友说过,当时他和我说,才知道原来选个鞋那么多的学问.
我喜欢跑步啊，跳健美操啊，甚至踢球啊！鞋一定要合适，一定要忌讳挤脚（尤其是前脚掌和脚趾），也不能太大不然脚底摩擦起泡。只要穿着舒服就行了，因为我的脚比较大尤其前面宽，国内适合我的运动鞋型只有安踏$汗$ ，之前因为穿过不合适的鞋子踢足球把大姆脚趾指甲盖挤紫了，后来竟然掉下来了:mad: :( 。。。。
因为运动比较多，尤其长跑跳操是我的最爱，所以一定要有适合的鞋子，谢谢mm分享信息啦！